-Pshemi

Пользователь

Регистрация: 18.01.2015

Сообщения: 1249

Рейтинг: 466

-Pshemi

Регистрация: 18.01.2015

Сообщения: 1249

Рейтинг: 466

img

курю с 17 , сейчас 23 , бросил бы , да ничем не мешает :)

Был сосед, курил всю жизнь как паравоз , умер в 96 

HereUrOpiumBitch

Пользователь

Регистрация: 20.12.2012

Сообщения: 176

Рейтинг: 343

HereUrOpiumBitch

Регистрация: 20.12.2012

Сообщения: 176

Рейтинг: 343

img
Hybra сказал(а):

а почему бы не бросить бухать алкоголь по такому случаю? и выпивать разве что фужер шампусика на торжественных мероприятиях?

ну а если пить пивасик то с чипсами\сухариками\орешками(замена сигарете)

Нажмите, чтобы раскрыть...

а почему бы бросить дотку/кс, девушек, друзей тогда уже сразу? Лучше дома учится, или на курсы/тренинги ходить и начать зарабатывать миллионы в час на бинарных опционах?

я не пропагандирую алкоголь, но все-же на таких мероприятиях (разъясню, раз у тебя плохое понимание ситуации), даже если ты не пьешь, а с тобой стоят и курят, то шанс сорватся 95%, если ты конечно не найдешь себе заменитель сигареты. 

Raiden~

Пользователь

Регистрация: 03.07.2016

Сообщения: 404

Рейтинг: 346

Нарушения: 100

Raiden~

Регистрация: 03.07.2016

Сообщения: 404

Рейтинг: 346

Нарушения: 100

Fidneruin сказал(а):

можеш мою ногу немытую пососать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

только ты первый

SaVy777

Пользователь

Регистрация: 24.10.2013

Сообщения: 877

Рейтинг: 362

SaVy777

Регистрация: 24.10.2013

Сообщения: 877

Рейтинг: 362

2 недели это мало. тут минимум полгода нужно . я так отвык от бухла ) т.к раньше был алкашем заядлым.

_Dark_Side_

Пользователь

Регистрация: 10.10.2012

Сообщения: 3270

Рейтинг: 1807

_Dark_Side_

Регистрация: 10.10.2012

Сообщения: 3270

Рейтинг: 1807

img

за 10 дней +4 кг.Вот он секрета набора массы!

Yorcipe

Пользователь

Регистрация: 19.06.2017

Сообщения: 294

Рейтинг: 506

Нарушения: 140

Yorcipe

Регистрация: 19.06.2017

Сообщения: 294

Рейтинг: 506

Нарушения: 140

Бросить курить - очень легко, без шуток. Такое себе достижение. 

relaxivity

Пользователь

Регистрация: 14.06.2016

Сообщения: 156

Рейтинг: 32

relaxivity

Регистрация: 14.06.2016

Сообщения: 156

Рейтинг: 32

Джедаич сказал(а):

бросал на 40 дней с 01.01.2017

что забавно, на тот момент резко исчезло желание играть в доту.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

та же фигня, если нет сижек, то банально не могу играть в дотку, просто привык после каждой катки курить, нет сижек-нет желания играть .-.

beyondthestars

Пользователь

Регистрация: 18.06.2017

Сообщения: 40

Рейтинг: 18

beyondthestars

Регистрация: 18.06.2017

Сообщения: 40

Рейтинг: 18

 

была мысль вчера или позавчера бросить курить, но подумал что я больше не получу удовольствия от сигарет и больше никогда их не попробую и сразу мысль бросить курить отпала, в универе на физкультуре редко появлялся но кросс двух километровый спокойно пробегал, спортом параллельно занимаюсь, иногда там турник или обычные отжимания, денег на сигареты не жалко тратить когда они есть, если уж бросать, то спустя 10-15 лет. Человек который ответил после твоего поста совершенно прав.

Джедаич

Пользователь

Регистрация: 07.12.2015

Сообщения: 7317

Рейтинг: 3398

Джедаич

Регистрация: 07.12.2015

Сообщения: 7317

Рейтинг: 3398

img
relaxivity сказал(а):

та же фигня, если нет сижек, то банально не могу играть в дотку, просто привык после каждой катки курить, нет сижек-нет желания играть .-.

Нажмите, чтобы раскрыть...

как же жиза...

Kush-

Пользователь

Регистрация: 15.11.2013

Сообщения: 52

Рейтинг: 34

Kush-

Регистрация: 15.11.2013

Сообщения: 52

Рейтинг: 34

А теперь вернемся к реальности, вскоре ты поймешь что только сигареты вернут тебе полноту мироощущения.

Fidneruin

Пользователь

Регистрация: 05.02.2017

Сообщения: 3872

Рейтинг: 1722

Нарушения: 141

Fidneruin

Регистрация: 05.02.2017

Сообщения: 3872

Рейтинг: 1722

Нарушения: 141

главное понять что курить абсолютно бесполезное занятие.

ненавижуаниме

Пользователь

Регистрация: 18.12.2016

Сообщения: 1071

Рейтинг: 1459

Нарушения: 236

ненавижуаниме

Регистрация: 18.12.2016

Сообщения: 1071

Рейтинг: 1459

Нарушения: 236

Пфф, не курить каждый день это легко. А вот как не курить на вписках ? Это же вообще нереально! 

Fidneruin

Пользователь

Регистрация: 05.02.2017

Сообщения: 3872

Рейтинг: 1722

Нарушения: 141

Fidneruin

Регистрация: 05.02.2017

Сообщения: 3872

Рейтинг: 1722

Нарушения: 141

ненавижуаниме сказал(а):

Пфф, не курить каждый день это легко. А вот как не курить на вписках ? Это же вообще нереально! 

Нажмите, чтобы раскрыть...

смотря что куритьCarlSmile.png

osi8

Пользователь

Регистрация: 23.07.2015

Сообщения: 945

Рейтинг: 424

osi8

Регистрация: 23.07.2015

Сообщения: 945

Рейтинг: 424

Начинай заново , кури . Это не влияет на здоровье . Главный фактор это твоя генетика, её нечто не погубит, не какие сигареты. У меня сосед, дед 80 лет . Курит с 15 , солидно выглядит для своих лет

EvilZone111

Пользователь

Регистрация: 08.01.2017

Сообщения: 517

Рейтинг: 190

EvilZone111

Регистрация: 08.01.2017

Сообщения: 517

Рейтинг: 190

img

Откуда у тебя на первый день такие симптомы? Неужели никогда не было дня, когда ты в силу каких-то обстоятельств курить не мог? Или это из-за психологии?

Груз Каспийский

Пользователь

Регистрация: 05.01.2017

Сообщения: 2244

Рейтинг: 1968

Груз Каспийский

Регистрация: 05.01.2017

Сообщения: 2244

Рейтинг: 1968

автор молодец,крепись!

надо тоже бросать,все никак собраться не могу с мыслями

Metal Rag

Пользователь

Регистрация: 19.07.2013

Сообщения: 2324

Рейтинг: 1290

Metal Rag

Регистрация: 19.07.2013

Сообщения: 2324

Рейтинг: 1290

Правильно, что бросаешь.

Только анимешникам нравится длинный предмет в рот брать каждый день.

IronBee2000

Пользователь

Регистрация: 12.02.2015

Сообщения: 4667

Рейтинг: 1958

IronBee2000

Регистрация: 12.02.2015

Сообщения: 4667

Рейтинг: 1958

img

А слабо было не начать курить?

m1c

Пользователь

Регистрация: 21.03.2013

Сообщения: 1430

Рейтинг: 233

m1c

Регистрация: 21.03.2013

Сообщения: 1430

Рейтинг: 233

img

Молодец что бросил, обычно люди понимают это поздно уже в палате когда им ноги отрезают

Tanner

Пользователь

Регистрация: 08.10.2014

Сообщения: 13454

Рейтинг: 12168

Tanner

Регистрация: 08.10.2014

Сообщения: 13454

Рейтинг: 12168

img

Вдохновил

Модник

Пользователь

Регистрация: 05.01.2017

Сообщения: 19

Рейтинг: 20

Модник

Регистрация: 05.01.2017

Сообщения: 19

Рейтинг: 20

Extreminator сказал(а):

Куришь - токсинами сигарет действуешь на головной мозг, поэтому чувствуешь себя хорошо

Играешь в доту - при помощи эндорфинов действуешь на головной мозг

Где абстракционное удовольствие?

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Откуда эндорфины при игре в доту? Лично у меня ненависть, либо желание поскорее выйти. Ну было когда играл еще

m1c сказал(а):

Молодец что бросил, обычно люди понимают это поздно уже в палате когда им ноги отрезают

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лол.

Metal Rag сказал(а):

Правильно, что бросаешь.

Только анимешникам нравится длинный предмет в рот брать каждый день.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну мне нрав , я аниме вроде не замечал за собой

К@ЛыWaHы4

Пользователь

Регистрация: 20.05.2013

Сообщения: 2169

Рейтинг: 3168

К@ЛыWaHы4

Регистрация: 20.05.2013

Сообщения: 2169

Рейтинг: 3168

HiThere сказал(а):

Стаж курениия: 5 лет +.

В общем, курил я сигареты много лет

Нажмите, чтобы раскрыть...

челики по 20 лет курят и бросают,а ты со своими 5 годамиgachiGASM.png

Howdy

Пользователь

Регистрация: 13.07.2016

Сообщения: 3205

Рейтинг: 2131

Howdy

Регистрация: 13.07.2016

Сообщения: 3205

Рейтинг: 2131

Модник сказал(а):

И еще у меня таже шляпа с каплями назальными. Сегодня уже 3 часа без них, вообще не могу носом дышать, ничего не чувствую, состояние не очень. Капал года 2 с небольшими перерывами хз почему, всегда заложен нос был.

Хочу бросить))

Нажмите, чтобы раскрыть...

знакомо. я уже года 3 не капаюсь. 

иногда вспомнинаю те времена когда в день по два-три раза закапывал нос. 

когда бросал тоже тяжело было. в основном дышал ртом и картошкой.

всё так же как описал тс- таже раздражительность в начале и тоже улучшение вкуса в конце.(Keepo.png)

Razerblade

Пользователь

Регистрация: 12.06.2013

Сообщения: 2094

Рейтинг: 1330

Razerblade

Регистрация: 12.06.2013

Сообщения: 2094

Рейтинг: 1330

HiThere сказал(а):

ОСТОРОЖНО, СЛИШКОМ МНОГО БУКВ.

Стаж курениия: 5 лет +.

В общем, курил я сигареты много лет и вот недавно меня это закалебало, и я решил отказаться от этой вредной привычки. Причин на это было множество, начиная от постоянного поиска сигарет, когда они у меня заканчивались и заканчивая ухудщением состояния здоровья.

Не курю уже 2 недели, но эти 2 недели длятся для меня как годы, это просто ужасно. Ниже я опишу симптомы с которыми я столкнулся:

1 День после отказа от курения:

Полная потеря восприятия реальности, я как будто выплыл из этого мира, головокружения, сильный нервоз, психовал почти по каждому поводу, выход был только 1, лежать неподвижно и смотреть сериалы.

Очень сильная тяга к сигарете, постоянные мысли о курении, каждый момент думаешь что вот сейчас сорвешься и пойдешь покуришь. Самый тяжелый день после отказа.

2-3 Дни:

Головокружения никуда не пропали, состояние оставалось таким же как и в первый день, тяга к курению постепенно отстывала, нервы пропадали.

В эти дни на меня нашла полная релаксация, я не мог поднимать голос, орать, даже просто громко разговаривать. Хотелось пойти и закурить, но я понимал, если бы я закурил, то я зря мучался в первый день, эти мысли не давали мне сорваться. 

Постоянно приходилось чем то занимать рот (Kappa.pngpride), постоянно ел, даже когда не хотел есть.

Появились кашель и одышка, честно я не понимаю как это связано, я же отказался от сигарет, кашель наоборот должен был уйти, ну да ладно, эти симптомы прошли через несколько дней. 

4-7 Дней:

Тяга к никотину практический ушла, бывают моменты когда всеж хочется, но они пропадают через минут 5-10.

Как ни странно я привык к этому состаянию, я понимаю что я больше не закурю, но легкое головокружение осталось. Особенно оно ощущается на свежем воздухе, когда я его вдыхаю, у меня покруживается голова, но это терпимо. Я конечно читал в интернете что будет ухудшение самочуствия, но я не думал что оно будет таким долгим. Вы щас подумаете что неделя это не долго, но когда всю неделю ты чуствуешь себя не пойми как, но ты просто рад что выдержал это и не сорвался, это таки большой срок.

Также я заметил улучшение вкуса у еды и напитков, они стали более насыщенными, более вкусными. Также сам воздух стал ощущаться совсем по другому. 

7-10+ дней:

Тут я ничего расписывать не буду, состояние осталось примерно такое же как и в предыдущие 4-7 дней, только тяга к курению абсолютно отпала, бывает также моментами, но они мимолетные. Полное отвращение к запаху от сигарет, когда проходишь мимо курящего, то пытаешься обойти его стороной за несколько метров. 

Также я заметил, что я набрал 4 кг веса. Стал более веселым, в общем, такое же состояние, как тогда, когда я курил. Только теперь мне не приходится поддерживать его с помощью сигарет. Оно у меня по дефолту такое.

 

Зачем ты написал эту тонну текста на этом форуме? Да я и сам не знаю, скорее всего для гарантии что я больше не закурю, но может кому будет интересно прочитать. Если вы проходили через этот путь то выскажите свое мнение, как сложно вам это давалось.

Надеюсь, темы про сигареты не нарушают правила форума, спасибо за внимание, всем peace 

 

не хочу остаток жизни задыхаться, да и от курения одни минусы что финансово, что по здоровью 

Нажмите, чтобы раскрыть...
Спойлер: "тыц"

221214-11.gif

Стаж 10+,просто перешел на пар. Все те же положительные чувства,как если бы я просто бросил,но по факту я себя полностью оградил от возврата к раковым палкам. Да и не было того треша,который испытываешь в первые дни бросания(я знаю о чем говорю,пробовал 1 раз бросить). И да,изи могу уйти из дома на целый день забыв мод,но при этом ни разу не вспомнив о дурной привычке.

HiThere

Пользователь

Регистрация: 24.06.2016

Сообщения: 3475

Рейтинг: 2614

HiThere

Регистрация: 24.06.2016

Сообщения: 3475

Рейтинг: 2614

Razerblade сказал(а):

Да и не было того треша,который испытываешь в первые дни бросания

Нажмите, чтобы раскрыть...

всеж по разному это переносят

Тоже пробовал парить, чет неоч зашло