я худой

стоит ли сильно переживать из за худобы, ключицы выпирают, 50кг рост 170 (

пытался потолстеть но обмен веществ очень быстрый

Возраст? Если подросток ,то просто вытянулся спустя время все нормализуется, кушай больше гречи ,овсянки. С утра старайся кушать(очень сложно),но надо.

Проверься на паразитов.

мне кажется сейчас у многих вес=рост-120

да и вообще для чего тема, потолстеешь еще, все успеется

Xak777 сказал(а):↑

Возраст? Если подросток ,то просто вытянулся спустя время все нормализуется, кушай больше гречи ,овсянки. С утра старайся кушать(очень сложно),но надо.

Нажмите, чтобы раскрыть...

мне 17, думаю надо жрать)

мммм ты не худой

ты дрищ

совсем не ок рост-вес

Нет, это некрасиво и ненормально

Нормально, 2076 год на дворе.

Колхозников не слушай.

Xak777 сказал(а):↑

Возраст? Если подросток ,то просто вытянулся спустя время все нормализуется, кушай больше гречи ,овсянки. С утра старайся кушать(очень сложно),но надо.

Проверься на паразитов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

riglamentum сказал(а):↑

мне 17, думаю надо жрать)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вот именно - жрать!

Использование глагола кушать в речи мужчин о себе (хочу кушать, я кушаю, я (не) кушал), а также когда мужчина или женщина говорит от имени четы или семьи: мы (уже) кушали (покушали), мы (не) хотим кушать и т. п., противоречит стилистической норме современного литературного языка, придаёт речи манерность, некоторую слащавость, квалифицируется как проявление мещанства в речи.

riglamentum сказал(а):↑

мне 17, думаю надо жрать)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я на 100% уверен ,что твои сверстники такие же ,потому что ,когда учился в 10 классе,в моем классе пацаны одни палки были 180см - 60кг.

Сейчас 18 ,рост встал вес прибавил. Кушать больше стал ,нервничать перестал и вес пошел

мне почти 20

мой вес 44-45

психологический 40

Xak777 сказал(а):↑

Я на 100% уверен ,что твои сверстники такие же ,потому что ,когда учился в 10 классе,в моем классе пацаны одни палки были 180см - 60кг.

Сейчас 18 ,рост встал вес прибавил. Кушал больше стал ,нервничать перестал.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ниче се везение. У меня в старших классах все тиммейты были с пивными животами и обвислыми руками.

Тоже был тонким, походил в спортзал (не тренажёрный), побегал, +10кг за 2 месяца, теперь всё ок.

У меня 53-55 кг при росте 178 , 18 лет, такая же проблема как и у тебя)

Раньше апал вес в качалке , потом ушёл на тхэквондо и вес не идет вообще)

Спрашивал у тренеров как вес апать, все говорили кушать по утрам углеводы и соблюдать режим..

198 рост

64 кг вес

Так кто там худой ?

В прошлом топ тощий заморыш в классе.Плюсов мало.

Сейчас 183/85. Чувствую себя гораздо увереннее.Вниманием женского пола также не обделен.

Ну конешн 170 рост и 50 кг это задница.

Вообще если захочешь - то наберешь вес. Питание правильное и занятия - и даже дрыщ с быстрым обменом веществ поправится.

А исче секрет - бабам нравятся худые:cool:

cholak1 сказал(а):↑

Ну конешн 170 рост и 50 кг это задница.

Вообще если захочешь - то наберешь вес. Питание правильное и занятия - и даже дрыщ с быстрым обменом веществ поправится.

А исче секрет - бабам нравятся худые:cool:

Нажмите, чтобы раскрыть...

Бабам нравятся не худые и не толстые , а "нормальные" :)

смотри не нажрись до 200кг

riglamentum сказал(а):↑

стоит ли сильно переживать из за худобы, ключицы выпирают, 50кг рост 170 (

пытался потолстеть но обмен веществ очень быстрый

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вообще без занятий спортом не надо пытаться вес набрать - тупо разжиреешь.

Везет тебе я вот каждый день по пол часа бегаю и ем 2 раза в день что бы 80 хотя бы держать а ты жрешь и не толстеешь

riglamentum сказал(а):↑

стоит ли сильно переживать из за худобы, ключицы выпирают, 50кг рост 170 (

пытался потолстеть но обмен веществ очень быстрый

Нажмите, чтобы раскрыть...

Спойлер: "10 кг бы набрать."

для трапование в самый раз

вообще не стоит переживать ни из-за чего... с возрастом все равно разжиреешь на пивасике и чипсах...

Ну в общем массу надо не за счет жира поднимать

"я худой" - Поздравляю !