Как завязать пить баночное кофе

Всем привет, мне 25, рост 181, вес 69.

с 2012 как устроился в компанию где барыжил техами, пристрастился покупать пиццу+кофе в банке(Let’s Be), после это вошло в привычку.

перед работой: банка кофе + сникерс 

вечером: банка кофе + киткат 

сменил работу на ИТ в прошлом году, привычка осталась, не могу я начать работу без кофе в банке(каппучино по 50 рублей), в день выпиваю по три таких банки, обед полноценный в столовой(1-2 + салатик чай).

скажите какие проблемы могут быть(кроме угрей на лице), и как избавиться?

Негp сказал(а):↑

Всем привет, мне 25, рост 181, вес 69.

с 2012 как устроился в компанию где барыжил техами, пристрастился покупать пиццу+кофе в банке(Let’s Be), после это вошло в привычку.

перед работой: банка кофе + сникерс 

вечером: банка кофе + киткат 

сменил работу на ИТ в прошлом году, привычка осталась, не могу я начать работу без кофе в банке(каппучино по 50 рублей), в день выпиваю по три таких банки, обед полноценный в столовой(1-2 + салатик чай).

скажите какие проблемы могут быть(кроме угрей на лице), и как избавиться?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тратишь много денег. Лучше просто кофе делай.

просто составь план, типа чем заменишь это кофе и заставь себя это сделать - по другому никак! пей обычный заварной кофе, например. от него в нормальных количествах вообще вреда никакого нет...

Первый раз о таком кофе слышу,если это холодное кофе,то поменяй на обычное заварное кофе. Я всегда думал,что кофе не может быть не горячим

отказался от кофе как 2 года, лучше сплю, меньше нервничаю, советую пить чай, и лучше зеленый, и лучше без сахара 

Негp сказал(а):↑

Всем привет, мне 25, рост 181, вес 69.

с 2012 как устроился в компанию где барыжил техами, пристрастился покупать пиццу+кофе в банке(Let’s Be), после это вошло в привычку.

перед работой: банка кофе + сникерс 

вечером: банка кофе + киткат 

сменил работу на ИТ в прошлом году, привычка осталась, не могу я начать работу без кофе в банке(каппучино по 50 рублей), в день выпиваю по три таких банки, обед полноценный в столовой(1-2 + салатик чай).

скажите какие проблемы могут быть(кроме угрей на лице), и как избавиться?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Давление скакать может и проблемы с пищеварением . Но так как ты ешь ,а не просто кофе пьешь. То все нормально будет.+ в банке кофе,рили в заварном наверное даже кофеина больше,хотя и там его мало.По сути ничего не будет.А если и будет узнаешь через лет 20.Угри на лице не из-за кофе).Но лучше есть больше с кофе .Так как повышается выделения желудочного сока и возможны гастриты, язвы .Надо заедать большим колвом еды чем киткат.

понять, что кофе в банке это ослинная моча будет достаточно

а зачем завязывать то? Хочешь пить-пей

От кофе и от чая черного(если часто и в больших колличествах) лично у меня сердечко скачет+нервозность какая-то+подсаживаюсь на кофеин(кофе)=плохо

Лучше пей хороший зеленый чай, без добавок(сахар и т.д)

Тоже сейчас от кофе зависимость. И не от баночной мочи, а от зернового качественного. Лучше с кофе завязывать и не пить его. Я вот например во время дотки прям дрожал, и явно не от злости.

Пей нормальный кофе (1-2 в день), все остальное очень вредно. Пруфоф не будет, но офк все и так знают

dextick сказал(а):↑

заварной кофе

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

А почему не заварное кофе?)

Кофе обезвоживает больше чем чай причем если с сахаром то вдвойне.

К тому же ты постоянно сладости ешь.

Из за этих двух причин у тебя угри + язва развивающаяся.

Чувак бросай эту привычку ты ж не сигареты куришь.

Перейди на сок и домашнее пироженное хотя бы шоб заменить привычку.

Брателла, в кофе ничего хорошего нету, нужно пить качественный чай (не по акции в пятерочке). 

 

icefreeze сказал(а):↑

Брателла, в кофе ничего хорошего нету, нужно пить качественный чай (не по акции в пятерочке). 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

В чае тоже нет ничего хорошего если так судить. Пить нужно только воду и слезы девственниц.

Кофе в небольшом количестве может быть очень полезным, в том числе в борьбе с некоторыми заболеваниями.

может я совсем отсталый от жизни, но как может быть кофе в банке? да и вообще кофе надо пить тёплым/горячим.

dulcine сказал(а):↑

может я совсем отсталы от жизни, но как может быть кофе в банке? да и вообще кофе надо пить тёплым/горячим.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Спойлер: "В банке"

 

А чем плох холодный американо? Особенно летом

Спойлер:

 

Не пей кофе, вообще.

NonPensavo сказал(а):↑

 

А чем плох холодный американо? Особенно летом

Спойлер:

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

наверное тем что нет на свете хуже кофе чем старбаксовое

да и вообще кофе с мороженом ок, а вот кофе со льдом это жесть!

dulcine сказал(а):↑

наверное там что нет на свете хуже кофе чем старбаксовое

Нажмите, чтобы раскрыть...

Пф, это типо стереотипы такие? В моем регионе они варят норм, используют разные зерна по запросу. 

И как этот высер вообще относится к твоему первому высеру что пить нужно только теплое/горячее?

 

И между прочим я пробовал более 200 разных видов зерен из разных стран, готовил сам дома, и в офисе. Но старбаксовские и еще парочка всегда в запасе. Но ты конечно петушок ничего не понимаешь в кофе лишь бы повыделываться типо старбакс говно, странно что про амд и интел не написал.

NonPensavo сказал(а):↑

Пф, это типо стереотипы такие? В моем регионе они варят норм, используют разные зерна по запросу. 

И как этот высер вообще относится к твоему первому высеру что пить нужно только теплое/горячее?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну это был ответ на твой высер про холодное кофе со льдом. да и пить холодное кофе это жесть, я обычно остывшее выливаю!

dulcine сказал(а):↑

ну это был ответ на твой высер про холодное кофе. да и пить холодное кофе это жесть, я обычно остывшее выливаю!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Холодный кофе это НЕ остывшее горячее.

NonPensavo сказал(а):↑

И между прочим я пробовал более 200 разных видов зерен из разных стран, готовил сам. Но старбаксовские и еще парочка всегда в запасе. Но ты конечно петушок ничего не понимаешь в кофе.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты рофлишь, петушок?

 

NonPensavo сказал(а):↑

Холодный кофе это НЕ остывшее горячее.

Нажмите, чтобы раскрыть...

та ладно ;)))) как же оно заваривается?

 

NonPensavo сказал(а):↑

Спойлер: "В банке"

Нажмите, чтобы раскрыть...

это вообще не кофе, а х/з что за смесь химии

lunyasha сказал(а):↑

 

А почему не заварное кофе?)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Привычнее уже так))

Негp сказал(а):↑

Всем привет, мне 25, рост 181, вес 69.

с 2012 как устроился в компанию где барыжил техами, пристрастился покупать пиццу+кофе в банке(Let’s Be), после это вошло в привычку.

перед работой: банка кофе + сникерс 

вечером: банка кофе + киткат 

сменил работу на ИТ в прошлом году, привычка осталась, не могу я начать работу без кофе в банке(каппучино по 50 рублей), в день выпиваю по три таких банки, обед полноценный в столовой(1-2 + салатик чай).

скажите какие проблемы могут быть(кроме угрей на лице), и как избавиться?

Нажмите, чтобы раскрыть...

хотя бы начни с того что бы перстать жрать сникерс и киткат, но постепенно, потом начни выпивать толко по 1 баночке, типа награда за что ни будь, потом просто переходи на воду, и все это постепенно