Бег, нормальное ли время?

Короче бегал по школьному стадиону, круг то ли 200, то ли 250 метров. Скорей 250, тем более бегал по внешней дорожке.

В среднем на круг получилось  1 минута 20 секунд

Нормально ли это для спортсмена?

Я 1 км за 1 минуту 30 сек пробегаю 

Я 200 метров пешком быстрее пройду чем ты бегаешь 

FalonDins сказал(а):↑

Я 1 км за 1 минуту 30 сек пробегаю 

Я 200 метров пешком быстрее пройду чем ты бегаешь 

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

а ты спортсмен или кто такой?

Miyao сказал(а):↑

 

а ты спортсмен или кто такой?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Человек в оч хорошей физической форме

FalonDins сказал(а):↑

Человек в оч хорошей физической форме

Нажмите, чтобы раскрыть...

не ну смотри, я же не на полную бегал круг, а силы экономил на 10 кругов, то есть 2 с чем то километра

и помню раньше норматив на 3км был 12 минут, а у тебя минут 6

Miyao сказал(а):↑

не ну смотри, я же не на полную бегал круг, а силы экономил на 10 кругов, то есть 2 с чем то километра

и помню раньше норматив на 3км был 12 минут, а у тебя минут 6

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты рял оправдываешься перед человеком, который якобы бегает со скоростью 40км/час?

deny300 сказал(а):↑

ты рял оправдываешься перед человеком, который якобы бегает со скоростью 40км/час?

Нажмите, чтобы раскрыть...

типа он пошутил так? мировой рекорд на 1 км 2 мин 11 сек, щас загуглил

Miyao сказал(а):↑

типа он пошутил так? мировой рекорд на 1 км 2 мин 11 сек, щас загуглил

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так это мой

FalonDins сказал(а):↑

Человек в оч хорошей физической форме

Нажмите, чтобы раскрыть...

скорее всего ты врешь

 

Miyao сказал(а):↑

Короче бегал по школьному стадиону, круг то ли 200, то ли 250 метров. Скорей 250, тем более бегал по внешней дорожке.

В среднем на круг получилось  1 минута 20 секунд

Нормально ли это для спортсмена?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну, если ты на скорость бегаешь, то офк ты черепаха. А если ради кардио, то хз наверное ок

Miyao сказал(а):↑

Короче бегал по школьному стадиону, круг то ли 200, то ли 250 метров. Скорей 250, тем более бегал по внешней дорожке.

В среднем на круг получилось  1 минута 20 секунд

Нормально ли это для спортсмена?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну для шахматиста весьма недурно

Jungle Enjoyer сказал(а):↑

ну, если ты на скорость бегаешь, то офк ты черепаха. А если ради кардио, то хз наверное ок

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну как на скорость, 10 кругов мне тяжело бежать

не фанат бега хоть сам и спортсмен 153 см и 139 кг 

Miyao сказал(а):↑

Короче бегал по школьному стадиону, круг то ли 200, то ли 250 метров. Скорей 250, тем более бегал по внешней дорожке.

В среднем на круг получилось  1 минута 20 секунд

Нормально ли это для спортсмена?

Нажмите, чтобы раскрыть...

вопрос такой себе. есть же разный вид бега, на длинные дистанции на короткие, средние условно. по пересеченной местности, по стадиону, на выносливость,  на время и временные промежутки для каждого вида будут свои..в целом усредненный результат что взрослый не спортсмен обязан пробегать 5км вкладываясь в 25-30 минут. Можешь высчитать и определить для себя норм это или нет

salute1 сказал(а):↑

вопрос такой себе. есть же разный вид бега, на длинные дистанции на короткие, средние условно. по пересеченной местности, по стадиону, на выносливость,  на время и временные промежутки для каждого вида будут свои..в целом усредненный результат что взрослый не спортсмен обязан пробегать 5км вкладываясь в 25-30 минут. Можешь высчитать и определить для себя норм это или нет

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

не знаю почему, но бег мне всегда тяжело давался, может потому что ноги не худые

чел, 200 метров полторы минуты, это что шутка?

Скинь скрин, че ты мне пустые цифры кидаешь

Кто вообще меряет темп на 250 метров

DETDOMOVETZ сказал(а):↑

Скинь скрин, че ты мне пустые цифры кидаешь

Кто вообще меряет темп на 250 метров

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну я круг пробегаю и на телефоне нажимаю отсечку

Miyao сказал(а):↑

ну я круг пробегаю и на телефоне нажимаю отсечку

Нажмите, чтобы раскрыть...

а в свисток дуешь?

FalonDins сказал(а):↑

Так это мой

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну что сказать, молодец, писю будешь?

Если на скорость бежать 200 метров, то задрот школьник 7 классник пробежит +- за 40 секунд. Если ты просто бежишь в 60-70 пульсе, то что то измерять смысла нет на такую короткую дистанцию. 

Люди бегают 100 метров, 400, километр, 3, 10, марафон. И разные дистанции требуют совсем разной подготовки. 

blissful14 сказал(а):↑

Если на скорость бежать 200 метров, то задрот школьник 7 классник пробежит +- за 40 секунд. Если ты просто бежишь в 60-70 пульсе, то что то измерять смысла нет на такую короткую дистанцию. 

Люди бегают 100 метров, 400, километр, 3, 10, марафон. И разные дистанции требуют совсем разной подготовки. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

рофлишь, у меня в покое пульс 80

в беге не замерял

FalonDins сказал(а):↑

Так это мой

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты из Кении?  

Miyao сказал(а):↑

рофлишь, у меня в покое пульс 80

в беге не замерял

Нажмите, чтобы раскрыть...

Под пульс 70 у бегунов немного другое имеется ввиду. Это  (макс. чсс- чпп ) *0.7.