апатия

чё вы делали в моменты когда ниче не хотели? решил узнать потому что как мне кажется этот период  у меня затянулся на год.

весь год я ходил в шарагу потом приходил набивал желудок и играл в игры, всё

и я как то привык к этому, но мне это не очень нравится. великий папучини говорил не делать то че не нравится, но мне ниче не нравится

этот год я не гулял, убирался раз в пару недель и даже щас ваще ниче не сделаю, еще и бессонница душит, засыпаю по 4 часа и просыпаюсь невыспанным

решил порадовать себя покупкой и купил пылесос, но мне настолько плевать

скоро девушка переедет мейби чето изменится

единственное что я сделал за этот год это похудел, и то всего лишь на 8 кг (рост185 вес теперь 68) 

в общем че с этим делать ибо хз не вижу мотивации абсолютно ни в чем 

Гепатия 

Sss Tuatara сказал(а):↑

и купил пылесос

Нажмите, чтобы раскрыть...

найс порадовал

Sss Tuatara сказал(а):↑

всего лишь на 8 кг (рост185 вес теперь 68) 

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты дистрофию хочешь или шо?

а по сабжу - очень тяжко из такого выбираться, мозг нашел для себя максимально комфортные условия и его тяжко будет убедить заниматься чем-то полезным, могу только посоветовать постараться найти какое-нибудь хобби и постепенно в него втягиваться, чтобы разбавить одинаковые серые дни апатии и лени

Nagra сказал(а):↑

найс порадовал

ты дистрофию хочешь или шо?

а по сабжу - очень тяжко из такого выбираться, мозг нашел для себя максимально комфортные условия и его тяжко будет убедить заниматься чем-то полезным, могу только посоветовать постараться найти какое-нибудь хобби и постепенно в него втягиваться, чтобы разбавить одинаковые серые дни апатии и лени

Нажмите, чтобы раскрыть...

щас качалку с волейболом построят, думал вкатиться как раз

Nagra сказал(а):↑

 

ты дистрофию хочешь или шо?

Нажмите, чтобы раскрыть...

да

Sss Tuatara сказал(а):↑

скоро девушка переедет 

Нажмите, чтобы раскрыть...

И скажет, что вам нужно расстатся 

Tanner сказал(а):↑

И скажет, что вам нужно расстатся 

Нажмите, чтобы раскрыть...

да как то всё равно, она может это и на расстоянии сказать

1. Пил

2. Бухал

3. Синячил 

 

Пройденный этап, не советую. 

 

 

PadureVerdePadure сказал(а):↑

1. Пил

2. Бухал

3. Синячил 

 

Пройденный этап, не советую. 

 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

не могу пить, раньше нравилось, пару раз пытался так расслабиться, к этому состоянию добавлялась тошнота и отсутствие денег

Sss Tuatara сказал(а):↑

не могу пить, раньше нравилось, пару раз пытался так расслабиться, к этому состоянию добавлялась тошнота и отсутствие денег

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну у меня так же, хз займись спортом, начни бегать. Найди хобби, запишись в какой то кружок.

Sss Tuatara сказал(а):↑

чё вы делали в моменты когда ниче не хотели? решил узнать потому что как мне кажется этот период  у меня затянулся на год.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Силой заставлял себя что-то делать. Играл на гитаре по 12 часов, писал код целыми днями, медитировал, читал.

Делай нечто медитативное и втянешься, появится желание этим заниматься.

 

Sss Tuatara сказал(а):↑

в общем че с этим делать ибо хз не вижу мотивации абсолютно ни в чем 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мотивация - это когда ты делаешь что-то ради результата.

 

Это может быть правильный подход, но все зависит от человека. У меня любая мотивация разбивается о вопрос "зачем?". Поэтому я принял мудрость дзен-буддизма и делаю все ради процесса.

Kagon сказал(а):↑

Силой заставлял себя что-то делать. Играл на гитаре по 12 часов, писал код целыми днями, медитировал, читал.

Делай нечто медитативное и втянешься, появится желание этим заниматься.

Мотивация - это когда ты делаешь что-то ради результата.

 

Это может быть правильный подход, но все зависит от человека. У меня любая мотивация разбивается о вопрос "зачем?". Поэтому я принял мудрость дзен-буддизма и делаю все ради процесса.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты путаешь мотивацию и стимул

 

Стимул это когда ты что то делаешь для результата, можешь делать это без мотивации, на стимул очень надежно полагаться так как он тебя никогда не подведет. А вот если полагаешься на мотивацию то тут как повезет, иногда она есть а иногда ее нет, в общем немного рандомная вещь, но тту дело не в результате.

 

плакал и дрочил, собственно плачу и дрчоу уже 5 лет подряд

Sss Tuatara сказал(а):↑

да как то всё равно, она может это и на расстоянии сказать

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну а так хз что тебе дельного написать

Сам в подобном шлаке многократно находился, тупо на автопилоте функционируешь и всё

ничо не делал. апатия же. чо вообще тормоз на тсе? чо можно сделать в таком состоянии сам подумай

Wi|d Wo|f сказал(а):↑

Ты путаешь мотивацию и стимул

 

Стимул это когда ты что то делаешь для результата, можешь делать это без мотивации, на стимул очень надежно полагаться так как он тебя никогда не подведет. А вот если полагаешься на мотивацию то тут как повезет, иногда она есть а иногда ее нет, в общем немного рандомная вещь, но тту дело не в результате.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну видимо да, неправильно понимаю что такое мотивация.

 

В любом случае по-моему лучше через силу чем-то заниматься, чем ничего не делать. Лично я после работы через силу начинаю втягиваться в работу, которую иначе бы и не начал делать. И вообще, день без работы - день без еды.

Вас поимел рбл сказал(а):↑

ничо не делал. апатия же. чо вообще тормоз на тсе? чо можно сделать в таком состоянии сам подумай

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сложно, да. Но можно. Мне было легче чем-то физическим заниматься, так как в апатии мозг плавит и сознание находится в беспокойстве, мысли скачут. Помедитировал, успокоив свой разум, походил по улице и успокоился.

Kagon сказал(а):↑

Сложно, да. Но можно. Мне было легче чем-то физическим заниматься, так как в апатии мозг плавит и сознание находится в беспокойстве, мысли скачут. Помедитировал, успокоив свой разум, походил по улице и успокоился.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну так ты тсу это и передай, чо ты мне то это рассказываешь? 

Вас поимел рбл сказал(а):↑

ну так ты тсу это и передай, чо ты мне то это рассказываешь? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так я тебе лично ответил, опосредованно сказав ОПу. Это его тред, он прочтет любое сообщение.

Kagon сказал(а):↑

Так я тебе лично ответил, опосредованно сказав ОПу. Это его тред, он прочтет любое сообщение.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну так тему не я создал алё. 

Sss Tuatara сказал(а):↑

чё вы делали в моменты когда ниче не хотели?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мультики и сирики каждый день, с утра до вечера. Иногда игры, и не сказать, что мне это не нравилось, хочу опять так же :с

Надо сделать что-нибудь, что растормошит твои эмоции: физкультура или прогулки на износ эт самое простое. Плохо спишь —  принимай снотворное, это лучше, чем мало спать.

 

Если плохо стал видеть — сходи к окулисту и купи очки/линзы, плохое зрение очень сильно ухудшает качество жизни и общую мораль. Чаще мойся, уберись в комнате. Общий порядок и чистота будут тебя немного держать от проваливания в то же состояние.

Sss Tuatara сказал(а):↑

чё вы делали в моменты когда ниче не хотели? решил узнать потому что как мне кажется этот период  у меня затянулся на год.

весь год я ходил в шарагу потом приходил набивал желудок и играл в игры, всё

и я как то привык к этому, но мне это не очень нравится. великий папучини говорил не делать то че не нравится, но мне ниче не нравится

этот год я не гулял, убирался раз в пару недель и даже щас ваще ниче не сделаю, еще и бессонница душит, засыпаю по 4 часа и просыпаюсь невыспанным

решил порадовать себя покупкой и купил пылесос, но мне настолько плевать

скоро девушка переедет мейби чето изменится

единственное что я сделал за этот год это похудел, и то всего лишь на 8 кг (рост185 вес теперь 68) 

в общем че с этим делать ибо хз не вижу мотивации абсолютно ни в чем 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да не ищи мотивации, чел, заземлись, посмотри на себя, кто ты ? Что ты делаешь, к чему идёшь, прислушайся к своему телу к малейшим колебаниям - утомился - отдыхай, хочешь пить- пей.  И все получится непременно, удачи !

О, очередной дед инсайд

Sss Tuatara сказал(а):↑

чё вы делали в моменты когда ниче не хотели? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Все зависит, от ситуации. 

У меня лично, была апатия из-за моей нервозности. У меня в голове накапливался список незаконченных дел, который я ясен пень не исполнял. Из-за этого нервничал и ничего не делал. Помогала крайне сильно нажористая хавка (домашняя), витамин д, рыбий жир и физ. нагрузки

Ennui- сказал(а):↑

О, очередной дед инсайд

Нажмите, чтобы раскрыть...

о, очередной читать по буквам

Sss Tuatara сказал(а):↑

чё вы делали в моменты когда ниче не хотели? решил узнать потому что как мне кажется этот период  у меня затянулся на год.

весь год я ходил в шарагу потом приходил набивал желудок и играл в игры, всё

и я как то привык к этому, но мне это не очень нравится. великий папучини говорил не делать то че не нравится, но мне ниче не нравится

этот год я не гулял, убирался раз в пару недель и даже щас ваще ниче не сделаю, еще и бессонница душит, засыпаю по 4 часа и просыпаюсь невыспанным

решил порадовать себя покупкой и купил пылесос, но мне настолько плевать

скоро девушка переедет мейби чето изменится

единственное что я сделал за этот год это похудел, и то всего лишь на 8 кг (рост185 вес теперь 68) 

в общем че с этим делать ибо хз не вижу мотивации абсолютно ни в чем 

Нажмите, чтобы раскрыть...

попробуй перестать мкб трогать тут местные кентавры это советают не лешраки заметь потому что только отказавшись от соблазнов ты придешь к истинной силе