100 лет кокчалки - 0 прогресса

Ned_Stark сказал(а):↑

Сап гайс. У меня проблема. Крч кокчаюсь уже миллиард лет, а прогресса нет. Вес остановился на отметке 68 кг при росте 176. Силовые вери жалкие - 130кг жим на раз, становую и ноги не делаю на максимум из-за проблемсов со спиной - но в лучшие годы 170кг делал и еще был запас . Мне кажется по меркам д2.ру это вери слабо и любой кикбоксер анимешник вынесет меня нижней чакрой

В общем как фиксить? Думаю попробовать набирать на сникерсах по методике юзера D9 или поучаствовать в конкурсе мистер вселенная как только подсушусь вместе с местной звездой альтернативного фитнеса - agem1k

Фото прилагаю как в пампе так и без, лицо показывать стесняюсь т.к я дединсайд с внешкой 9/10 (могу претендовать на тян 12\10, я так думаю)

без пампов

памп спереди

памп со спины

В общем жду советы. Если это важно - ни разу не принимал АС (или в асс) только креатин, протеины не кушаю, сладкое тоже. Тренируюсь полтора часа в неделю сейчас т.к на больше нет времени. Очень надеюсь на помощь экспертов данного форума

Нажмите, чтобы раскрыть...

А чё АСС не хочешь?

Broer сказал(а):↑

посоветуй, че поставить себе в голову, чтобы стать таким же умным и экспертным, как ты

Нажмите, чтобы раскрыть...

вот это прими

123

Broer сказал(а):↑

посоветуй, че поставить себе в голову, чтобы стать таким же умным и экспертным, как ты

А я обратного и не утверждал

Нажмите, чтобы раскрыть...

а я утверждал, что вред от ААС сравним с вредом противовоспалительных.

на ком играешь? поз 5?

Со спины ты выглядишь как подкаченный рамзес

-D9- сказал(а):↑

а я утверждал, что вред от ААС сравним с вредом противовоспалительных.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну так и доказывай

Broer сказал(а):↑

Ну так и доказывай

Нажмите, чтобы раскрыть...

доказал собственной эмпирикой. опровергай.

-D9- сказал(а):↑

доказал собственной эмпирикой. опровергай.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ЛИчный опыт не является доказательством. Парируй.

xxen сказал(а):↑

на ком играешь? поз 5?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Обычно ластпикаю а там как пойдёт.

Broer сказал(а):↑

ЛИчный опыт не является доказательством. Парируй.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Странно тогда, что личный опыт является доказательством на суде. Особенно эмпирика понятых.

А ещё можешь загуглить определение слова "доказательство".

-D9- сказал(а):↑

Странно тогда, что личный опыт является доказательством на суде. Особенно эмпирика понятых.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты сейчас использовал аналогию. Аналогия не доказательство. По аналогии ничего не должно работать. Принципально 2 разные ситуации. Парируй.

-D9- сказал(а):↑

А ещё можешь загуглить определение слова "доказательство".

Нажмите, чтобы раскрыть...

Загуглил за щеку тебе. Вгуглил, так сказать, полный бак.

Феня сказал(а):↑

Со спины ты выглядишь как подкаченный рамзес

Нажмите, чтобы раскрыть...

давайте не будем вскрывать эту тему

Феня сказал(а):↑

Со спины ты выглядишь как подкаченный рамзес

Нажмите, чтобы раскрыть...

такой же прыщавый?

-D9- сказал(а):↑

А ты чё, в логику снова не смог что ли? Если я могу предъявить свою эмпирику в качестве доказательства в суде, то почему она не может быть доказательством в споре? Потому что ты так захотел? Наверни.

Нажмите, чтобы раскрыть...

НУ потому что в первом случае ты пытаешь доказать правило одним случаем, где ты можешь соврать, а второе - ты доказываешь то, что было совершено преступление, например, тут если нет свиделетей, то личный опыт - единственное доказательство. Парируй.

-D9- сказал(а):↑

Себе*

Нажмите, чтобы раскрыть...

Норм стрелки метаешь.

Фу

-D9- сказал(а):↑

такой же прыщавый?

Нажмите, чтобы раскрыть...

хоть один прыщ обведи маркером и пришли сюда (селфи перед зеркалом не принимаются)

Ned_Stark сказал(а):↑

хоть один прыщ обведи маркером и пришли сюда (селфи перед зеркалом не принимаются)

Нажмите, чтобы раскрыть...

придётся всю твою спину обводить

-D9- сказал(а):↑

Ты всегда можешь соврать, независимо от ситуации. Не существует в мире ситуации где ты гипотетически не можешь соврать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А это неважно, не уводи тему. В суде если у тебя орезана рука и маньяк бежал с этой рукой, то тут ври не ври - факт есть. И тут личного опыта достаточно. А вот с твоими высерами "на себе проверено" - нет.

Контри.

-D9- сказал(а):↑

Дерьмо ляпнул - получил дерьмо в ответ.

Нажмите, чтобы раскрыть...

То есть это я первый послал оппонента в гугл, таким образом показывая свою тупость. Ок.

Broer сказал(а):↑

Ну, кстати, я могу даже математички доказать, что ААС вреднее чем противовоспатильные. Просто потому что противовоспалительные пьют обычно малым курсом, до 5 дней часто, как мы выяснили. А курсить стероиды это больше месяцев. Если у нас побочные эффекты установлены на "редко" и например это 1 случай из 10000, то чем дольше ты употрребляешь, тем выше риск. Выше риск - больше вред.

Жду контраргументов. Просто из-за длительности курса менее вредное.

Нажмите, чтобы раскрыть...

курс противовоспалительных может быть такой же как и курс стероидов, зависит от ситуации и препарата. есть курсы по 8 недель, например.

курсы стероидов начинаются от 4 недель, заканчиваются 12. можно делать пожизненный курс, но он всё-равно делается через мосты.

Broer сказал(а):↑

А это неважно, не уводи тему. В суде если у тебя орезана рука и маньяк бежал с этой рукой, то тут ври не ври - факт есть. И тут личного опыта достаточно. А вот с твоими высерами "на себе проверено" - нет.

Контри.

Нажмите, чтобы раскрыть...

"нет" потому что ты сказал? Вот как раз это не аргумент, тут даже контрить не нужно. Ты просто идёшь в отрицалово, не имея сильной позиции. Моя логика всё ещё актуальна. Что в суде, что в жизни, у меня есть факты.

Broer сказал(а):↑

То есть это я первый послал оппонента в гугл, таким образом показывая свою тупость. Ок.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Даже больше чем тупость, ведь даже воспользоваться им не смог.

-D9- сказал(а):↑

придётся всю твою спину обводить

Нажмите, чтобы раскрыть...

Там 0 прыщей. Никогда вы жизни спина не высыпала. Такое только под дебафом сникерсов и сустанона возможно

Ned_Stark сказал(а):↑

Там 0 прыщей. Никогда вы жизни спина не высыпала. Такое только под дебафом сникерсов и сустанона возможно

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тогда помой её, а то она вся пятнистая.

-D9- сказал(а):↑

курс противовоспалительных может быть такой же как и курс стероидов, зависит от ситуации и препарата. есть курсы по 8 недель, например.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Во-первых, пруфай, что есть курсы такие же, как и у стероидов. Во-вторых, даже если так, то это черри-пикинг с твоей стороны, т.е. ты выбираешь только те, что тебе удобно, т.е. с долгим курсом, но мы все понимаем, что в среднем курс противовоспалительных будет короче, в среднем.

-D9- сказал(а):↑

курсы стероидов начинаются от 4 недель, заканчиваются 12. можно делать пожизненный курс, но он всё-равно делается через мосты.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А это неважно, в среднем у противовоспалительных меньше курс и более точечные препараты, которые не аффектят все тело, что значит, что спектр побочных эффектов меньше, чем он стероидных гормональных препаратов, так как мы знаем, что любой андроген или эстроген влияет очень сильно на абсолютно все тело. Аспиринчик же не влияет на все тело, к примеру.

Контри математический аргумент.

-D9- сказал(а):↑

Тогда помой её, а то она вся пятнистая.

Нажмите, чтобы раскрыть...

это не спина, а плечи, там был проблемс с лишним потом от ношения рюкзака. Уже сто лет как пофикшено. Ты не отвлекайся, тебе там кажется броер оральные препараты в ветке прописывает

-D9- сказал(а):↑

"нет" потому что ты сказал? Вот как раз это не аргумент, тут даже контрить не нужно. Ты просто идёшь в отрицалово, не имея сильной позиции. Моя логика всё ещё актуальна. Что в суде, что в жизни, у меня есть факты.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет, чувак. Ты логически просто ошибся, у тебя принцип следования нарушен, лол.

-D9- сказал(а):↑

Даже больше чем тупость, ведь даже воспользоваться им не смог.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Смог, в отличии от тебя.

Кстати, вот побочки все от аспирина, самого популярного противовоспалительного, готов утверждать дальше, что это так же вредно, как и ААС ?

Broer сказал(а):↑

Во-первых, пруфай, что есть курсы такие же, как и у стероидов. Во-вторых, даже если так, то это черри-пикинг с твоей стороны, т.е. ты выбираешь только те, что тебе удобно, т.е. с долгим курсом, но мы все понимаем, что в среднем курс противовоспалительных будет короче, в среднем.

А это неважно, в среднем у противовоспалительных меньше курс и более точечные препараты, которые не аффектят все тело, что значит, что спектр побочных эффектов меньше, чем он стероидных гормональных препаратов, так как мы знаем, что любой андроген или эстроген влияет очень сильно на абсолютно все тело. Аспиринчик же не влияет на все тело, к примеру.

Контри математический аргумент.

Нажмите, чтобы раскрыть...

коксибы при болезнях ЖКТ принимают от 4 недель. один (а может и не один) из таких даже сейчас запрещён, потому что внезапно оказалось что он опасен. что уж говорить, завтра глядишь и нурофен запретят. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%B1

а почему ты выбираешь те, что тебе удобно? вон тебе курс рофекоксиба на 9 месяцев. я ж его не взял

в среднем? и как ты это вычислил? собрал совокупность? ты просто берёшь противовоспалительные из своей аптечки и думаешь что все препараты такие. а люди на них годами сидят, хронические заболевания подавляют. узкий кругозор. ну и пруфов влияния любого андрогена или эстрогена на абсолютно всё тело нет.

-D9- сказал(а):↑

"нет" потому что ты сказал? Вот как раз это не аргумент, тут даже контрить не нужно. Ты просто идёшь в отрицалово, не имея сильной позиции. Моя логика всё ещё актуальна. Что в суде, что в жизни, у меня есть факты.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Еще раз, моя позиция строится на том, что личный опыт - не аргумент. Не аргумент это потому, что ты можешь соврать, и исследования проводятся при большой выборке. Это непарируемый аргумент.