Гигадотермэн сказал(а):↑Проблема в том, что 100кг качок так и останется тем самым 70кг типком, то есть будет иметь толщину костей, связки, суставы и сухожилия рассчитанные на его конституцию тела (укрепление погоды не сделает, тк первый тоже укрепляет), а также объём легких соответствующий.
Нажмите, чтобы раскрыть...Так оно так и работает, что ты развиваешься в том направлении, в котором тренируешься
очевидно, если ты привык упражнения делать в зале на большое количество повторов, чтобы мышцы максимально раздуть, то ты с другими спортсменами, у которых цель больше на один раз поднять или выше прыгнуть, соревноваться никак не сможешь, потому что ты не ради больших весов занимаешься, у тебя цели совершенно другие, так же как и спортсмен с тобой соревноваться не сможет в вопросе количества бесполезных мышц, потому что у него всё работает туда, куда надо, у него нет ничего лишнего.
И связки-сухожилия тоже укрепляются, просто для них нужны огромные сроки (я знаю человека, который за год на фарме разросся до впечатляющих размеров, а потом на армрестлинге сам себе руку по сути сломал, потому что мышцы огромные, а вот кости даже близко не дотянули).
Spider-Super сказал(а):↑Это верно только для качков, юзающих анаболики. Если ты без всей этой чепухи качаешься - любой хороший тренер сможет сделать тебя бойцом, если ты сам этого захочешь, конечно.
Нажмите, чтобы раскрыть...А какая разница?
Funcrusher Plus сказал(а):↑Так оно так и работает, что ты развиваешься в том направлении, в котором тренируешься
очевидно, если ты привык упражнения делать в зале на большое количество повторов, чтобы мышцы максимально раздуть, то ты с другими спортсменами, у которых цель больше на один раз поднять или выше прыгнуть, соревноваться никак не сможешь, потому что ты не ради больших весов занимаешься, у тебя цели совершенно другие, так же как и спортсмен с тобой соревноваться не сможет в вопросе количества бесполезных мышц, потому что у него всё работает туда, куда надо, у него нет ничего лишнего.
И связки-сухожилия тоже укрепляются, просто для них нужны огромные сроки (я знаю человека, который за год на фарме разросся до впечатляющих размеров, а потом на армрестлинге сам себе руку по сути сломал, потому что мышцы огромные, а вот кости даже близко не дотянули).
А какая разница?
Нажмите, чтобы раскрыть...Да плечевая кость ломается и у опытных армрестлеров. Всё опять из-за той же проблемы - кость не изменишь, она может стать чуть покрепче(плотнее структура) из-за компенсации организмом нагрузки, но шире и мощнее не станет.
Абсолютно то же самое со связками и сухожилиями, ты можешь их укрепить со временем, но такими как у тяжа (если ты не тяж и не генетический уникум) они не станут.
Гигадотермэн сказал(а):↑Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно?
Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие? Чтобы что?
Тянок привлекать? Да им пофиг вообще.
Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте.
Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями?
Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется.
Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом. Было угарно.
У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует. Сам парень неплохой.
Нажмите, чтобы раскрыть...>70 кг клоп
А рост какой?
Я при своих 175см 56-60кг имею, вот где клоп.
Spider-Super сказал(а):↑Разница в том, что с анаболиками твоё тело развивается непропорционально и неправильно. А без них у тебя будет более сбалансированное развитие тела, плюс ты не раздуешь сверх меры и не станешь "неповоротливым куском мяса".
Нажмите, чтобы раскрыть...Откуда ты все это берёшь.
Развивается точно также, только быстрее и качественнее, а также предохраняет от травм, повышается работоспособность.
Но побочки того не стоят даже с грамотным выходом, пкт
Гигадотермэн сказал(а):↑Развивается точно также, только быстрее и качественнее, а также предохраняет от травм, повышается работоспособность.
Но побочки того не стоят даже с грамотным пкт
Нажмите, чтобы раскрыть...Побочки - это и есть неправильное развитие тела, т.е. увеличение сердца и кишечника. Также связки и суставы не успевают за развитием мышц, что приводит к травмам и другим проблемам. Проблемы с печью - и т.д. и т.п.
Spider-Super сказал(а):↑Побочки - это и есть неправильное развитие тела, т.е. увеличение сердца и кишечника. Также связки и суставы не успевают за развитием мышц, что приводит к травмам и другим проблемам. Проблемы с печью - и т.д. и т.п.
Нажмите, чтобы раскрыть...Сердце страдает и без фармы, просто меньше, тк веса меньше на пике итоговом и тоннаж общий.
Связки и суставы как раз наоборот гораздо меньше страдают, тк ты банально можешь тренить на околопампе и расти куда быстрее натурала, которому для роста приходится делать проходки и отказы.
А вот печень, почки, поджелудочная это да, тут жёстко, а также, в зависимости от препарата, гормоналка выносится, риск роста опухолей.
Но, ради справедливости, качающихся натуралов я вообще не понимаю
Вы ушатываете свой организм ради чего?
Набранные мыщцы организм благополучно скинет в 10 раз быстрее, чем затраченное время было на набор, как только перерыв будет большой в тренинге
Гигадотермэн сказал(а):↑Но, ради справедливости, качающихся натуралов я вообще не понимаю
Вы ушатываете свой организм ради чего?
Набранные мыщцы организм благополучно скинет в 10 раз быстрее, чем затраченное время было на набор, как только перерыв будет большой в тренинге
Нажмите, чтобы раскрыть...Как раз таки внатураху мышцы наоборот медленнее тают без нагрузки, чем с фармой. Это я даже на своём примере тебе могу подтвердить.
P.S. В "полезном" спорте травм и рисков для организма ничуть не меньше, чем в качалке. Нужно лишь соблюдать меру.
Spider-Super сказал(а):↑Как раз таки внатураху мышцы наоборот медленнее тают без нагрузки, чем с фармой. Это я даже на своём примере тебе могу подтвердить.
P.S. В "полезном" спорте травм и рисков для организма ничуть не меньше, чем в качалке. Нужно лишь соблюдать меру.
Нажмите, чтобы раскрыть...Они "тают" медленнее исключительно потому, что их меньше гораздо, то есть они не настолько далеко за порогом обычного тела + зрительно меньше заметен процесс.
Насчет травм и рисков согласен, только вот от него остаются наработанные навыки, а от качалки только раздолбанный организм.
Heavenly Spirit сказал(а):↑Эти 2 больных орангутанга везде парой ходят , я уже месяц ему говорю в мск приехать - терпила хавает и все.
Люди никогда не занимавшиеся единоборствами не поймут весь их каиф и полезность.
Как правило такие ,, парни " растут либо без отца либо он есть номинально и никакого мужского , мускулийного примера не даёт.
Насчет качалки -why not ? Если тебе нужно только красивое тело то иди в качалку и сиди на диетах , если хочешь на пик выйти - балон треанболона с пропиком ставишь и кайфуешь.
А так вообще не вижу претензий к тренажёрке - как известно единоборства и тренажерный зал идут неразрывно особенно если это какой-нибудь вид борьбы или мма.
Нажмите, чтобы раскрыть...Два больных орангутана - гигадог и тяжелый дух (вонь)? Правильно понял тебя?
Гигадотермэн сказал(а):↑
О, продавец воздуха нарисовался, защищать свою мошенническую деятельность.
Нажмите, чтобы раскрыть...Могу посоветовать психиатра
Гигадотермэн сказал(а):↑Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно?
Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие? Чтобы что?
Тянок привлекать? Да им пофиг вообще.
Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте.
Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями?
Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется.
Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом. Было угарно.
У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует. Сам парень неплохой.
Нажмите, чтобы раскрыть...В Качалке хотя бы можно позырить на топ фито тян
, а в качалке тока волосатые куны
Гигадотермэн сказал(а):↑Может проблема не в телосложении?
А лет сколько?
Я 110 вешу
Нажмите, чтобы раскрыть...20
RapemanTV сказал(а):↑Хз я столько же вешу и рост такой же (-+ 2 сантиметра разницы)
Не выгляжу прям дохрена худым
Нажмите, чтобы раскрыть...Ладно, после года железа всё лучше. Но все равно по пропорциям руки палки. Хотя к концу года наверно апну с 35 до 40 см
, но в натураху это gg
Гигадотермэн сказал(а):↑Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно?
Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие? Чтобы что?
Тянок привлекать? Да им пофиг вообще.
Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте.
Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями?
Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется.
Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом. Было угарно.
У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует. Сам парень неплохой.
Нажмите, чтобы раскрыть...Почитал тут тему и опять какое-то набрасывание говна на вентилятор идёт. В частности, куча каких-то дилетантских аргументов от ТСа. Далеко ходить не надо - сердечко сажается от нагрузок из-за гипертрофии. Уже давно доказано, что небольшая гипертрофия ему никак не вредит, а наоборот улучшает его работу, так как за меньшее количество ударов больше крови качает и не так изнашивается.
Далее - люди занимаются тем, что им нравится. Для кого-то борьба, для кого-то качалка, для кого-то пивас пить каждый день и в танки играть. Для меня в случае качалки - это приятное времяпрепровождение в зале со знакомыми кентами, хорошая форма и внутреннее самоудовлетворение от роста весов на штанге. Просто так можно сказать про любой вид деятельности, что он бесполезен и зачем вообще нужен.
L Y O C H A сказал(а):↑Ну хз, мб чтобы там органы были в рабочем состоянии, не задумывался? Сердечко мб чтобы лучше работало, не?
Нажмите, чтобы раскрыть...Сердечко что бы лучше работало, от нагрузок? Это с каких пор нагрузки на сердце стали положительно влиять на него. Гениально, просто гениально
RapemanTV сказал(а):↑У меня руки и тело не оч, а ноги збс
Однако в шмотье вообще не заметно т.к плечи широкие
Нажмите, чтобы раскрыть...Футбол?))) я такой же, дрищ с накачеными ногами
NOKIA3610 сказал(а):↑Сердечко что бы лучше работало, от нагрузок? Это с каких пор нагрузки на сердце стали положительно влиять на него. Гениально, просто гениально
Футбол?))) я такой же, дрищ с накачеными ногами
Нажмите, чтобы раскрыть...Не совсем
Малым когда был играл кнчн, но не очень плотно
Просто любил бегать и т.д
А так как-то так получилось что когда я скинул вес (мало ел и не занимался ничем) то ушло больше с рук, а ноги на уровне остались
DenGus сказал(а):↑В Качалке хотя бы можно позырить на топ фито тян
, а в качалке тока волосатые куны
Нажмите, чтобы раскрыть...Чего?
Шахиризад сказал(а):↑Ох уж эти влажные истории про то как худыш 70 кг разобрал 95кг качка который еще и год боксирует
Нажмите, чтобы раскрыть...Ты о чём? Первый тоже боксёр, естественно.
Blackflame сказал(а):↑Ты бы ещё спросил почему люди в доту играют. Хотят и занимаются
Я на гитаре учусь играть, получается, тоже бесполезное занятие
Нажмите, чтобы раскрыть...Гитара гораздо полезнее.
Навыки игры останутся с тобой навсегда
Ned_Stark сказал(а):↑Два больных орангутана - гигадог и тяжелый дух (вонь)? Правильно понял тебя?
Могу посоветовать психиатра
Нажмите, чтобы раскрыть...К которому ходишь?
BristleFront сказал(а):↑Почитал тут тему и опять какое-то набрасывание говна на вентилятор идёт. В частности, куча каких-то дилетантских аргументов от ТСа. Далеко ходить не надо - сердечко сажается от нагрузок из-за гипертрофии. Уже давно доказано, что небольшая гипертрофия ему никак не вредит, а наоборот улучшает его работу, так как за меньшее количество ударов больше крови качает и не так изнашивается.
Далее - люди занимаются тем, что им нравится. Для кого-то борьба, для кого-то качалка, для кого-то пивас пить каждый день и в танки играть. Для меня в случае качалки - это приятное времяпрепровождение в зале со знакомыми кентами, хорошая форма и внутреннее самоудовлетворение от роста весов на штанге. Просто так можно сказать про любой вид деятельности, что он бесполезен и зачем вообще нужен.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Чел, качалка изнашивает суставы, ведёт к образованию грыж и протрузий позвоночника и да, вредит сердечно сосудистой системе, тк работа не на равномерно повышенном пульсе (не пороговых значений), а максимальное напряжение идет кратковременное на поднятие веса.
А также ведёт к хроническим воспалениями связок.
Что нравится это понятно, но смысл то какой? Ребенку нравится есть одно сладкое, норм если хавать будет?
Dadep сказал(а):↑20
Ладно, после года железа всё лучше. Но все равно по пропорциям руки палки. Хотя к концу года наверно апну с 35 до 40 см
, но в натураху это gg
Нажмите, чтобы раскрыть...20 это ещё юноша, не парься.
Многие юноши дрыщи в таком возрасте.
Ned_Stark сказал(а):↑Два больных орангутана - гигадог и тяжелый дух (вонь)? Правильно понял тебя?
Могу посоветовать психиатра
Нажмите, чтобы раскрыть...Небесный дух* а так нет ты и убежище , 2 вонючих провоняных пердежом скуфа и что характерно каждый из вас терпила , что скорее всего вызвано низким тестестероном .
Вы же не то что от леща , от повышенного голоса на жопу сядите и будет с опущенной головой терпеть все что вам скажут.
Я тебе говорю тащи жопу в мск , можете в 2м я вас обоих там переверну.
Heavenly Spirit сказал(а):↑Небесный дух* а так нет ты и убежище , 2 вонючих провоняных пердежом скуфа и что характерно каждый из вас терпила , что скорее всего вызвано низким тестестероном .
Вы же не то что от леща , от повышенного голоса на жопу сядите и будет с опущенной головой терпеть все что вам скажут.
Я тебе говорю тащи жопу в мск , можете в 2м я вас обоих там переверну.
Нажмите, чтобы раскрыть...Просто подобия человека на форуме.
Heavenly Spirit сказал(а):↑Небесный дух* а так нет ты и убежище , 2 вонючих провоняных пердежом скуфа и что характерно каждый из вас терпила , что скорее всего вызвано низким тестестероном .
Вы же не то что от леща , от повышенного голоса на жопу сядите и будет с опущенной головой терпеть все что вам скажут.
Я тебе говорю тащи жопу в мск , можете в 2м я вас обоих там переверну.
Просто подобия человека на форуме.
Нажмите, чтобы раскрыть...Гигадог по сравнению с тобой довольно смышленный малый
Шахиризад сказал(а):↑Значит второй вообще мертвый и жирный. Если 95 кг чел с 5% жира он просто вынесет второго с одного удара.
Нажмите, чтобы раскрыть...Какое вообще отношение % жира имеет к силе удара и тому вынесет или нет?
Там всё просто - у качка много лишней (для бокса) мышечной массы, которая лишает его скорости и выносливости (не хватает кислорода надолго, чтобы обеспечить энергозатратную мышечную ткань).
Качалка и бокс слабо совместимы.
Гигадотермэн сказал(а):↑Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно?
Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие? Чтобы что?
Тянок привлекать? Да им пофиг вообще.
Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте.
Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями?
Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется.
Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом. Было угарно.
У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует. Сам парень неплохой.
Нажмите, чтобы раскрыть...А что есть спорт по-твоему?
Борьба, где ломают уши и повреждают суставы?
Бокс, где можно получить по печени так, будто тебя ранили (сам занимался - знаю)
Может тяжелая атлетика, где можно опорно-двигательный повредить.... так стоп, а чем это отличается от качалки? Подсказываю - более красивым телом, отсутствием соревновательной необходимости работать на пределе и т.д
М? М?
Это пока молодой кажется что все красиво. А потом ты взрослеешь и у 90% всплывают последствия. Артрозы коленных суставов и прочие казалось бы мелкие поломки. Но качество жизни падает значительно
Здоровым спорт не нужен, а больным противопоказан.
А люди в качалку ходят, потому что им нравится. не нравилось бы, то и не ходили бы
Тема закрыта
-
ЗаголовокОтветов ПросмотровПоследнее сообщение
-
Сообщений:11
Просмотров:12
-
Сообщений:6
Просмотров:9
-
Сообщений:22
Просмотров:28
-
Сообщений:6
Просмотров:11
-
Хедшот68 17 Jun 2024 в 02:10Сообщений: 6 17 Jun 2024 в 02:10
Сообщений:6
Просмотров:10