Беговая дорожка

avatar [A]pex

672

62

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Кебаб

Пользователь

Регистрация: 03.04.2015

Сообщения: 10332

Рейтинг: 10126

Кебаб

Регистрация: 03.04.2015

Сообщения: 10332

Рейтинг: 10126

Я считаю что лучше бегать на улице. И воздухом подышишь и шанс цепануть фитоняшку возрастает в разы

bbu

Пользователь

Регистрация: 11.02.2017

Сообщения: 3996

Рейтинг: 3731

bbu

Регистрация: 11.02.2017

Сообщения: 3996

Рейтинг: 3731

Лучше за пивом бегать+дешевлеPepeOK.png?1548076517

Storyteller

Пользователь

Регистрация: 20.02.2012

Сообщения: 12589

Рейтинг: 4479

Storyteller

Регистрация: 20.02.2012

Сообщения: 12589

Рейтинг: 4479

если живешь на северной полюсе, то почему бы и нет. а если нет, вокруг дома бегай, бесплатно BrainCosmic.png

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img
Кебаб сказал(а):

Я считаю что лучше бегать на улице.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну такое, особенно в Питере, дожди, лужи и т.д + риск заболеть потным замерзнув вечером roflanLico.png

Голубоглазый

Пользователь

Регистрация: 14.10.2015

Сообщения: 11121

Рейтинг: 3736

Голубоглазый

Регистрация: 14.10.2015

Сообщения: 11121

Рейтинг: 3736

[A]pex сказал(а):

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Беговая дорожка используется как вешалка в 70% случаев)

У меня есть знакомые которые сами по себе любят спорт, но даже у них она стоит как вешалка. Ей либо не пользуются, либо предпочитают обычную пробежку на улице, либо зал тренажерный.

дуфник

Пользователь

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 3970

Рейтинг: 2979

дуфник

Регистрация: 08.04.2013

Сообщения: 3970

Рейтинг: 2979

на дорожке можно бегать в любую погоду, не убивать колени о дерьмовое покрытие, смотреть сериальчики во время бега

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img
9ArTi4 сказал(а):

Ей либо не пользуются, либо предпочитают обычную пробежку на улице, либо зал тренажерный.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я в зале никогда не был, да и из спорта только пара гантелей и велик roflanLico.png

Думаю лучше побегать на дорожке +- час, чем топать в зал в 20 вечера hmmm.png?1548081177

мощный_тип

Пользователь

Регистрация: 26.09.2017

Сообщения: 1766

Рейтинг: 621

мощный_тип

Регистрация: 26.09.2017

Сообщения: 1766

Рейтинг: 621

Лучше на улице 

Там, как уже сказали, можно фиту подцепить, а на беговой дорожке ты максимум Эстелин подцепишь 

Murski

Пользователь

Регистрация: 02.04.2019

Сообщения: 311

Рейтинг: 62

Murski

Регистрация: 02.04.2019

Сообщения: 311

Рейтинг: 62

[A]pex сказал(а):

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Без разницы какую брать дорожку, от цены нагрузка не зависит. Главное купить с пульсометром и поддерживать ЧСС 120+, чтобы шло жиросжигание. 3-4 раза в день по часу в день вполне достаточно для похудания.

ImWithYou

Пользователь

Регистрация: 28.06.2012

Сообщения: 4997

Рейтинг: 2498

ImWithYou

Регистрация: 28.06.2012

Сообщения: 4997

Рейтинг: 2498

[A]pex сказал(а):

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лол

Беговая дорожка используется тупо для того чтобы бежать на месте

Так что бери самую дешевую + выбирай БУ на авито, приезжай и проверяй. купишь ту которая понравится, а если надоест - продашь за ту же цену

Saul Goodman

Пользователь

Регистрация: 02.02.2019

Сообщения: 402

Рейтинг: 302

Saul Goodman

Регистрация: 02.02.2019

Сообщения: 402

Рейтинг: 302

Кебаб сказал(а):

Я считаю что лучше бегать на улице. И воздухом подышишь и шанс цепануть фитоняшку возрастает в разы

Нажмите, чтобы раскрыть...

Над жирничем на улице только рофлить будут: "Ыыыыы в макдак побежал"

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img
мощный_тип сказал(а):

Лучше на улице 

Там, как уже сказали, можно фиту подцепить

Нажмите, чтобы раскрыть...

Уже представляю как пытаюсь угнаться с красной рожей весь потный за фитой FeelsClownMan.png?1552738440

мощный_тип

Пользователь

Регистрация: 26.09.2017

Сообщения: 1766

Рейтинг: 621

мощный_тип

Регистрация: 26.09.2017

Сообщения: 1766

Рейтинг: 621

[A]pex сказал(а):

Уже представляю как пытаюсь угнаться с красной рожей весь потный за фитой FeelsClownMan.png?1552738440

Нажмите, чтобы раскрыть...

Под питерским дождём, вдыхая полной грудью отходы жизни города и промышленных окраин... 

Согласен, купи ка лучше дорожку

onehellsin

Пользователь

Регистрация: 29.01.2019

Сообщения: 2420

Рейтинг: 604

onehellsin

Регистрация: 29.01.2019

Сообщения: 2420

Рейтинг: 604

[A]pex сказал(а):

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Советую от беговой дорожки отказаться в пользу велотренажера или эллиптического тренажера. Толка больше.

+ есть много кардио, которое можно делать без тренажера.

А вообще прежде всего надо разобраться с питанием. 

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img
onehellsin сказал(а):

Советую от беговой дорожки отказаться в пользу велотренажера или эллиптического тренажера. Толка больше.

+ есть много кардио, которое можно делать без тренажера.

А вообще прежде всего надо разобраться с питанием. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну тут у меня есть обычный велик, а эллиптический тренажер я вообще не понял, что это weSmart.png

А по поводу питания все странно у меня, не завтракаю, потом часа в 14 ченить перекусываю по минимуму и часов в 19 хаваю нормально, офк это скорее всего не особо, т.к знакомые качки жрут раз 8 в день roflanLico.png

onehellsin

Пользователь

Регистрация: 29.01.2019

Сообщения: 2420

Рейтинг: 604

onehellsin

Регистрация: 29.01.2019

Сообщения: 2420

Рейтинг: 604

[A]pex сказал(а):

Ну тут у меня есть обычный велик, а эллиптический тренажер я вообще не понял, что это weSmart.png

А по поводу питания все странно у меня, не завтракаю, потом часа в 14 ченить перекусываю по минимуму и часов в 19 хаваю нормально, офк это скорее всего не особо, т.к знакомые качки жрут раз 8 в день roflanLico.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Во первых с таким питанием твой желудок годам к 40 скажет тебе GGWP.

Во вторых не так важно когда (хотя наедаться вечером - это фейл), а что и сколько.

 

По поводу тренажера, можно загуглить, но эллиптический тренажер- то типа как на лыжах. Очень эффективно.

А по поводу велика, если он ест, катайся час в день в разном темпе и смысл беговой дорожки?

Я вот просто велик не люблю, по городу между дибилов всяких ездить, поэтому велотренажер хочу.

DW_Sony

Пользователь

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2381

Рейтинг: 905

Нарушения: 100

DW_Sony

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2381

Рейтинг: 905

Нарушения: 100

[A]pex сказал(а):

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Зачем беговая дорожка? Велотренажер дешевле и в любую пору можешь крутить педали.

pavel17775

Пользователь

Регистрация: 16.09.2014

Сообщения: 6049

Рейтинг: 2634

pavel17775

Регистрация: 16.09.2014

Сообщения: 6049

Рейтинг: 2634

SPAHI4 сказал(а):

на дорожке можно бегать в любую погоду, не убивать колени о дерьмовое покрытие, смотреть сериальчики во время бега

Нажмите, чтобы раскрыть...

Хотел сначала как и все сказать мол сэкономь, бегай на улице. Но вот довод на счёт сериалов во время бега действительно сильный. Одно дело вытаскивать свою жопу на улицу и нудно бегать пол часа, другое дело в это время смотреть что-нибудь интересненькое. Так что думаю покупка беговой дорожки весьма умный ход.

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img
DW_Sony сказал(а):

Зачем беговая дорожка? Велотренажер дешевле и в любую пору можешь крутить педали.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну бегать тоже можно в любую пору на дорожке, + судя по отзывам на дорожке задействуется больше мышц и калории быстрее сжигаются + нужно темп держать мб все это чушь конечно, я не шарю tohruShrug.png

DW_Sony

Пользователь

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2381

Рейтинг: 905

Нарушения: 100

DW_Sony

Регистрация: 30.03.2013

Сообщения: 2381

Рейтинг: 905

Нарушения: 100

[A]pex сказал(а):

Ну бегать тоже можно в любую пору на дорожке, + судя по отзывам на дорожке задействуется больше мышц и калории быстрее сжигаются + нужно темп держать мб все это чушь конечно, я не шарю tohruShrug.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну если тебя не смущает цена дорожки, то бери.

Next555

Пользователь

Регистрация: 13.04.2017

Сообщения: 387

Рейтинг: 60

Next555

Регистрация: 13.04.2017

Сообщения: 387

Рейтинг: 60

это где беговые то по ляму? на ютубе?

 

В фитнес хаусах дорожки от 35 до 70 штук за 1 шт. 35 это если б.у берут и у них есть свой чел который ремонтит и в случае чего разбирает до винтика в том числе при покупке б.у проводит фул тест. Ну и отдельно планшет под кинчик и метал конструкции под них.

 

Для юзера если телка не жирная то от 35 т дорожка уже сойдет. Для мужиков от 55 штук самый минимум.

 

Да и вообще дорожка это место это уход это важность отсутствия пыли... это пол линолиум должен быть ибо всякое дерево или ламинат тока добавит шума. Короче гемора столько что рили проще абонемент купить и как бы дома она действительно будет габаритной такой вешалкой... для шмотья.

 

Если конечно на двоих есть 3 комнаты и ребенок не планируется то можно беговую брать..) Так то штука полезная но только для тех у кого хороший заработок и мало времени и это не исключает фитнес хаус прост допустим дома дорожка... в хаусе бассейн...

4ok4ok

Пользователь

Регистрация: 20.03.2019

Сообщения: 1718

Рейтинг: 413

4ok4ok

Регистрация: 20.03.2019

Сообщения: 1718

Рейтинг: 413

[A]pex сказал(а):

Короче говоря, я чет стал жиреть tohruShrug.png

Уже появилось мини-пузо и дальше я думаю будет только хуже из за сидячей работы + сидячего образа жизни после работы и тут мне пришла гениальная мысль - купить беговую дорожку Kreygasm.png

Судя по отзывам и прочему, нормальные дорожки начинаются где то от 50 000 PepeCry.png хотя в качалках судя по всему стоят вообще версии за 1 000 000+

Че думаете, норм тема купить дорожку и по вечерам после работы 3-4 раз в день бегать hmmm.png?1548081177а на выходные можно и побольше поднажать kach2.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

не доезжаешь одну станцию метро до дома и идешь это расстояние пешком. профит

pavel17775 сказал(а):

Хотел сначала как и все сказать мол сэкономь, бегай на улице. Но вот довод на счёт сериалов во время бега действительно сильный. Одно дело вытаскивать свою жопу на улицу и нудно бегать пол часа, другое дело в это время смотреть что-нибудь интересненькое. Так что думаю покупка беговой дорожки весьма умный ход.

Нажмите, чтобы раскрыть...

аудио-книги в помощь

Invasion_

Пользователь

Регистрация: 07.06.2014

Сообщения: 7434

Рейтинг: 8889

Invasion_

Регистрация: 07.06.2014

Сообщения: 7434

Рейтинг: 8889

Беговые дорожки созданы для омеганов, которые готовы десятки тысяч рупий отдать за то чтобы иметь возможность сжигать свои 200 кг жира дома и не иметь нужды лишний раз выходить на улицу 

Не говоря уже о том, что заниматься на беговой дорожке и видеть перед собой одну и ту же картину - это в миллиард раз менее приятное занятие, чем бегать по улице и видеть разные места и разных людей (секасных девок) 

[A]pex

Пользователь

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

[A]pex

Регистрация: 30.09.2014

Сообщения: 3233

Рейтинг: 2373

img
Invasion_ сказал(а):

чтобы иметь возможность сжигать свои 200 кг жира дома и не иметь нужды лишний раз выходить на улицу

Нажмите, чтобы раскрыть...

Этож самое важное

Invasion_ сказал(а):

видеть перед собой одну и ту же картину - это в миллиард раз менее приятное занятие, чем бегать по улице и видеть разные места и разных людей

Нажмите, чтобы раскрыть...

Можно же бегать перед монитором weSmart.png