Форум Пользователи
img

Astro-rain and flame

Заблокирован

  • КОММЕНТАРИИ

    126

  • НА ФОРУМЕ

    3д 8ч 29м

  • РЕГИСТРАЦИЯ

    26 июн 2018

  • АКТИВНОСТЬ

  • БАЛЛЫ НАРУШЕНИЙ

    100

  • ПРОСМОТРЫ ПРОФИЛЯ

    575

  • КОММЕНТАРИИ

    126

  • НА ФОРУМЕ

    3д 8ч 29м

  • РЕГИСТРАЦИЯ

    26 июн 2018

  • АКТИВНОСТЬ

  • БАЛЛЫ НАРУШЕНИЙ

    100

  • ПРОСМОТРЫ ПРОФИЛЯ

    575

РЕЙТИНГ
8
Последние гости

  • Сюда давно никто не заглядывал

Посты Темы Комментарии (16) Гайды (0) Мемы (0) Новости (0)

В теме Энтони Джошуа вс Александр Поветкин раздела Спорт

Ну это вопрос риторический. Джошуа тоже прилично пропустил(за всю карьеру) и силовых и джебов хотя меньше конечно. Ну у него корни нигерийские он такой же британец как наш оксюмирон который живет в Ло...
16 ответов

В теме Дельты раздела Спорт

Тема про рич пиану или как натренировать плечи??? Тебе что больше нужно?
12 ответов

В теме Энтони Джошуа вс Александр Поветкин раздела Спорт

А где он пробитый то? У него одно порожение по очкам от кличко. Что не молод уже, это да
16 ответов

В теме Bellator 206 раздела Спорт

Ну мусаси тоже универсальный боец, силен и в борьбе и в стоике. Больше интригует реванш Андрея и Лима    
1 ответ

В теме Отжимание с прыжком раздела Спорт

  Ну лично для меня отжимания это только чтобы поддержать мышцы в тонусе. Жим штанги, брусья с отягощением очень эффективно тренируют мышцы груди. Ну если ты так любиш отжимания, ставь ноги на лавку...
12 ответов

В теме Отжимание с прыжком раздела Спорт

Отжимаюсь почти с детсва. Ну очивидно тренируются мышцы груди и трицепс(хотя жим штанги полож. Отрицательный + брусья с утяжелением эфективнее) тоже так несколько раз получается
12 ответов

В теме Увеличение прыжка раздела Спорт

Со штангой приседай. Ноги сильные будут. Как следствие и прыжок будет хороший(можно почти без проблем потом делать обрат. сальто, где самое главное по сути сильный прыжок)
6 ответов

В теме Энтони Джошуа вс Александр Поветкин раздела Спорт

Мда. Кашмар полный. Не ожидал что Саша будет накаутирован. Думал будет 12ти раундовый бой и британец выиграет по очкам. Растроен ужаснейше
16 ответов

В теме Поясните за макгрегора раздела Спорт

Ну не самый духовитый, это понятно
54 ответа

В теме Поясните за макгрегора раздела Спорт

Барбоза ударник сумасшедий, не хуже конора, кстати. Оч грамотный боец с отличной камбиноторикой и антропометрией. Очень нравится барбоза, но последнее время подздал не много
54 ответа

В теме UFC 229 Press Conference: Khabib vs McGregor раздела Спорт

Хабиб не будет стоять с опущенными руками. Конор тренирует кардио и борьбу ,но хабиб переиграет в  партере- факт.  Закон говоришь. Есть еще такая вещь как мораль, которая отошла в наше время даже не н...
47 ответов

В теме Поясните за макгрегора раздела Спорт

Ну конор на руках неплох. Зачем говорить  - быстрый..  друзья в этой весовой категории все бойцы не медленные по сути
54 ответа

В теме UFC 229 Press Conference: Khabib vs McGregor раздела Спорт

Ну, лучше наверное и сказать нельзя было.  Хабиб задушит в первом раунде  конора и все. В истории с кридом, Хабиб прав на 100%
47 ответов

В теме Ggg раздела Спорт

У него все в порядке по сути. Имя зделал, деньги есть, тренируется регулярно. Переживать не стоит за него
1 ответ

В теме не могу приседать, не отрывая пяток с ровной спиной раздела Спорт

Друг ты бы занимался первые хотя бы пару месяцев с персональным тренером и впитывал все его рекомендации и наставления. Да, заплатить придется, но поверь это того стоит. Я когда начинал приседать напр...
8 ответов

В теме Камрады, посоветуйте как быстро накачать пресс,(за пару месяцев) раздела Спорт

Ну пресс верхний и нижний есть же. У меня нижний слабоват а вот верхний норм(от приседа со штангой) нижний неплохо можно качать на брусях поднятием ног перед собой , либо сгибаешь колени и поднимаешь...
19 ответов

В теме Мэнни Пакьяо vs Мейвезер в декабре раздела Спорт

Да куда им еще то. У майвэзера там в штатах недвижимости на десятки милионов долларов, пакьяо вроде бы тоже с хлеба на воду не перебивается
6 ответов

В теме Мэнни Пакьяо vs Мейвезер в декабре раздела Спорт

. Будет фантастика. Флойда не очень люблю кстати, хотя и топ, а вот пакьяо боксер потрясающий
6 ответов

В теме UFC Moscow раздела Спорт

Великолепное событие безусловно. Кард хороший, бойцы все достойные. Но   бои:   Блахович - Крылов, шамил Абдурахимов против, ветерана А. Орловского(да, тот накаут от Федора это конечно безумие) особен...
23 ответа

В теме Головкин Vs Канело раздела Спорт

Хорошие боксеры. Смотрел последний бой головкина с Ванесом,  Генадий в неплохой форме. А так ,если по поводу реванша прогнозировать 60/40 в пользу Казаха
25 ответов

В теме Петиция в поддержку Кими Райкконена! раздела Спорт

Кими очень быстрый и талантливый пилот. Но Себастьяна всегда продвигают в лидеры. Кими неоднократно говорил, я командный игрок и если нужно я пущу сэба в перед. В этом сезоне борьба ферари со стрелами...
8 ответов

В теме Шпагат. раздела Спорт

по гугли есть специальные тренажеры для шпагата. Покупать их не надо,  они должны быть в некоторых спорт клубах . Запишись, там и попробуешь. Слышал что на них реально удобно садиться и быстрее выходи...
15 ответов

В теме Шпагат. раздела Спорт

адский труд имхо. Пол года тренировался где то.  по несколько раз в день , в итоге прогрэсс минимальный. Чуть лучше стал бить ногами и все. Связки болели ужасно. С гибкостью у меня беда. А вот кто то...
15 ответов

В теме Набор веса раздела Спорт

делай базу в т.з. кушай плотно минимум 3 раза в день, спи минимум 7_8 часов. Ну и по меньше стрэссов
55 ответов

В теме UFC 227 раздела Спорт

15 сентября, ufc в Москве,  событие мирового масштаба. Хотелось бы увидеть бой Саши Волкова с Кормье в грядущем будующем. Даниэль в последнем своем поединке , засекным правым крюком, на выходе из клин...
8 ответов