dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

Сейчас вот встал, 150г гороха сьел, выпил водочки грамм 150, сделал себе салатик: соль, масло подсолнечное, лук, помидоры

edgeofsevenwonders

Пользователь

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

edgeofsevenwonders

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

с утра навернул деревенское молоко+шаверму. думаю вечером пивко и дошик навернуть

Bratishkabrat

Пользователь

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 40996

Рейтинг: 47098

Нарушения: 105

Bratishkabrat

Регистрация: 21.11.2016

Сообщения: 40996

Рейтинг: 47098

Нарушения: 105

Съел супчика только что

edgeofsevenwonders

Пользователь

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

edgeofsevenwonders

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

dead_inside_pudge сказал(а):

Я, помимо того что балуюсь супами (https://dota2.ru/forum/threads/ja-obzhora.1288527/), очень люблю есть разные каши. Допустим, вчера мой рацион был таков:

утро:

6: гороховая каша, 200г в сухом эквиваленте.

9: 200г черного хлеба, просто половину.

день:

14: ~100г печеного мяса гуся, 3 яблока, 0.5 сидра домашнего.

16: половина граната, немного айвы, 1 репу.

вечер:

19: доел оставшиеся 200г черного хлеба, запив 0.5 кефиром

21: перловая каша, 100г в сухом эквиваленте. Сьел апельсин.

ночь:

1: Навернул своего любимого супа. Рецепт: берем 0.5л воды, 2 луковицы, 2 картофелины среднего размера, 2 моркови, 50г сухого гороха.

Сначала варим где-то 40 минут горох, обжариваем лук с морковью на сковороде, добавляем картофель и варим минут 25. Годнота. В конце всякой травы добавьте, петрушки там, вот этого всего.

 

Сейчас вот встал, 150г гороха сьел, выпил водочки грамм 150, сделал себе салатик: соль, масло подсолнечное, лук, помидоры

Нажмите, чтобы раскрыть...

кстати с медом можно сделать домашний сидр? я просто вообще не употребляю сахар

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

edgeofsevenwonders сказал(а):

кстати с медом можно сделать домашний сидр? я просто вообще не употребляю сахар

Нажмите, чтобы раскрыть...

Можно, конечно. Мед хорошо бродить будет. Но зачем в сидре мед?

ммр это не главное

Пользователь

Регистрация: 09.08.2019

Сообщения: 490

Рейтинг: 434

ммр это не главное

Регистрация: 09.08.2019

Сообщения: 490

Рейтинг: 434

img

dead_inside_pudge сказал(а):

Я, помимо того что балуюсь супами (https://dota2.ru/forum/threads/ja-obzhora.1288527/), очень люблю есть разные каши. Допустим, вчера мой рацион был таков:

утро:

6: гороховая каша, 200г в сухом эквиваленте.

9: 200г черного хлеба, просто половину.

день:

14: ~100г печеного мяса гуся, 3 яблока, 0.5 сидра домашнего.

16: половина граната, немного айвы, 1 репу.

вечер:

19: доел оставшиеся 200г черного хлеба, запив 0.5 кефиром

21: перловая каша, 100г в сухом эквиваленте. Сьел апельсин.

ночь:

1: Навернул своего любимого супа. Рецепт: берем 0.5л воды, 2 луковицы, 2 картофелины среднего размера, 2 моркови, 50г сухого гороха.

Сначала варим где-то 40 минут горох, обжариваем лук с морковью на сковороде, добавляем картофель и варим минут 25. Годнота. В конце всякой травы добавьте, петрушки там, вот этого всего.

 

Сейчас вот встал, 150г гороха сьел, выпил водочки грамм 150, сделал себе салатик: соль, масло подсолнечное, лук, помидоры

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не удивлен, что с таким рационом ты бьешь бабок

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

ммр это не главное сказал(а):

Не удивлен, что с таким рационом ты бьешь бабокpeka.png?1553740575

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так я худенький, 180/90. Раньше 120кг был, но похудел, так как меньше стал есть

edgeofsevenwonders

Пользователь

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

edgeofsevenwonders

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

dead_inside_pudge сказал(а):

Можно, конечно. Мед хорошо бродить будет. Но зачем в сидре мед?

Нажмите, чтобы раскрыть...

чтобы сладкий был, очевидно? по той же причине по которой добавляют сахар

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

edgeofsevenwonders сказал(а):

чтобы сладкий был, очевидно? по той же причине по которой добавляют сахар

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сидр не должен быть сладким.

Да и типа сбродит же твой сахар, в спирт переработается из сахара. Это же так и работает - дрожжи жрут сахар, выдают спирт и углекислый газ. От газа углекислого например пивас такой газированный или шампанское.

pralivalka

Пользователь

Регистрация: 06.06.2015

Сообщения: 15091

Рейтинг: 7449

pralivalka

Регистрация: 06.06.2015

Сообщения: 15091

Рейтинг: 7449

img

завтрак чай, после обеда рис, еще через пару часиков салатик типо цезаря, жареный лосось на ужин и на ночь закидываюсь йогуртами 

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

pralivalka сказал(а):

завтрак чай, после обеда рис, еще через пару часиков салатик типо цезаря, жареный лосось на ужин и на ночь закидываюсь йогуртами FeelsWowMan.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Как вы так мало едите вообще?

Podpivasik

Пользователь

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

Podpivasik

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

dead_inside_pudge сказал(а):

Я, помимо того что балуюсь супами (https://dota2.ru/forum/threads/ja-obzhora.1288527/), очень люблю есть разные каши. Допустим, вчера мой рацион был таков:

утро:

6: гороховая каша, 200г в сухом эквиваленте.

9: 200г черного хлеба, просто половину.

день:

14: ~100г печеного мяса гуся, 3 яблока, 0.5 сидра домашнего.

16: половина граната, немного айвы, 1 репу.

вечер:

19: доел оставшиеся 200г черного хлеба, запив 0.5 кефиром

21: перловая каша, 100г в сухом эквиваленте. Сьел апельсин.

ночь:

1: Навернул своего любимого супа. Рецепт: берем 0.5л воды, 2 луковицы, 2 картофелины среднего размера, 2 моркови, 50г сухого гороха.

Сначала варим где-то 40 минут горох, обжариваем лук с морковью на сковороде, добавляем картофель и варим минут 25. Годнота. В конце всякой травы добавьте, петрушки там, вот этого всего.

 

Сейчас вот встал, 150г гороха сьел, выпил водочки грамм 150, сделал себе салатик: соль, масло подсолнечное, лук, помидоры

Нажмите, чтобы раскрыть...

какое то говно

 

проснулся, дохавал вчерашнюю пеперони.

пошел в ларек у дома взял шаву и кофе, позавтракал.

по пути домой зашел в пятерочку, взял пельменей с мазиком на обед и ужин

на ужин прихватил чипсов, балтику, нагетсы.

а с твоим рационом через 2 дня с ума от скуки сойдешь.

pralivalka

Пользователь

Регистрация: 06.06.2015

Сообщения: 15091

Рейтинг: 7449

pralivalka

Регистрация: 06.06.2015

Сообщения: 15091

Рейтинг: 7449

img

dead_inside_pudge сказал(а):

Как вы так мало едите вообще?

Нажмите, чтобы раскрыть...

я кушаю много риса и не голоден обычно до часов 6 мб, но энивей кушаю еще салатик позже

вообще я ненавижу кушать

 

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

Podpivasik сказал(а):

какое то говно

 

проснулся, дохавал вчерашнюю пеперони.

пошел в ларек у дома взял шаву и кофе, позавтракал.

по пути домой зашел в пятерочку, взял пельменей с мазиком на обед и ужин

на ужин прихватил чипсов, балтику, нагетсы.

а с твоим рационом через 2 дня с ума от скуки сойдешь.

Нажмите, чтобы раскрыть...

То, что ты описал очень дорого. Да и скорее от твоего рациона поехать можно, сейчас бы вместо божественной разливухи брать сивушную балтику

Podpivasik

Пользователь

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

Podpivasik

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

dead_inside_pudge сказал(а):

То, что ты описал очень дорого. Да и скорее от твоего рациона поехать можно, сейчас бы вместо божественной разливухи брать сивушную балтику

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну не каждый день пить разливное + до него топать 3 остановки аж, а на улице дождь. я кое как до шавухи и пятерочки сбегал.

дорого? 

завтрак: биг шава (210 руб) + кофе 3 в 1 (15 руб)

обед: пельмени с мазиком, порция примерно 100 рублей.

ужин: пельмени с мазиком (100 руб), пиво (80 руб, можно не брать, по желанию), нагетсы мираторг 120 руб, чипсы 2 пачки лейс 180 руб.

 

итого 805 рублей на день, с учетом того что я чипсы врядли 2 пачки схаваю, так что около 700 руб на день.

у меня так всегда и уходит 500-700 в день.

самому готовить канешн выйдет дешевле все, но мне лень. 

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

Podpivasik сказал(а):

ну не каждый день пить разливное + до него топать 3 остановки аж, а на улице дождь. я кое как до шавухи и пятерочки сбегал.

дорого? 

завтрак: биг шава (210 руб) + кофе 3 в 1 (15 руб)

обед: пельмени с мазиком, порция примерно 100 рублей.

ужин: пельмени с мазиком (100 руб), пиво (80 руб, можно не брать, по желанию), нагетсы мираторг 120 руб, чипсы 2 пачки лейс 180 руб.

 

итого 805 рублей на день, с учетом того что я чипсы врядли 2 пачки схаваю, так что около 700 руб на день.

у меня так всегда и уходит 500-700 в день.

самому готовить канешн выйдет дешевле все, но мне лень. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Хз, я от силы на день рублей 100 на еду трачу, ну если себе не позволяю всякой годноты типа кефира.

Да и я все же собственный алкоголь предпочитаю пить, а не покупной

Podpivasik

Пользователь

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

Podpivasik

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

dead_inside_pudge сказал(а):

Хз, я от силы на день рублей 100 на еду трачу, ну если себе не позволяю всякой годноты типа кефира.

Да и я все же собственный алкоголь предпочитаю пить, а не покупной

Нажмите, чтобы раскрыть...

у меня дед свой самогон гонит, правда в деревне 300 км от города 

да и не люблю крепкие напитки в соло пить. это на алкоголизм похоже.

так пивко попивать под нагетсы и чипсы вечерком с дотой 

edgeofsevenwonders

Пользователь

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

edgeofsevenwonders

Регистрация: 31.07.2019

Сообщения: 4241

Рейтинг: 1713

Нарушения: 125

Podpivasik сказал(а):

у меня дед свой самогон гонит, правда в деревне 300 км от города roflanLico.png

да и не люблю крепкие напитки в соло пить. это на алкоголизм похоже.

так пивко попивать под нагетсы и чипсы вечерком с дотой pudge.png?1553740616

Нажмите, чтобы раскрыть...

судя по нику, каждый день пьешь

 

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

Podpivasik сказал(а):

у меня дед свой самогон гонит, правда в деревне 300 км от города roflanLico.png

да и не люблю крепкие напитки в соло пить. это на алкоголизм похоже.

так пивко попивать под нагетсы и чипсы вечерком с дотой pudge.png?1553740616

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну не сказал бы что алкоголизм, пара рюмок самогона прекрасно бодрят с утра и придают бодрости духа. Я пивас домашний делаю, вот это годнота

Текилыч

Пользователь

Регистрация: 28.04.2013

Сообщения: 8881

Рейтинг: 4059

Текилыч

Регистрация: 28.04.2013

Сообщения: 8881

Рейтинг: 4059

С утра ничё не жру. Тупа чаёк с какими нить кексиками/тортиком.

 

В обед каких-нить нагетсов/хрумпелсов наверну с макарошками, и снова чаёк с кексиками/тортиком.

 

Вечером какие-нить пельмешки/вареники, или нагетсов с гречей наверну. И снова чаёк с кексиками/тортиком.

 

Вообще весь рацион у меня это чай с чем-нибудь. Т.к. его я пью очень часто. Практически каждые пол часа. Ну а в остальном, я даже жрать не хочу. Но жру. Просто чтобы было в животике. И не снижать планку ниже 50кг с ростом 184см.

 

 

Podpivasik

Пользователь

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

Podpivasik

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

edgeofsevenwonders сказал(а):

судя по нику, каждый день пьешь

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну нет.

последний раз в четверг пил, а щас понедельник.

надо начать новую неделю с пивка для рывка.

dead_inside_pudge сказал(а):

Ну не сказал бы что алкоголизм, пара рюмок самогона прекрасно бодрят с утра и придают бодрости духа. Я пивас домашний делаю, вот это годнота

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну это всегда так. пару рюмок с утра для бодрости, потом бокал вина на обед для сердца полезно, а вечером еще 0.5 водочки чтоб спалось хорошо.

а потом не заметишь как спился roflanLico.png

 

так что я лучше по легким напиткам dankpepe.png

 

Tila Tequila сказал(а):

И не снижать планку ниже 50кг с ростом 184см.

Нажмите, чтобы раскрыть...

у меня такой же рост, но вес почти в 2 раза больше.

чел тебя ветром не сдувает? sammyyPepekek.png

а то меня с 98 кг иногда сдувает 

Текилыч

Пользователь

Регистрация: 28.04.2013

Сообщения: 8881

Рейтинг: 4059

Текилыч

Регистрация: 28.04.2013

Сообщения: 8881

Рейтинг: 4059

Podpivasik сказал(а):

 

чел тебя ветром не сдувает? sammyyPepekek.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вчера сильный ветер был у нас в деревне, ходить по улице было сложно, особенно против ветра.

Podpivasik

Пользователь

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

Podpivasik

Регистрация: 14.07.2018

Сообщения: 29990

Рейтинг: 11106

Нарушения: 80

dead_inside_pudge сказал(а):

Я пивас домашний делаю, вот это годнота

Нажмите, чтобы раскрыть...

я себе готовлю чисто 1-2 раза в неделю, в остальное время ем с доставки/полуфабрикаты.

из за лени.

а ты пиво готовишь. вот не лень тебе NotLikeThis.png

Hellstorm

Пользователь

Регистрация: 25.08.2015

Сообщения: 6699

Рейтинг: 3496

Hellstorm

Регистрация: 25.08.2015

Сообщения: 6699

Рейтинг: 3496

edgeofsevenwonders сказал(а):

кстати с медом можно сделать домашний сидр? я просто вообще не употребляю сахар

Нажмите, чтобы раскрыть...

Диабетик штоле? Если из диетических соображений, то мёд это абсолютно те же каллории что и обычный сахар.

dead_inside_pudge

Пользователь

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

dead_inside_pudge

Регистрация: 24.05.2019

Сообщения: 981

Рейтинг: 540

Podpivasik сказал(а):

я себе готовлю чисто 1-2 раза в неделю, в остальное время ем с доставки/полуфабрикаты.

из за лени.

а ты пиво готовишь. вот не лень тебе NotLikeThis.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я в селе живу, мне заняться нечем. Я готовлю себе каждый час еду, параллельно работая, а тут пивас как бы, который в кайф. Да и дело это не хитрое, буквально часа 4 потратить и потом стоит себе, бродит.