Плохо работает

В один день комп работал очень хорошо , в кс по 150 фпс , но на след. день он включается и пишет over temperature cpu ,я проверял вентиляторы , все крутятся очень быстро , включил комп - пишет 90градусов , захожу в кс ,в меню по 20 фпс стало . Он еще просто в виндовсе сильно тормозит стал. Все в один день

Помогите пожалуйста , не знаю что делать

пора чистить, и менять термопасту 

becko сказал(а):↑

пора чистить, и менять термопасту 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Он и так весь отпалированный