Баллы жирности

Прив, пацаны.

Я скинул вес с 92 кг до 88 кг за месяц.

Оцените по баллам жирности, без предвзятости личного отношения, сколько еще скинуть?

Ваш лучший друг

Поч ты так любишь свои фотки в трусах выкладывать?

Это тебе в инстаграм или ещё куда, а не на форум

И ты называешь это едва грязным зеркалом?

Покажи письку, письку покажи

Narancha сказал(а):↑

И ты называешь это едва грязным зеркалом?

Нажмите, чтобы раскрыть...

вот ты зачем ему напомнил, а?

ща еще трусы скинет засранные свои, вида моей кружки

Мегасупердотер сказал(а):↑

сколько еще скинуть?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Думаю еще 12-15 мм рт столба

Мегасупердотер сказал(а):↑

Прив, пацаны.

Я скинул вес с 92 кг до 88 кг за месяц.

Оцените по баллам жирности, без предвзятости личного отношения, сколько еще скинуть?

Ваш лучший друг

Нажмите, чтобы раскрыть...

Что тут оценивать если живот втягивается?

ну 4 кг за месяц это много типо, хз

Анаболик жирный

Надоело срать с "Греки через реку", вернулся на основу?

Nightling сказал(а):↑

Что тут оценивать если живот втягивается?

ну 4 кг за месяц это много типо, хз

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я никогда на таких фотках не втягиваю живот, втягиваю только для инстаграмма, там и фоткаюсь с айфона и с обработкой

А это бытовые полуприкол

Мегасупердотер сказал(а):↑

Я никогда на таких фотках не втягиваю живот, втягиваю только для инстаграмма, там и фоткаюсь с айфона и с обработкой

А это бытовые полуприкол

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты имеешь хотябы минимальное представление о том как вообще мышцы кора к телу крепятся? Что у тебя за комплекс между грудной клеткой и животом, если ты хочешь сказать что это не верхняя часть пресса?

Мегасупердотер сказал(а):↑

Я никогда на таких фотках не втягиваю живот, втягиваю только для инстаграмма, там и фоткаюсь с айфона и с обработкой

А это бытовые полуприкол

Нажмите, чтобы раскрыть...

Никогда не втягиваю живот

На фото: Втянул на ВСЮЮ мощь, что аж говно из жопы потекло, трусы замазало

Ты думаешь, что никто не увидит что-ли? Позорище крч

Nightling сказал(а):↑

Ты имеешь хотябы минимальное представление о том как вообще мышцы кора к телу крепятся? Что у тебя за комплекс между грудной клеткой и животом, если ты хочешь сказать что это не верхняя часть пресса?

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня мощные очень мышцы пресса, особенно внешние и внутренние косые из-за тренировок по борьбе.

А тут просто выпрямился

Мегасупердотер сказал(а):↑

У меня мощные очень мышцы пресса, особенно внешние и внутренние косые из-за тренировок по борьбе.

А тут просто выпрямился

Нажмите, чтобы раскрыть...

Очень мошшные мышцы

Аж почему-то вываливаются наружу. Перекачался походу

Мегасупердотер сказал(а):↑

У меня мощные очень мышцы пресса, особенно внешние и внутренние косые из-за тренировок по борьбе.

А тут просто выпрямился

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты щас неиронично будешь говорить что у тебя без втягивания живота мышцы перегораживают видимость на пупок?

Nightling сказал(а):↑

Ты щас неиронично будешь говорить что у тебя без втягивания живота мышцы перегораживают видимость на пупок?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не совсем понимаю о чем ты, не получается визуализировать.

У пупка 1,5 см жирка

Nightling сказал(а):↑

Ты щас неиронично будешь говорить что у тебя без втягивания живота мышцы перегораживают видимость на пупок?

Нажмите, чтобы раскрыть...

"Ну все хейтер, молчи, зумерок"
"Ооо, игроманы заговорили"
"Ало мужик я с тренером занимаюсь"

"Да я таких как ты ложил"

Из всех сука картинок именно эта нормально грузит. Я жалобу уже катаю за того что мой дух гетерексуальности подрывает этот красавчик

BilboBench сказал(а):↑

Из всех сука картинок именно эта нормально грузит. Я жалобу уже катаю за того что мой дух гетерексуальности подрывает этот красавчик

Нажмите, чтобы раскрыть...

Гигадотергей специально такие трусишки подобрал

Чтобы чужие змейки лезли именно в эту сырую пещеру

Оно прям манит, как хранилище сладостей для змей в Древней Индии

gy639480 сказал(а):↑

"Да я таких как ты ложил"

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не ну в этом я не сомневаюсь. Я со своим анимешным весом мужика который до 80+ худеет точно не переверну

Мегасупердотер сказал(а):↑

Не совсем понимаю о чем ты, не получается визуализировать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

На фото посмотри
У тебя между пупом и грудной клеткой "по какой-то причине" кожа не вертикально вниз свисает, а втолкнута внутрь тела, из-за этого пуп за верхней частью пресса спрятан

Nightling сказал(а):↑

Не ну в этом я не сомневаюсь. Я со своим анимешным весом мужика который до 80+ худеет точно не переверну

На фото посмотри
У тебя между пупом и грудной клеткой "по какой-то причине" кожа не вертикально вниз свисает, а втолкнута внутрь тела, из-за этого пуп за верхней частью пресса спрятан

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так у меня так и есть всегда.

Жирок только вокруг пупка

После рёбер впадина внутрь

Сколько себя помню, так всегда было, если жирок появляется, то его локализация идет так

Выглядишь как собака сутулая, ничего личного.

Либо это фотки озона 671геймс.

88 при росте 180+ в моем приложении для весов показало бы что ты жирнич.

Свиномансер сказал(а):↑

Выглядишь как собака сутулая, ничего личного.

Либо это фотки озона 671геймс.

88 при росте 180+ в моем приложении для весов показало бы что ты жирнич.

Нажмите, чтобы раскрыть...

189см

Мегасупердотер сказал(а):↑

Прив, пацаны.

Я скинул вес с 92 кг до 88 кг за месяц.

Оцените по баллам жирности, без предвзятости личного отношения, сколько еще скинуть?

Ваш лучший друг

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты бы хотя бы свой рост написал.

Если по имт нормально, то скидывать не надо, если не нормально и ты не проф спортик, то надо.

В первую очередь вес выше имт = доп нагрузка на сердце, доп нагрузка на суставы, доп нагрузка на связки.

Я набирал в зале до 89кг при росте 175,не был жирным, но даже с мышцами было тяжело бегать и совершать резкие движения, эластичность и гибкость была слабой.

Сейчас скинул до 74 , бегать кайф, тянуть железо тоже, при поднимании на 10 этаж или прогулке активной 30 минутной пешком не потею, как мразь.

LostWorld сказал(а):↑

Ты бы хотя бы свой рост написал.

Нажмите, чтобы раскрыть...

189 см

LostWorld сказал(а):↑

Ты бы хотя бы свой рост написал.

Если по имт нормально, то скидывать не надо, если не нормально и ты не проф спортик, то надо.

В первую очередь вес выше имт = доп нагрузка на сердце, доп нагрузка на суставы, доп нагрузка на связки.

Я набирал в зале до 89кг при росте 175,не был жирным, но даже с мышцами было тяжело бегать и совершать резкие движения, эластичность и гибкость была слабой.

Сейчас скинул до 74 , бегать кайф, тянуть железо тоже, при поднимании на 10 этаж или прогулке активной 30 минутной пешком не потею, как мразь.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я ммашник, в тренажерке не занимаюсь

Мегасупердотер сказал(а):↑

189см

Нажмите, чтобы раскрыть...

Для 189 см 88кг норм.

Если хочешь рельеф, то скидывай ещё, если не хочешь, то и не надо.

Лишней нагрузки на организм из-за избыточного веса нет.

Рельеф - это дело каждого.

Главное здоровье и ощущать себя счастливым

Мучать в рельеф себя можно, если ты от этого себя ощущаешь счастливым, достигаешь цели и ставишь в голове галочки.

Мегасупердотер сказал(а):↑

189 см

Я ммашник, в тренажерке не занимаюсь

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это про ежедневную активность.

Если у тебя вес выше имт, то организм быстрее устаёт, больше нагрузки на связки, сердце.

А в остальном рельеф - не рельеф, твоё личное желание.

Главное здоровье и ощущать себя счастливым.