как избавиться

у меня стеснительность и она мне очень сильно мешает в жизни, как от нее избавиться?

Сходи к психологу. Он тебе поможет избавиться от страха толпы или страха быть осмеянным

Admiral Chihuahua сказал(а):↑

Сходи к психологу. Он тебе поможет избавиться от страха толпы или страха быть осмеянным

Нажмите, чтобы раскрыть...

она появляется резко когда около меня скапливается 2 знакомых 

я в детстве таким же был, перестань слушать мамку (вообще), начни курить, хотя бы временно, годик покури и брось (заодно силу воли разовьёшь), зачем курить спросишь? потому что самое интересное за день на работе и учёбе происходит на курилке, ты за этот год познакомишься со всеми кем можно и повод искать не надо, ибо просто "вышли покурить".

Может проще избавиться от знакомых?

Kopa_CoCHoBa9I сказал(а):↑

я в детстве таким же был, перестань слушать мамку (вообще), начни курить, хотя бы временно, годик покури и брось (заодно силу воли разовьёшь), зачем курить спросишь? потому что самое интересное за день на работе и учёбе происходит на курилке, ты за этот год познакомишься со всеми кем можно и повод искать не надо, ибо просто "вышли покурить".

Нажмите, чтобы раскрыть...

блин реально все в курилке общаются, меня в армии пытались этому научить но я все равно отказывался 

tarix1996 сказал(а):↑

как от нее избавиться?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нужно, чтобы самая люби

мая музыка здесь и

грала

 

Гни свою линию, я просто рофлил и всё, мне армейка помгла, нужно самоутвердиться, а это = понты (эплы, бицуха, телка, машина) и т.д, в большинстве случаев. Я хорошо на гитарке шпарю например.

Reach Beach сказал(а):↑

Нужно, чтобы самая люби

мая музыка здесь и

грала

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

вот ты мне мешаешь в этой теме честно 

tarix1996 сказал(а):↑

блин реально все в курилке общаются, меня в армии пытались этому научить но я все равно отказывался 

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну я курил 5 лет, сейчас бросил (ну как сейчас,не курю 3 года), тебе чтоб развить коммуникацию достаточно годика, а потом бросишь и лёгкие за год очистятся до того состояния которое было, только при этом приловчишься, накачаешь харизму и заведёшь кучу знакомых.Вообще иногда полезно выйти на курилку даже если не куришь или куришь 1-2 сиги в неделю, просто "поддержать компанию".Я серьезно.Единственное лекарство - практика, а на курилке не нужен повод чтоб поговорить, он уже есть.

tarix1996 сказал(а):↑

вот ты мне мешаешь в этой теме честно 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Блин, вот человек пришел на серьезный форум, подробно описал свою жизненную ситуацию с примерами, рассказал о попытках избавиться от свеой проблемы, вложил время и душу в подобные довольно откровенные строчки, и сидит теперь ждет искренних и полезных советов, а тут я влезаю, блин, и так беспардонно разрушаю все его усилия, простите пожалуйста

все просто:

относись к своей стеснительности с юмором и как можно проще

научись расслабляться при помощи например танцев, музыки или спорта

ну и поверь в себя в то что ты делаешь

относись к неудачам как к полезному опыту

Kopa_CoCHoBa9I сказал(а):↑

ну я курил 5 лет, сейчас бросил (ну как сейчас,не курю 3 года), тебе чтоб развить коммуникацию достаточно годика, а потом бросишь и лёгкие за год очистятся до того состояния которое было, только при этом приловчишься, накачаешь харизму и заведёшь кучу знакомых.Вообще иногда полезно выйти на курилку даже если не куришь или куришь 1-2 сиги в неделю, просто "поддержать компанию".Я серьезно.Единственное лекарство - практика, а на курилке не нужен повод чтоб поговорить, он уже есть.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А лучше сразу начать долбить герыч в череп ведь валяться в своей ссанине где то в пригороде ещё веселей там настоящий диснейленд,ведь что бы ужалиться повод не нужен просто долбишь в пах шприцом и пойдёт коммуникация)0))

перестань фапать ....поможет