Просто от занятий дома ты получишь незначительные изменение в плане телостроения, в зале эффект будет в разу больше если конечно соблюдать режим. Тренировка( Правильная техника) Еда(Белок-углеводы) Со...

17 Oct 2015 в 23:00 59 ответов

В теме отжимания раздела Таверна

Чтобы накачать горы мышц люди тренируются 5-10 лет, что за стереотипы ? если ходишь в зал то горы мышц? подснежники тоже думают приду накачаюсь а на деле через 2 месяца бросают

17 Oct 2015 в 22:52 59 ответов

В теме отжимания раздела Таверна

Ты наверно из тех кто говорит не хочу в зал, а то перекачаюсь?

17 Oct 2015 в 22:42 59 ответов

В теме отжимания раздела Таверна

Ожиматься подтягиваться = подтянутое тело, накачаться это не только качаться, а еще есть 5-6 раз ( Белковоуглеводную) соблюдать режим

17 Oct 2015 в 22:34 59 ответов

В теме Как играть за СФ? раздела Общие вопросы и обсуждения

На любого персонажа = ситуативно когда вы это поймете?

17 Oct 2015 в 21:23 29 ответов

В теме ЕГЭ раздела Таверна

10 каток на пудже и иге 100 балов

15 Oct 2015 в 22:06 13 ответов

В теме Пропускаю пары раздела Таверна

мда,я неделю наверно был за 1.5 месяца

14 Oct 2015 в 15:12 18 ответов

В теме Как поднимать рейтинг? раздела Рейтинговая система и статистика

Моя игра на сапорте , войд с радиком норм так ? после этого пропадает интерес играть на сапорте http://www.dotabuff.com/matches/1826521654

09 Oct 2015 в 12:25 23 ответа

В теме Как поднимать рейтинг? раздела Рейтинговая система и статистика

Ты сейчас просто так пишешь? покажи игры тогда где я не добиваю?

09 Oct 2015 в 12:23 23 ответа

В теме Как поднимать рейтинг? раздела Рейтинговая система и статистика

Вот игра на ланайке как тебе? мне тоже понравилось http://www.dotabuff.com/matches/1851424223

09 Oct 2015 в 12:20 23 ответа

В теме Как поднимать рейтинг? раздела Рейтинговая система и статистика

Ну так последние 2 игры как бы у меня с инетом проблемы были , а перед этим там 5 керри в пике я тебе что сделаю?

09 Oct 2015 в 12:19 23 ответа

В теме Как поднимать рейтинг? раздела Рейтинговая система и статистика

Как ты сделал такой вывод?

09 Oct 2015 в 12:14 23 ответа

В теме Как поднимать рейтинг? раздела Рейтинговая система и статистика

Вообщем играю где то год, 3500 макс был дальше сливал до 3200 потом снова поднимал, сейчас 3400, как его поднять? последние игры ну просто .... играл на керри так чуваки за 10 минут успели нафидить 15...

09 Oct 2015 в 12:10 23 ответа

В теме Нужен саппорт 23+ раздела Поиск игроков в Dota 2

Normal skill = pomoika

07 Oct 2015 в 16:27 7 ответов

В теме дотабафф скилл раздела Рейтинговая система и статистика

где игры то? везде обычный лол

02 Oct 2015 в 00:05 14 ответов