Такая же херня была на этих выходных)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Так реально круто чувствуешь себя и по утрам встаёшь отдохнувшим, только на тот момент я понял, что ночью в доту играется лучше и дропнул режим
Ухх сложно представить как в 8 вечера можно заснуть)
Ну так ты хоть 8 часов спишь, не то что я
Нажмите, чтобы раскрыть...
Да это ласт неделю сплю так, так раньше по 5-6 часов спал, бтв чувствовал себя лучше, много спать и в дневное время хуже
гайдецкий на сон в 8 вечера:
1) не спишь один день
2) на некст день отрубаешься в положенное время
3) если не удаётся зафиксировать режим, то циклично повторяем пункты 1/2