3 месяца кача (результат)

Ребятки всем привет. Вот и прошел третий месяц моего занятие фитнесом и микробилдингом. Чутка поднабрал. Вообщем заценивайте, критикуйте и мотивируйте идти дальше

Спойлер: "1 месяц"

Спойлер: "2 месяца"

Спойлер: "3 месяца"

За три месяца подвернул штаны? Успех

Выглядит как-то по п***рски.

agem1k сказал(а):↑

Ребятки всем привет. Вот и прошел третий месяц моего занятие фитнесом и микробилдингом. Чутка поднабрал. Вообщем заценивайте, критикуйте и мотивируйте идти дальше

Спойлер: "1 месяц"

Спойлер: "2 месяца"

Спойлер: "3 месяца"

Нажмите, чтобы раскрыть...

Зачем тебе качаться, если можно левитировать?

Назгул Петрович сказал(а):↑

За три месяца подвернул штаны? Успех

Нажмите, чтобы раскрыть...

ухахахах)))

Хороший человек (001) сказал(а):↑

Зачем тебе качаться, если можно левитировать?

Нажмите, чтобы раскрыть...

надо совершенствоваться во всем, левитирую я уже на 30 см от пола если что

Что меняется то ? Зачем качаться худому челику ? Мне кажется было бы больше толку от всяких там подтягиваний и прочей гимнастики , бег наверное . Просто для поддержания , а так хз какого результат ты хочешь добиться .

Juda сказал(а):↑

Что меняется то ? Зачем качаться худому челику ? Мне кажется было бы больше толку от всяких там подтягиваний и прочей гимнастики , бег наверное . Просто для поддержания , а так хз какого результат ты хочешь добиться .

Нажмите, чтобы раскрыть...

хочу быть мэнс физик, и я иду к цели

Опять ЦП

Похоже на гино

похоже на то что свет на последней фотке лучше xD

Удачи, чувак, результат не сильно заметен, но все же.

Лучше занимайся с туриком и бегом остальные потом оттянеш

Подходи через год плз, месяц несерьезно же

agem1k сказал(а):↑

хочу быть мэнс физик, и я иду к цели

Нажмите, чтобы раскрыть...

удачи тебе в достижении этой цели , почти как обычные качки , только для худых что ли .

FОLDЕR_ сказал(а):↑

Подходи через год плз, месяц несерьезно же

Нажмите, чтобы раскрыть...

каждый месяц я делюсь результатом тренировок

Насколько большое должно быть у человека чсв,что будучи дрищём карланом 170+- выкладывать полуголые фото своих костей на д2ру.

VeryEasybreezy сказал(а):↑

Насколько большое должно быть у человека чсв,что будучи дрищём карланом 170+- выкладывать полуголые фото своих костей на д2ру.

Нажмите, чтобы раскрыть...

этот раздел для тех кто занимается спортом и интересен спорт. тебе здесь не место

че за баян ты тему такую же создавал уже с этими фотками недели 3 назад

Бахнул бы лучше анаболиков, через месяц был бы как Шварц в лучшие годы, на улицу вышел, футболку снял и все кисы твои. А так вообще, что - то ни о чем (

Как это работает, руки больше, туловище такое же остается, тебе руки сзади кто-то подпирает?

Sarah Connor сказал(а):↑

Бахнул бы лучше анаболиков, через месяц был бы как Шварц в лучшие годы, на улицу вышел, футболку снял и все кисы твои. А так вообще, что - то ни о чем (

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня все внатураху

результат есть GL

agem1k сказал(а):↑

Ребятки всем привет. Вот и прошел третий месяц моего занятие фитнесом и микробилдингом. Чутка поднабрал. Вообщем заценивайте, критикуйте и мотивируйте идти дальше

Спойлер: "1 месяц"

Спойлер: "2 месяца"

Спойлер: "3 месяца"

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чот нет продвижения. Завязывай.

если сравнить 1 и 3 то заметно прокачивание плеч и грудных немного. За год в таком темпе я думаю чего-то толкового уже достичь удастся, потом немного просушиться ещё. И уже не стыдно будет с голым торсом.