как уснуть?

avatar ZeR_SaFiRoS

913

20

ZeR_SaFiRoS

Пользователь

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

ZeR_SaFiRoS

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?

pafree

Пользователь

Регистрация: 25.10.2012

Сообщения: 864

Рейтинг: 149

pafree

Регистрация: 25.10.2012

Сообщения: 864

Рейтинг: 149

Считай раков

4eburek

Пользователь

Регистрация: 05.03.2013

Сообщения: 2194

Рейтинг: 1643

4eburek

Регистрация: 05.03.2013

Сообщения: 2194

Рейтинг: 1643

не спи днем и ложись в 10-11 вечера

stealth

Пользователь

Регистрация: 29.02.2012

Сообщения: 1816

Рейтинг: 1095

stealth

Регистрация: 29.02.2012

Сообщения: 1816

Рейтинг: 1095

Займись чем-нибудь, устанешь и сразу спать завалишься.

ZeR_SaFiRoS

Пользователь

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

ZeR_SaFiRoS

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

4eburek сказал(а):
не спи днем и ложись в 10-11 вечера
Нажмите, чтобы раскрыть...

так я вот так и сделал. Уже чуть больше суток не спал

Lookin_for_me

Пользователь

Регистрация: 07.02.2014

Сообщения: 204

Рейтинг: 72

Lookin_for_me

Регистрация: 07.02.2014

Сообщения: 204

Рейтинг: 72

Чай с молоком хорошо заезжает

П.С ненавижу молоко

ZeR_SaFiRoS

Пользователь

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

ZeR_SaFiRoS

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

stealth сказал(а):
Займись чем-нибудь, устанешь и сразу спать завалишься.
Нажмите, чтобы раскрыть...

это я делал утром чтобы не уснуть) хз что можно поделать 23-04

overlordius

Пользователь

Регистрация: 29.11.2012

Сообщения: 1001

Рейтинг: 810

overlordius

Регистрация: 29.11.2012

Сообщения: 1001

Рейтинг: 810

ZeR_SaFiRoS сказал(а):
Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Послушать  нормальную музыку минут 30-40 лежа  в кровати и офнутса

ZeR_SaFiRoS

Пользователь

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

ZeR_SaFiRoS

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

Lookin_for_me сказал(а):
Чай с молоком хорошо заезжает

П.С ненавижу молоко
Нажмите, чтобы раскрыть...

как я тебя понимаю друг, я его не то что ненавижу меня тошнит от одного его запаха. Я его не пил наверное с детства

Drinky_Crow

Пользователь

Регистрация: 08.06.2014

Сообщения: 208

Рейтинг: 164

Нарушения: 40

Drinky_Crow

Регистрация: 08.06.2014

Сообщения: 208

Рейтинг: 164

Нарушения: 40

меньше за компом сиди задр)

Lookin_for_me

Пользователь

Регистрация: 07.02.2014

Сообщения: 204

Рейтинг: 72

Lookin_for_me

Регистрация: 07.02.2014

Сообщения: 204

Рейтинг: 72

ZeR_SaFiRoS сказал(а):
как я тебя понимаю друг, я его не то что ненавижу меня тошнит от одного его запаха. Я его не пил наверное с детства
Нажмите, чтобы раскрыть...

Меня тоже тошнит, невосприимчивость с рождения:)

NiggerPWNZ

Пользователь

Регистрация: 02.07.2013

Сообщения: 37

Рейтинг: 0

NiggerPWNZ

Регистрация: 02.07.2013

Сообщения: 37

Рейтинг: 0

Ляг на кроватку,включи скушный сериал или фильм и будет чудo...

turbomx

Пользователь

Регистрация: 28.06.2012

Сообщения: 5802

Рейтинг: 3089

turbomx

Регистрация: 28.06.2012

Сообщения: 5802

Рейтинг: 3089

img
Lookin_for_me сказал(а):
Меня тоже тошнит, невосприимчивость с рождения:)
Нажмите, чтобы раскрыть...

оп балабола нашел т.к. ты в дестве пил мамкино молоко,инфа сотка!

Rheonic

Пользователь

Регистрация: 31.10.2013

Сообщения: 563

Рейтинг: 613

Rheonic

Регистрация: 31.10.2013

Сообщения: 563

Рейтинг: 613

ZeR_SaFiRoS сказал(а):
Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Пробегись вокруг дома пару кружков... эффективно помогает.

AceSky1

Пользователь

Регистрация: 25.06.2013

Сообщения: 79

Рейтинг: 20

AceSky1

Регистрация: 25.06.2013

Сообщения: 79

Рейтинг: 20

turbomx сказал(а):
оп балабола нашел т.к. ты в дестве пил мамкино молоко,инфа сотка!
Нажмите, чтобы раскрыть...

Он мог смесь детскую есть,да и по составу и вкусу с запахом он очень сильно отличается

nymphoz

Пользователь

Регистрация: 27.09.2012

Сообщения: 1724

Рейтинг: 724

nymphoz

Регистрация: 27.09.2012

Сообщения: 1724

Рейтинг: 724

занимайся чем-то физически на протяжении дня, чтобы к вечеру за***ваться

Dimchanin

Пользователь

Регистрация: 15.06.2014

Сообщения: 650

Рейтинг: 182

Нарушения: 113

Dimchanin

Регистрация: 15.06.2014

Сообщения: 650

Рейтинг: 182

Нарушения: 113

придется ут

ZeR_SaFiRoS сказал(а):
Короче надоело играть до 8 утра и потом весь день спать. Решил настроиться на норм график. Но так как ночью было оч сложно заснуть из-за того что весь день сплю. Я решил под утро не ложиться и дотерпеть до вечера, по началу это было сложновато но потом стало полегче. Целый день нифига не хавал так как чувствую себя уставшим и вообще не очень хорошо, видимо из-за того что не спал. Короче настал вечер и по идеи я уже должен отрубаться, но что-то меня особо не тянет. Мб есть какие-то способы уснуть, кроме как считать овец?
Нажмите, чтобы раскрыть...

придется сутки не спать, и потом ляжешь как нормальный человек, и не пей кофе!

NikN

Пользователь

Регистрация: 03.02.2014

Сообщения: 90

Рейтинг: 11

NikN

Регистрация: 03.02.2014

Сообщения: 90

Рейтинг: 11

Зайди в аптеку и купи снотворное,не успокаивающее,а именно снотворное,прочти инструкцию и норм,по принимай курс и всё войдет в норму.

turbomx

Пользователь

Регистрация: 28.06.2012

Сообщения: 5802

Рейтинг: 3089

turbomx

Регистрация: 28.06.2012

Сообщения: 5802

Рейтинг: 3089

img
AceSky1 сказал(а):
Он мог смесь детскую есть,да и по составу и вкусу с запахом он очень сильно отличается
Нажмите, чтобы раскрыть...

дадада еще скажи что он в детстве святым духом питался

kybnet

Пользователь

Регистрация: 23.12.2013

Сообщения: 273

Рейтинг: 145

kybnet

Регистрация: 23.12.2013

Сообщения: 273

Рейтинг: 145

подрочи,мне помогает

ZeR_SaFiRoS

Пользователь

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

ZeR_SaFiRoS

Регистрация: 15.02.2013

Сообщения: 732

Рейтинг: 327

Нарушения: 125

Ну у мня уже была такая фигня, я сутки не спал и потом дет в час ночи засыпал. И вот опят уже часов 26 не сплю и уже 0-50 и пока особо не клонит.