Как вернуть смысл жизни?

Ничего не хочу. Ни девушек, ни играть на ПК. Просто жру, сплю, ковыряюсь в интернете, работаю. Хз чем себя занять. Как вы выходите из такого состояния? Всю сознательную жизнь чувствую себя подавлено, надоело уже, хочу выбраться из этой помойки.

Попробуй аниме 

слетай/съезди в другую страну. мне помогает

Dio-Sama сказал(а):↑

Попробуй аниме 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Как раз второго жожу смотрю сейчас. Не особо помогает, хотя вполне рофлабельно и орабельно.

В жизни нету смысла, мы все случайность. Так что живи с этим. 

Нельзя вернуть то чего не было

Reinhard Musel сказал(а):↑

В жизни нету смысла, мы все случайность. Так что живи с этим. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не открыл Америку. Я это еще лет восемь назад прохавал и обдумал.

нельзя вернуть то, чего нет.

SуперПyпер сказал(а):↑

Нельзя вернуть то чего не было

Нажмите, чтобы раскрыть...

Redangel666 сказал(а):↑

нельзя вернуть то, чего нет.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Луна сказал(а):↑

Как можно вернуть то, чего не существует? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну тык кто-то живет и радуется, а кто-то не радуется. Я хочу радоваться.

где извинения за 2.5?

Как можно вернуть то, чего не существует? 

Луна сказал(а):↑

Как можно вернуть то, чего не существует? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Бред, у меня есть смысл жизни, я ж не микрочелик

 

Автору нужно пару философских фильмов чекнуть по типу фонтана + похавать витаминов, у тебя видать авитаминоз, а когда телу херово то и мозгу (душе) тоже.Больше бывай на солнце, чтоб вырабатывался дофаминчикс.

edmean сказал(а):↑

Как раз второго жожу смотрю сейчас. Не особо помогает, хотя вполне рофлабельно и орабельно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Tsugi ni omae wa "Надеюсь третий исправит ситуацию" to you!

Посвяти свою жизнь служению Императору!

Kopa_CoCHoBa9I сказал(а):↑

Бред, у меня есть смысл жизни, я ж не микрочелик

 

Автору нужно пару философских фильмов чекнуть по типу фонтана + похавать витаминов, у тебя видать авитаминоз, а когда телу херово то и мозгу (душе) тоже.Больше бывай на солнце, чтоб вырабатывался дофаминчикс.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня на солнце аллергия.

Kopa_CoCHoBa9I сказал(а):↑

Бред, у меня есть смысл жизни, я ж не микрочелик

 

Автору нужно пару философских фильмов чекнуть по типу фонтана + похавать витаминов, у тебя видать авитаминоз, а когда телу херово то и мозгу (душе) тоже.Больше бывай на солнце, чтоб вырабатывался дофаминчикс.

Нажмите, чтобы раскрыть...

тут сыглы++ насчёт витаминов, все те же симптомы были что и у тса из за авитаминоза

edmean сказал(а):↑

У меня на солнце аллергия.

Нажмите, чтобы раскрыть...

В смысле? это как? сгораешь как вампир?

edmean сказал(а):↑

У меня на солнце аллергия.

Нажмите, чтобы раскрыть...

сдай хату риелторской конторе и вали в автостоп на все лето, проветри мозги

боже, да хотя бы просто на велосипеде покатайся, вылези из пекарни

Kopa_CoCHoBa9I сказал(а):↑

В смысле? это как? сгораешь как вампир?

Нажмите, чтобы раскрыть...

NiceLurker сказал(а):↑

сдай хату риелторской конторе и вали в автостоп на все лето, проветри мозги

боже, да хотя бы просто на велосипеде покатайся, вылези из пекарни

Нажмите, чтобы раскрыть...

сыпью тело покрывается

edmean сказал(а):↑

Ну тык кто-то живет и радуется, а кто-то не радуется. Я хочу радоваться.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты такой интересный, вот кто то радуется, а кто то не радуется- это нормальное состояние каждого человека, сегодня ты, а завтра другой. Всю жизнь радоваться не будешь(ДАЖЕ ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ИДЕАЛЬНО ГЛАДКО В ЖИЗНИ), мозг со временем перенасыщается всякими химическими соединениями которые отвечают за эмоции и вызывают эйфорию и они перестают действовать или действуют менее эффективно Сори но так устроен мозг

edmean сказал(а):↑

У меня на солнце аллергия.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У тебе не на солнце аллергия. Это называют фотодерматит. У меня такая же шняга, там где нету много цветов/пыльцы можна спокойно находится под солнцем. Смена климата помогает от части(на море сьездить) / оздоровить свое тело, рефрешнуть свой мозг

edmean сказал(а):↑

Ничего не хочу. Ни девушек, ни играть на ПК. Просто жру, сплю, ковыряюсь в интернете, работаю. Хз чем себя занять. Как вы выходите из такого состояния? Всю сознательную жизнь чувствую себя подавлено, надоело уже, хочу выбраться из этой помойки.

Нажмите, чтобы раскрыть...

хочешь верь, хочешь не верь, но это из за слабой энергетики организма

самый простой и действенный способ, займись спортом, не или на крайняк просто вечером погуляй часа 2 без остановок

через неделю будешь себя чувствовать совершенно по другому

edmean сказал(а):↑

Ничего не хочу. Ни девушек, ни играть на ПК. Просто жру, сплю, ковыряюсь в интернете, работаю. Хз чем себя занять. Как вы выходите из такого состояния? Всю сознательную жизнь чувствую себя подавлено, надоело уже, хочу выбраться из этой помойки.

Нажмите, чтобы раскрыть...

 Каннабиноиды

edmean сказал(а):↑

сыпью тело покрывается

Нажмите, чтобы раскрыть...

Первый раз о таком слышу, скорее всего это не на солнце аллергия

но если не получается на нём бывать то будут те проблемы, о которых ты говоришь.Вот тебе копирайт статейки полезной.

Спойлер:

«Солнечный» витамин D

Когда на нас светит солнце, под воздействием ультрафиолета в коже образуется витамин D, который участвует в минерально-водном обмене. Он же делает более прочными наши кости.

Витамин D помогает организму усваивать кальций, без которого страдают кости и зубы. От его наличия зависит прочность скелета. Если витамина D не хватает, может развиться остеопороз — кости станут хрупкими.

Ежедневно человеку требуется от 5 и до 10 мкг витамина D. В отличие от остальных витаминов, D больше необходим детям, чем взрослым, особенно во время активного роста (норма может быть больше 10 мкг). Если человек не бывает на солнце, столько витамина D нужно получать с пищей.

Чем заменить

— Кальций с витамином D в таблетках.

— Желтки яиц.

— Морская жирная рыба – скумбрия, сельдь, тунец, макрель, печень рыб (больше в палтусе и треске), рыбий жир.

— морепродукты.

— творог, сыр.

— растительное и сливочное масло.

Серотонин и эндорфины («гормоны счастья»)

От солнечного света зависят наши биоритмы, то есть активность. Серотонин и эндорфины — два главных вещества, влияющих на наше настроение. Гормоны эндорфины дают ощущение легкости, эйфории и успокаивают нервную систему. Они же отрезвляют в экстремальной ситуации, притупляют боль и усталость (определенные нервные рецепторы оказываются заблокированы). Из-за низкого уровня возникают депрессия, апатия, беспричинная тоска.

Выброс серотонина приводит к улучшению настроения и подвижности. Он образуется в организме из аминокислоты триптофана, и поэтому продукты, богатые триптофаном, приводят к эмоциональному подъему. Это своего рода натуральные антидепрессанты: недостаток же серотонина приводит к подавленности и депрессии. Антидепрессанты повышают уровень серотонина в организме, но использовать медикаменты без назначения врача нельзя.

Чем заменить

Эндорфины:

— Помещение должно быть хорошо освещено. В одной лампе накаливания содержатся 100 люкс освещенности. Для сравнения — в летний солнечный день освещенность равна 20 000 люкс. Поэтому освещенность помещения должна быть хотя бы 500 люкс.

— Спорт — бег, плавание, теннис. «Кайф от занятия» – это и есть выброс эндорфинов.

— Секс.

— Шоколад, какао, перец чили.

— Забавный способ – забеременеть. С третьего месяца беременности в кровь поступают эндорфины.

Серотонин:

— Темный шоколад, орехи, финики, бананы, помидоры, авокадо, горчица, картофель, кинза, молоко, паприка.

Загар

Благодаря солнцу в коже вырабатывается пигмент меланин и она темнеет. Процесс загара — защитный. Свойства меланина позволяют ему быть фотопротектором. Он поглощает вредные ультрафиолетовые излучения, преобразуя их в безвредное тепло. Меланин позволяет рассеять 99,9% вредных УФ-излучений и защитить кожу от ожогов или разрушения ДНК клеток (причина меланомы).

Чем заменить

— Солярий — лампы загарного типа способствуют выработке пигмента и кожа приобретает коричневый оттенок. Однако лампы в солярии не вызывают всех остальных реакций, которые запускает солнце (например, не способствуют образованию витамина D).

— Специальные УФ-облучатели. Дают ультрафиолет средней длины, который стимулирует выработку витамина D. Есть в физиотерапевтических кабинетах. Раньше были в детсадах.

Крепкий иммунитет

Под воздействием солнечного света улучшаются обменные процессы. Иммунитет становится крепче.

Луч света разлагается на спектр из семи цветов («каждый охотник желает знать где сидит фазан»). Красное и невидимое инфракрасное излучение стимулируют работу иммунной системы. Под его воздействием иммунные клетки становятся более активными. Поэтому мы меньше болеем, когда тепло и солнечно. Этих длинных волн нам не хватает в осеннее-зимний период. Под воздействием солнца образуются клетки-пожиратели, которые съедают чужеродные элементы – вирусы.

Лечебные эффекты — противовоспалительный, лимфодренирующий, сосудорасширяющий. Инфракрасный свет способствует потере лишнего веса.

Чем заменить

— Витамины, фрукты, сухофрукты.

— хорошее освещение.

— хорошее настроение.

— светотерапия (система — источник света, сочетающий видимую и инфракрасную часть спектра. Есть во многих учреждениях здравоохранения).

xzka сказал(а):↑

 Каннабиноиды

Нажмите, чтобы раскрыть...

Когда дерьмовый настрой, они только еще сильнее в депрессуху могут завести.По себе сужу.