Восстановление зрения с помощью упражнений

Есть ли на этом форуме люди, которые успешно улучшили зрение, выполняя такие упражнения, как смотреть влево-вправо, вверх-вниз, по кругу и прочие подобные упражнения отсюда: https://pikabu.ru/story/moy_lichnyiy_opyit_vosstanovleniya_zreniya_4542499? Я встречал одного такого человека, это был физрук в моей школе, он утверждал, что восстановил зрение с -2 до 0...

Lancer.Rev.X сказал(а):↑

Есть ли на этом форуме люди, которые успешно улучшили зрение, выполняя такие упражнения, как смотреть влево-вправо, вверх-вниз, по кругу и прочие подобные упражнения отсюда: https://pikabu.ru/story/moy_lichnyiy_opyit_vosstanovleniya_zreniya_4542499? Я встречал одного такого человека, это был физрук в моей школе, он утверждал, что восстановил зрение с -2 до 0...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Может быть перестану иметь свою 20% слепоту  

да, теперь когда прищуриваюсь вижу как доктор стрендж по мультивселенной носится, а также легко читаю повесточку в кино и видеоиграх 

 

всего то надо двигать глазами наискосок и чуть чуть наружу каждый день 

Lancer.Rev.X сказал(а):↑

Есть ли на этом форуме люди, которые успешно улучшили зрение, выполняя такие упражнения, как смотреть влево-вправо, вверх-вниз, по кругу и прочие подобные упражнения отсюда: https://pikabu.ru/story/moy_lichnyiy_opyit_vosstanovleniya_zreniya_4542499? Я встречал одного такого человека, это был физрук в моей школе, он утверждал, что восстановил зрение с -2 до 0...

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

бред полный, упражнения как раз таки дать глазам отдохнуть, для расслабленния мыщцы глаз

как правило если у тебя минус идешь к офтольмологу в тот же день делаешь операцию, неделю покапать и видишь как орел

 

а на пикабу тебе еще накидают советов как они мочей и молитвами, рак лечат

Физрук у тебя звездабол

У меня дядя улучшил зрение. Только другими упражнениями какими-то. (Разглядывал объекты на разном удалении) Потом правда перестал заниматься, начал в очках опять ходить и скатился до прежнего уровня.  

То есть видимо делать придётся постоянно.  

Не забудьте перейти на сайт который указан на пикабу, что бы по лучше узнать о методике восстановления зрения

Если хочешь лечить зрение - вали летом к бабуле в зажопинск копать картошку. 3 месяца без экранов дадут гораздо больше, чем глазная гимнастика.

DeLaMoon сказал(а):↑

Если хочешь лечить зрение - вали летом к бабуле в зажопинск копать картошку. 3 месяца без экранов дадут гораздо больше, чем глазная гимнастика.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это вряд ли, если у тебя наследственная миопия, то на нее эти факторы не влияют)

 

Тут только хирургия

chwdp сказал(а):↑

Это вряд ли, если у тебя наследственная миопия, то на нее эти факторы не влияют)

 

Тут только хирургия

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну ты прям совсем про бедолаг вспомнил.

Lancer.Rev.X сказал(а):↑

Есть ли на этом форуме люди, которые успешно улучшили зрение, выполняя такие упражнения, как смотреть влево-вправо, вверх-вниз, по кругу и прочие подобные упражнения отсюда: https://pikabu.ru/story/moy_lichnyiy_opyit_vosstanovleniya_zreniya_4542499? Я встречал одного такого человека, это был физрук в моей школе, он утверждал, что восстановил зрение с -2 до 0...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я в детстве ходил на восстановление зрения было на оба глаза хз скок (видел 3-4 строчку). Вот что я там делал две недели:

1. Смотрел в разных очках на таблицу

2. Смотрел на видео какое-то там типа разные абстракции какие то (походу как-то заставляют мышцы двигаться)

3. Делал зарядку для глаз там где-то упражнений 6-8

4. Все две недели я сидел без компа, телека, телефона(полностью)

5. И через две недели я видел последнюю строчку каждым глазом, правда все равно чувствовал что не так хорошо вижу что бы мне написали 100%. 

Но что бы такой результат держался нужно делать это постоянно и не сидеть в телефоне, компе, телике и т.д. Эффект держался месяц, потом начало падать обратно, потому что перестал делать и сидел за компом. У меня миопия(что-то типа близорукости только не так жестоко). Так что да она помогает это факт, хочеш верь хочешь нет, глаз это мышца при миопии она спазмирована и ее нужно расслабить, эти упражнения помогают это сделать.