Форум Пользователи
img

Astro-rain and flame

Заблокирован

  • КОММЕНТАРИИ

    126

  • НА ФОРУМЕ

    3д 8ч 29м

  • РЕГИСТРАЦИЯ

    26 июн 2018

  • АКТИВНОСТЬ

  • БАЛЛЫ НАРУШЕНИЙ

    100

  • ПРОСМОТРЫ ПРОФИЛЯ

    575

  • КОММЕНТАРИИ

    126

  • НА ФОРУМЕ

    3д 8ч 29м

  • РЕГИСТРАЦИЯ

    26 июн 2018

  • АКТИВНОСТЬ

  • БАЛЛЫ НАРУШЕНИЙ

    100

  • ПРОСМОТРЫ ПРОФИЛЯ

    575

РЕЙТИНГ
8
Последние гости

  • Сюда давно никто не заглядывал

Посты Темы Комментарии (16) Гайды (0) Мемы (0) Новости (0)

В теме Людишки самые злобные животные раздела Таверна

Есть добро, есть обратная сторона(очевидно) Есть люди как гитлер, который загонял голых людей в газовые камеры, они задыхались от яда а трупы потом сжигали в печах. А есть противопостовление: " святой...
35 ответов

В теме как непьющие отмечают праздники? раздела Таверна

А по чему нет???  Я вот не пью(слава Богу) и примерно так и отмечаю
68 ответов

В теме UFC раздела Спорт

Ну защитные раковины у всех бойцов. А если бьют -  то снимают баллы
22 ответа

В теме Лучший герой в доте раздела Герои: общие обсуждения

Фантомка невероятно сильна, но хаос все же, в лейте, чуть серьёзней. имхо
134 ответа

В теме -Жопа+Плечи раздела Спорт

Проработка пятой точки- присед со штангой. Проработка дельт(плеч) - работа на турнике, жим штанги вверх сидя/стоя, тяга штанги к подбородку, разводка гантелей в стороны( стоя), жим гантелей сидя.  Вып...
50 ответов

В теме Frank Mir раздела Спорт

Да bjj серьезная вещь, в свое время Вердум федора треугольником душил. Мир, тоже хорошие болевые проводит согласен
8 ответов

В теме Смотрю на сверстников как на мусор. Виной всему Папич! раздела Таверна

Ну серьезные мысли. От части я с тобой согласен. Не вольно вспоминаются строки из композиции А. Татищевского: -  " я один среди морально погибшего социума"  хотя, как говорится, не судите да не судимы...
17 ответов

В теме Качки, сюда! раздела Спорт

Присед и становую делать можно и нужно, но не с сумасшедшими весами.(130-150) Та же,  гакк(как ты сказал) машина не идет не  в какое сравнение с приседом. Но нужно соблюсти некоторые ньюансы:   Во пер...
80 ответов

В теме Флойд Мейвейзер VS Хабиб Нурмагомедов раздела Спорт

Как бы это смешно не звучало, но шансы есть у хабиба. Аргументирую: 1. Флойду 41год 2. Хабиб очень много спарингуется(тренируется) в стойке 3.  хорошо держит удар 4. У него много боев за плечами с баз...
23 ответа

В теме русские сериалы раздела Кино и сериалы

Ну еще "Дружина" мне очень понравился. Но там переплетение с религией, а это я так понимаю, не всем интересно
46 ответов

В теме русские сериалы раздела Кино и сериалы

Кстати "кремень"  мне тоже понравился
46 ответов

В теме Хабиб Вызывает Мэйуезера раздела Спорт

Что то не понимаю зачем хабибу это.деньги , слава? Флойд конечно стар уже. Всегда был за хабиба, но здесь непонятная ситуация. Да еще речь его: "Я КАРОЛЬ"... что то оттолкнуло не много
54 ответа

В теме Самодельная качалка раздела Спорт

Ну ты реально молодец парень. Такой импровезированный т.з. получился + на свежем воздухе. Это же нужно было придумать и реализовать идею, и руки не опустились у тебя, добился своей цели это достойно у...
29 ответов

В теме Хабиб не получит пояс! Массовая драка! раздела Спорт

согласен
129 ответов

В теме Хабиб не получит пояс! Массовая драка! раздела Спорт

Хотел бы поделиться впечетлениями с вами, друзья, после прошедшего, номерного турнира ufc 229, который в целом выдался ошеломительным. Ложкой дегтя в этой бочке меда считаю поражение Саши волкова нака...
129 ответов

В теме Конор Макгрегор vs Хабиб Нурмагомедов [Бой года, 7.10.2018] раздела Спорт

 Ну, хороший бой будет. Хотя бывало что вроде бы на бумаге бой обещает быть фантастичным, а на деле очень унылый(нгану/ дерек льюис, Миочич /корьмье  , на пример) Болею за хабиба безусловно
1418 ответов

В теме Качки, хэлп раздела Спорт

Нет, ну что можно посоветовать: отжимания, пресс(хотя говоришь тебе не подходит это) найди все таки где нибудь пару гирек, можешь делать бицепс, тягу в наклоне. Ну после этого хоть моленько окрепнешь...
7 ответов

В теме Качки, хэлп раздела Спорт

Ахахахаха, ну поднял настроение друг, спасибо( не зларадствую, просто написал смешно) а по теме - да, всё верно, надо искать толкового тренера и заниматься в зале, как тут люди уже говорили
7 ответов

В теме Есть кто шарит в качалке? раздела Спорт

Ну ты занимаешься 3 раза в неделю? 1.грудь ,плечи трицепс 2(среда) становая, присед 3(пятница )трапеция, бицепс, широчайшие или как??? Вообще я  занимался с мастером спорта по power лифтингу долгое вр...
50 ответов

В теме Есть кто шарит в качалке? раздела Спорт

Ну для меня лично гиперъэкстензия(блин в руках) это только шлифовка после становой и приседа. Бабочка по сути толко потянуть связки, скажем 4 по 10 с небольшим весом, после жима и  брусьев. Ну на прес...
50 ответов

В теме Начало косплея jojo раздела Спорт

Ну ,по существу впринципе ты сказал    Дом расположен к занятиям?  Каво??? Я имел в виду предрасположен к тренировкам. есть у тебя дома турники ,брусья, гантельный ряд, стойки для приседа,лавка для жи...
72 ответа

В теме Начало косплея jojo раздела Спорт

А я сказал что дома заниматься не надо??? Просто насколько дом у тебя предърасположен к занятиям?! Что можно делать дома? прес качать и поотжиматься? По поводу экономии я сказал, что тебе мешает купит...
72 ответа

В теме Challenge 14 дней минус 10 кг раздела Спорт

И поджелудочной  а по теме, организм стрэссовать будет скорее всего, за чем тебе это ?соотношение рост /вес у тебя в норме Только это кардионагрузка сумасшедшая, пол шага до литального исхода. Внутри...
73 ответа

В теме Хабиб-Конор раздела Спорт

Ну борец не стоит, не ждет удара в голову от панчера, он уходит в ноги и скручивает его в баранку. не знаю от куда такая инфа у тебя что боксер ломает борца на раз два
145 ответов

В теме Начало косплея jojo раздела Спорт

Первое время мышцы болеть будут пока не одоптируются советую заниматься 3 раза в неделю 1. Грудь, плечи, трицепс 2.(среда) присед, становая - пока пустым грифом(колебруй технику это того стоит работаю...
72 ответа