Беспощадная бесполезность качалки.

avatar Гигадотермэн

160

104

Funcrusher Plus

Пользователь

Регистрация: 22.08.2012

Сообщения: 2329

Рейтинг: 1137

Funcrusher Plus

Регистрация: 22.08.2012

Сообщения: 2329

Рейтинг: 1137

Гигадотермэн сказал(а):

Проблема в том, что 100кг качок так и останется тем самым 70кг типком, то есть будет иметь толщину костей, связки, суставы и сухожилия рассчитанные на его конституцию тела (укрепление погоды не сделает, тк первый тоже укрепляет),  а также объём легких соответствующий.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так оно так и работает, что ты развиваешься в том направлении, в котором тренируешьсяroflanLico.png?1616515069 очевидно, если ты привык упражнения делать в зале на большое количество повторов, чтобы мышцы максимально раздуть, то ты с другими спортсменами, у которых цель больше на один раз поднять или выше прыгнуть, соревноваться никак не сможешь, потому что ты не ради больших весов занимаешься, у тебя цели совершенно другие, так же как и спортсмен с тобой соревноваться не сможет в вопросе количества бесполезных мышц, потому что у него всё работает туда, куда надо, у него нет ничего лишнего.

 

И связки-сухожилия тоже укрепляются, просто для них нужны огромные сроки (я знаю человека, который за год на фарме разросся до впечатляющих размеров, а потом на армрестлинге сам себе руку по сути сломал, потому что мышцы огромные, а вот кости даже близко не дотянули).

 

Spider-Super сказал(а):

Это верно только для качков, юзающих анаболики. Если ты без всей этой чепухи качаешься - любой хороший тренер сможет сделать тебя бойцом, если ты сам этого захочешь, конечно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А какая разница?

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Funcrusher Plus сказал(а):

Так оно так и работает, что ты развиваешься в том направлении, в котором тренируешьсяroflanLico.png?1616515069 очевидно, если ты привык упражнения делать в зале на большое количество повторов, чтобы мышцы максимально раздуть, то ты с другими спортсменами, у которых цель больше на один раз поднять или выше прыгнуть, соревноваться никак не сможешь, потому что ты не ради больших весов занимаешься, у тебя цели совершенно другие, так же как и спортсмен с тобой соревноваться не сможет в вопросе количества бесполезных мышц, потому что у него всё работает туда, куда надо, у него нет ничего лишнего.

 

И связки-сухожилия тоже укрепляются, просто для них нужны огромные сроки (я знаю человека, который за год на фарме разросся до впечатляющих размеров, а потом на армрестлинге сам себе руку по сути сломал, потому что мышцы огромные, а вот кости даже близко не дотянули).

 

 

А какая разница?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да плечевая кость ломается и у опытных армрестлеров. Всё опять из-за той же проблемы - кость не изменишь, она может стать чуть  покрепче(плотнее структура) из-за компенсации организмом нагрузки, но шире и мощнее не станет. 

Абсолютно то же самое со связками и сухожилиями, ты можешь их укрепить со временем, но такими как у тяжа (если ты не тяж и не генетический уникум) они не станут. 

Wednesgay

Пользователь

Регистрация: 30.06.2020

Сообщения: 681

Рейтинг: 334

Wednesgay

Регистрация: 30.06.2020

Сообщения: 681

Рейтинг: 334

img
Гигадотермэн сказал(а):

Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно? peepothink.png?1627073265

 

Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие?  Чтобы что? PeepoAnd.png?1577443023

 

Тянок привлекать? Да им пофиг вообще. 

Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте. 

 

Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями? monkamega.png?1622490351  Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется. 

 

Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом.  Было угарно. 

У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует.  Сам парень неплохой. 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

>70 кг клоп

А рост какой?

Я при своих 175см 56-60кг имею, вот где клоп.

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Wednesgay сказал(а):

>70 кг клоп

А рост какой?

Я при своих 175см 56-60кг имею, вот где клоп.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Клоп имеется в виду по сравнению со спарринг партнёром. 

А так обычный там челос дрыщавый ростом около 180

 

Spider-Super

Пользователь

Регистрация: 08.05.2018

Сообщения: 3248

Рейтинг: 197

Spider-Super

Регистрация: 08.05.2018

Сообщения: 3248

Рейтинг: 197

Funcrusher Plus сказал(а):

А какая разница?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Разница в том, что с анаболиками твоё тело развивается непропорционально и неправильно. А без них у тебя будет более сбалансированное развитие тела, плюс ты не раздуешь сверх меры и не станешь "неповоротливым куском мяса".

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Spider-Super сказал(а):

Разница в том, что с анаболиками твоё тело развивается непропорционально и неправильно. А без них у тебя будет более сбалансированное развитие тела, плюс ты не раздуешь сверх меры и не станешь "неповоротливым куском мяса".

Нажмите, чтобы раскрыть...

Откуда ты все это берёшь. 

Развивается точно также, только быстрее и качественнее, а также предохраняет от травм, повышается работоспособность. 

 

Но побочки того не стоят даже с грамотным выходом, пкт

Spider-Super

Пользователь

Регистрация: 08.05.2018

Сообщения: 3248

Рейтинг: 197

Spider-Super

Регистрация: 08.05.2018

Сообщения: 3248

Рейтинг: 197

Гигадотермэн сказал(а):

Развивается точно также, только быстрее и качественнее, а также предохраняет от травм, повышается работоспособность. 

Но побочки того не стоят даже с грамотным пкт

Нажмите, чтобы раскрыть...

Побочки - это и есть неправильное развитие тела, т.е. увеличение сердца и кишечника. Также связки и суставы не успевают за развитием мышц, что приводит к травмам и другим проблемам. Проблемы с печью - и т.д. и т.п.

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Spider-Super сказал(а):

Побочки - это и есть неправильное развитие тела, т.е. увеличение сердца и кишечника. Также связки и суставы не успевают за развитием мышц, что приводит к травмам и другим проблемам. Проблемы с печью - и т.д. и т.п.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сердце страдает и без фармы, просто меньше, тк веса меньше на пике итоговом и тоннаж общий. 

Связки и суставы как раз наоборот гораздо меньше страдают, тк ты банально можешь тренить на околопампе и расти куда быстрее натурала, которому для роста приходится делать проходки и отказы.  

А вот печень, почки, поджелудочная это да, тут жёстко, а также, в зависимости от препарата, гормоналка выносится, риск роста опухолей. 

 

Но, ради справедливости, качающихся натуралов я вообще не понимаю PeepoAnd.png?1577443023

Вы ушатываете свой организм ради чего? 

Набранные мыщцы организм благополучно скинет в 10 раз быстрее, чем затраченное время было на набор, как только перерыв будет большой в тренинге

 

Spider-Super

Пользователь

Регистрация: 08.05.2018

Сообщения: 3248

Рейтинг: 197

Spider-Super

Регистрация: 08.05.2018

Сообщения: 3248

Рейтинг: 197

Гигадотермэн сказал(а):

Но, ради справедливости, качающихся натуралов я вообще не понимаю PeepoAnd.png?1577443023

Вы ушатываете свой организм ради чего? 

Набранные мыщцы организм благополучно скинет в 10 раз быстрее, чем затраченное время было на набор, как только перерыв будет большой в тренинге

Нажмите, чтобы раскрыть...

Как раз таки внатураху мышцы наоборот медленнее тают без нагрузки, чем с фармой. Это я даже на своём примере тебе могу подтвердить.

P.S. В "полезном" спорте травм и рисков для организма ничуть не меньше, чем в качалке. Нужно лишь соблюдать меру.

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Spider-Super сказал(а):

Как раз таки внатураху мышцы наоборот медленнее тают без нагрузки, чем с фармой. Это я даже на своём примере тебе могу подтвердить.

P.S. В "полезном" спорте травм и рисков для организма ничуть не меньше, чем в качалке. Нужно лишь соблюдать меру.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Они "тают" медленнее исключительно потому, что их меньше гораздо, то есть они не настолько далеко за порогом обычного тела + зрительно меньше заметен процесс. 

 

Насчет травм и рисков согласен, только вот от него остаются наработанные навыки, а от качалки только раздолбанный организм. 

 

Ned_Stark

Премиум

Регистрация: 29.03.2015

Сообщения: 4786

Рейтинг: 3544

Ned_Stark

Регистрация: 29.03.2015

Сообщения: 4786

Рейтинг: 3544

img
Heavenly Spirit сказал(а):

Эти 2 больных орангутанга везде парой ходят , я уже месяц ему говорю в мск приехать - терпила хавает и все.

Люди никогда не занимавшиеся единоборствами не поймут весь их каиф и полезность.

Как правило такие ,, парни " растут либо без отца либо он есть номинально и никакого мужского , мускулийного примера не даёт.

Насчет качалки -why not ? Если тебе нужно только красивое тело то иди в качалку и сиди на диетах  , если хочешь на пик выйти - балон треанболона с пропиком ставишь и кайфуешь.

А так вообще не вижу претензий к тренажёрке - как известно единоборства и тренажерный зал идут неразрывно особенно если это какой-нибудь вид борьбы или мма.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Два больных орангутана - гигадог и тяжелый дух (вонь)? Правильно понял тебя? roflanLico.png?1616515069

Гигадотермэн сказал(а):

 

 

О, продавец воздуха нарисовался, защищать свою мошенническую деятельность. 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Могу посоветовать психиатраfrogpat.png?1620146070

DenGus

Пользователь

Регистрация: 09.10.2014

Сообщения: 605

Рейтинг: 239

DenGus

Регистрация: 09.10.2014

Сообщения: 605

Рейтинг: 239

Гигадотермэн сказал(а):

Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно? peepothink.png?1627073265

 

Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие?  Чтобы что? PeepoAnd.png?1577443023

 

Тянок привлекать? Да им пофиг вообще. 

Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте. 

 

Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями? monkamega.png?1622490351  Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется. 

 

Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом.  Было угарно. 

У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует.  Сам парень неплохой. 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

В Качалке хотя бы можно позырить на топ фито тянcm.png?1618854712, а в качалке тока волосатые куныmonkeyking.png

Dadep

Пользователь

Регистрация: 30.01.2022

Сообщения: 2570

Рейтинг: 582

Dadep

Регистрация: 30.01.2022

Сообщения: 2570

Рейтинг: 582

Гигадотермэн сказал(а):

Может проблема не в телосложении? 

 

А лет сколько? 

 

Я 110 вешу

Нажмите, чтобы раскрыть...

20

RapemanTV сказал(а):

Хз я столько же вешу и рост такой же (-+ 2 сантиметра разницы) 

Не выгляжу прям дохрена худым

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ладно, после года железа всё лучше. Но все равно по пропорциям руки палки. Хотя к концу года наверно апну с 35 до 40 смroflanLico.png?1616515069, но в натураху это  ggsammyyPepekek.png?1598626065

BristleFront

Пользователь

Регистрация: 09.03.2019

Сообщения: 1501

Рейтинг: 1636

BristleFront

Регистрация: 09.03.2019

Сообщения: 1501

Рейтинг: 1636

img
Гигадотермэн сказал(а):

Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно? peepothink.png?1627073265

 

Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие?  Чтобы что? PeepoAnd.png?1577443023

 

Тянок привлекать? Да им пофиг вообще. 

Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте. 

 

Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями? monkamega.png?1622490351  Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется. 

 

Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом.  Было угарно. 

У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует.  Сам парень неплохой. 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Почитал тут тему и опять какое-то набрасывание говна на вентилятор идёт. В частности, куча каких-то дилетантских аргументов от ТСа. Далеко ходить не надо - сердечко сажается от нагрузок из-за гипертрофии. Уже давно доказано, что небольшая гипертрофия ему никак не вредит, а наоборот улучшает его работу, так как за меньшее количество ударов больше крови качает и не так изнашивается. 

Далее - люди занимаются тем, что им нравится. Для кого-то борьба, для кого-то качалка, для кого-то пивас пить каждый день и в танки играть. Для меня в случае качалки - это приятное времяпрепровождение в зале со знакомыми кентами, хорошая форма и внутреннее самоудовлетворение от роста весов на штанге. Просто так можно сказать про любой вид деятельности, что он бесполезен и зачем вообще нужен.

Blackflame

Пользователь

Регистрация: 04.01.2019

Сообщения: 4564

Рейтинг: 3444

Blackflame

Регистрация: 04.01.2019

Сообщения: 4564

Рейтинг: 3444

Ты бы ещё спросил почему люди в доту играют. Хотят и занимаются tohruShrug.png

Я на гитаре учусь играть, получается, тоже бесполезное занятие PepeCry.png

RapemanTV

Пользователь

Регистрация: 22.11.2015

Сообщения: 26883

Рейтинг: 6715

RapemanTV

Регистрация: 22.11.2015

Сообщения: 26883

Рейтинг: 6715

img
Dadep сказал(а):

20

 

Ладно, после года железа всё лучше. Но все равно по пропорциям руки палки. Хотя к концу года наверно апну с 35 до 40 смroflanLico.png?1616515069, но в натураху это  ggsammyyPepekek.png?1598626065

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня руки и тело не оч, а ноги збс

 

Однако в шмотье вообще не заметно т.к плечи широкие

NOKIA3610

Пользователь

Регистрация: 03.08.2014

Сообщения: 6343

Рейтинг: 4768

Нарушения: 20

NOKIA3610

Регистрация: 03.08.2014

Сообщения: 6343

Рейтинг: 4768

Нарушения: 20

L Y O C H A сказал(а):

Ну хз, мб чтобы там органы были в рабочем состоянии, не задумывался? Сердечко мб чтобы лучше работало, не?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сердечко что бы лучше работало, от нагрузок? Это с каких пор нагрузки на сердце стали положительно влиять на него. Гениально, просто гениально 

RapemanTV сказал(а):

У меня руки и тело не оч, а ноги збс

 

Однако в шмотье вообще не заметно т.к плечи широкие

Нажмите, чтобы раскрыть...

Футбол?))) я такой же, дрищ с накачеными ногами

RapemanTV

Пользователь

Регистрация: 22.11.2015

Сообщения: 26883

Рейтинг: 6715

RapemanTV

Регистрация: 22.11.2015

Сообщения: 26883

Рейтинг: 6715

img
NOKIA3610 сказал(а):

Сердечко что бы лучше работало, от нагрузок? Это с каких пор нагрузки на сердце стали положительно влиять на него. Гениально, просто гениально 

 

Футбол?))) я такой же, дрищ с накачеными ногами

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не совсем

 

Малым когда был  играл кнчн, но не очень плотно

 

Просто любил бегать и т.д

 

А так как-то так получилось что когда я скинул вес (мало ел и не занимался ничем) то ушло больше с рук, а ноги на уровне остались

Шахиризад

Пользователь

Регистрация: 15.05.2020

Сообщения: 892

Рейтинг: 789

Нарушения: 100

Шахиризад

Регистрация: 15.05.2020

Сообщения: 892

Рейтинг: 789

Нарушения: 100

Ох уж эти влажные истории про то как худыш 70 кг разобрал 95кг качка который еще и год боксирует pekaReally.png?1619501122

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

DenGus сказал(а):

В Качалке хотя бы можно позырить на топ фито тянcm.png?1618854712, а в качалке тока волосатые куныmonkeyking.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чего? 

Шахиризад сказал(а):

Ох уж эти влажные истории про то как худыш 70 кг разобрал 95кг качка который еще и год боксирует pekaReally.png?1619501122

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты о чём? Первый тоже боксёр, естественно. 

 

Blackflame сказал(а):

Ты бы ещё спросил почему люди в доту играют. Хотят и занимаются tohruShrug.png

 

Я на гитаре учусь играть, получается, тоже бесполезное занятие PepeCry.png

Нажмите, чтобы раскрыть...

Гитара гораздо полезнее. 

Навыки игры останутся с тобой навсегда  

Ned_Stark сказал(а):

Два больных орангутана - гигадог и тяжелый дух (вонь)? Правильно понял тебя? roflanLico.png?1616515069

 

Могу посоветовать психиатраfrogpat.png?1620146070

Нажмите, чтобы раскрыть...

К которому ходишь? PepePoint.png?1615287101

BristleFront сказал(а):

Почитал тут тему и опять какое-то набрасывание говна на вентилятор идёт. В частности, куча каких-то дилетантских аргументов от ТСа. Далеко ходить не надо - сердечко сажается от нагрузок из-за гипертрофии. Уже давно доказано, что небольшая гипертрофия ему никак не вредит, а наоборот улучшает его работу, так как за меньшее количество ударов больше крови качает и не так изнашивается. 

Далее - люди занимаются тем, что им нравится. Для кого-то борьба, для кого-то качалка, для кого-то пивас пить каждый день и в танки играть. Для меня в случае качалки - это приятное времяпрепровождение в зале со знакомыми кентами, хорошая форма и внутреннее самоудовлетворение от роста весов на штанге. Просто так можно сказать про любой вид деятельности, что он бесполезен и зачем вообще нужен.

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Чел, качалка изнашивает суставы, ведёт к образованию грыж и протрузий позвоночника и да, вредит сердечно сосудистой системе, тк работа не на равномерно повышенном пульсе (не пороговых значений), а максимальное напряжение идет кратковременное на поднятие веса. 

А также ведёт к хроническим воспалениями связок. 

 

Что нравится это понятно, но смысл то какой? Ребенку нравится есть одно сладкое, норм если хавать будет? 

 

 

Dadep сказал(а):

20

 

Ладно, после года железа всё лучше. Но все равно по пропорциям руки палки. Хотя к концу года наверно апну с 35 до 40 смroflanLico.png?1616515069, но в натураху это  ggsammyyPepekek.png?1598626065

Нажмите, чтобы раскрыть...

20 это ещё юноша, не парься. 

Многие юноши дрыщи в таком возрасте. 

Heavenly Spirit

Пользователь

Регистрация: 30.01.2023

Сообщения: 513

Рейтинг: 38

Нарушения: 10

Heavenly Spirit

Регистрация: 30.01.2023

Сообщения: 513

Рейтинг: 38

Нарушения: 10

Ned_Stark сказал(а):

Два больных орангутана - гигадог и тяжелый дух (вонь)? Правильно понял тебя? roflanLico.png?1616515069

 

Могу посоветовать психиатраfrogpat.png?1620146070

Нажмите, чтобы раскрыть...

Небесный дух* а так нет ты и убежище , 2 вонючих провоняных пердежом скуфа и что характерно каждый из вас терпила , что скорее всего вызвано низким тестестероном .

Вы же не то что от леща , от повышенного голоса на жопу сядите и будет с опущенной головой терпеть все что вам скажут.

Я тебе говорю тащи жопу в мск , можете в 2м я вас обоих там переверну.

Heavenly Spirit сказал(а):

Небесный дух* а так нет ты и убежище , 2 вонючих провоняных пердежом скуфа и что характерно каждый из вас терпила , что скорее всего вызвано низким тестестероном .

Вы же не то что от леща , от повышенного голоса на жопу сядите и будет с опущенной головой терпеть все что вам скажут.

Я тебе говорю тащи жопу в мск , можете в 2м я вас обоих там переверну.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Просто подобия человека на форуме.

 

Ned_Stark

Премиум

Регистрация: 29.03.2015

Сообщения: 4786

Рейтинг: 3544

Ned_Stark

Регистрация: 29.03.2015

Сообщения: 4786

Рейтинг: 3544

img
Heavenly Spirit сказал(а):

Небесный дух* а так нет ты и убежище , 2 вонючих провоняных пердежом скуфа и что характерно каждый из вас терпила , что скорее всего вызвано низким тестестероном .

Вы же не то что от леща , от повышенного голоса на жопу сядите и будет с опущенной головой терпеть все что вам скажут.

Я тебе говорю тащи жопу в мск , можете в 2м я вас обоих там переверну.

 

Просто подобия человека на форуме.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Гигадог по сравнению с тобой довольно смышленный малый frogpat.png?1620146070

Шахиризад

Пользователь

Регистрация: 15.05.2020

Сообщения: 892

Рейтинг: 789

Нарушения: 100

Шахиризад

Регистрация: 15.05.2020

Сообщения: 892

Рейтинг: 789

Нарушения: 100

Гигадотермэн сказал(а):

Ты о чём? Первый тоже боксёр, естественно. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Значит второй вообще мертвый и жирный. Если 95 кг чел с 5% жира он просто вынесет второго с одного удара.

Гигадотермэн

Пользователь

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Гигадотермэн

Регистрация: 09.01.2023

Сообщения: 14330

Рейтинг: 798

Нарушения: 50

Шахиризад сказал(а):

Значит второй вообще мертвый и жирный. Если 95 кг чел с 5% жира он просто вынесет второго с одного удара.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Какое вообще отношение % жира имеет к силе удара и тому вынесет или нет? roflanLico.png?1616515069

 

Там всё просто - у качка много лишней (для бокса) мышечной массы, которая лишает его скорости и выносливости (не хватает кислорода надолго, чтобы обеспечить энергозатратную мышечную ткань). 

 

Качалка и бокс слабо совместимы. 

OskaR-

Пользователь

Регистрация: 26.08.2016

Сообщения: 3919

Рейтинг: 3023

OskaR-

Регистрация: 26.08.2016

Сообщения: 3919

Рейтинг: 3023

Гигадотермэн сказал(а):

Человек тратит своё время на что? Просто как грузчик потягать веса, причём бесплатно? peepothink.png?1627073265

 

Какая у вас цель, качата? Для чего вам мышцы большие?  Чтобы что? PeepoAnd.png?1577443023

 

Тянок привлекать? Да им пофиг вообще. 

Гопников отпугивать? Баллончик возьмите и по ночам не шакальте. 

 

Двигательная активность какая-то? Займитесь спортом, зачем раздалбывать организм тяжестями? monkamega.png?1622490351  Потом будете полуинвалидами, причем масса сдуется. 

 

Пс - сегодня в спарринге (работали ребята на 70% силы) 70кг клоп легчайше разобрал челика накаченного кг 95 весом.  Было угарно. 

У качка ни дыхалки, ни скорости, хотя год боксирует.  Сам парень неплохой. 

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

А что есть спорт по-твоему?

Борьба, где ломают уши и повреждают суставы?

Бокс, где можно получить по печени так, будто тебя ранили (сам занимался - знаю)

Может тяжелая атлетика, где можно опорно-двигательный повредить.... так стоп, а чем это отличается от качалки? Подсказываю - более красивым телом, отсутствием соревновательной необходимости работать на пределе и т.д

М? М?

Это пока молодой кажется что все красиво. А потом ты взрослеешь и у 90% всплывают последствия. Артрозы коленных суставов и прочие казалось бы мелкие поломки. Но качество жизни падает значительно

Здоровым спорт не нужен, а больным противопоказан.

А люди в качалку ходят, потому что им нравится. не нравилось бы, то и не ходили бы