Что вам дала качалка?

Здарова аниме2ру. Стало интересно узнать у челов которые занимаются физ упражнениями на развитие силы и массы мышц (те кто просто бегает пробежку и юзлесс отжимается проходим мимо). Накачка как то улучшила качество вашей жизни? Стали подкатывать девушки? Стали более уверенны в критических ситуациях? Может стали себя лучше чувствовать? Что в вашей жизни поменялось?

да

микропенис

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Что в вашей жизни поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

 теперь каждый раз когда вижу себя в зеркале - начинаю флексить мускулами

больше ничего 

Девушкам покс, травмировал плечо неграмотной техникой, упала самооценка, т.к. генетика не прокнула и энивей дальше 70 кг при достаточно сухоц массе набрать не могу. В целом, не особо жалею, что пошел, но лучше занимался бы дома с гирями, качалка юзлесс для людей без генетической предрасположенности к этому.

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Здарова аниме2ру. Стало интересно узнать у челов которые занимаются физ упражнениями на развитие силы и массы мышц (те кто просто бегает пробежку и юзлесс отжимается проходим мимо). Накачка как то улучшила качество вашей жизни? Стали подкатывать девушки? Стали более уверенны в критических ситуациях? Может стали себя лучше чувствовать? Что в вашей жизни поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

У тебя есть сомнения что именно так это и работает?

Спойлер

Чаще стал заниматься мужским не гейским православным сексом

Solitude (3) сказал(а):↑

Девушкам покс, травмировал плечо неграмотной техникой, упала самооценка, т.к. генетика не прокнула и энивей дальше 70 кг при достаточно сухоц массе набрать не могу. В целом, не особо жалею, что пошел, но лучше занимался бы дома с гирями, качалка юзлесс для людей без генетической предрасположенности к этому.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Еще болеть намного реже стал, это однозначный плюс( один из немногих). Если чисто для себя ходишь и на других не смотришь- норм, если ты чсв дебик и хочешь быть как арнольд условный- будешь страдать все время.

Фигура стала лучше, а так особо плюсов больше нету, можно в зеркало подолбиться, насчет подклеить баб хз, разницы не увидел, ну сверх дрищем, либо лишнего веса и до этого не было...

Серотонин, дофамин и здоровье, остальные плюхи так се

Solitude (3) сказал(а):↑

Девушкам покс, травмировал плечо неграмотной техникой, упала самооценка, т.к. генетика не прокнула и энивей дальше 70 кг при достаточно сухоц массе набрать не могу. В целом, не особо жалею, что пошел, но лучше занимался бы дома с гирями, качалка юзлесс для людей без генетической предрасположенности к этому.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А какая у тебя именно генетика? Кости узкие, тестостерон низкий, проблемы с жкт?

у меня просто супер узкие запястья вроде как должно значит что все плохо  но норм. По крайнее мере с разумными весами никаких проблем не испытывал.

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

 Стали подкатывать девушки? 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Все вопросы очень водянистые)) Но один очень Конкретный )))) Опять тема про Тян...

Когда накачаешься Брат. Парни в качалке, и не только... будут подкатывать Гарантированно!

Повысила работоспособность и общее здоровье, ну и сила возросла, что логично. Правда, полгода уже не хожу, но остаточный эффект всё равно есть. 

Чтобы подкатывали девушки, думаю, гораздо профитнее быть харизматичным, хотя бы как-то более-менее одеваться и не быть уродом Девушка у меня и так есть уже четвёртый год, причём начали встречаться в тот момент, когда я был 53 кило задохликом после болезни (сейчас 80), мораль думайте сами.

Уверенности тоже прибавилось, но всё же считаю, что профитнее ощущать её добиваясь реальных успехов. Качалка в этом плане легальный абуз на её повышение относительно ни с чего, но работает, отрицать не буду.

Что поменялось? Если сравнивать со временем "до", то многое изменилось в лучшую сторону. Единственное, приходится больше жрать, дабы мышца оставалась хоть и без упражнений, но это опять же, мать его, логично. Ах да, ещё какая-то недофобия заболеть выработалась, потому что даже за 5 дней гриппа какого-нибудь (вот только заболеть стало сложнее, что радует) ОЧЕНЬ ощутимо сдуваешься.

Короче, плюсов очень много, минусы по большей части это просто издержки необходимого образа жизни.

 

Solitude (3) сказал(а):↑

Девушкам покс, травмировал плечо неграмотной техникой, упала самооценка, т.к. генетика не прокнула и энивей дальше 70 кг при достаточно сухоц массе набрать не могу. В целом, не особо жалею, что пошел, но лучше занимался бы дома с гирями, качалка юзлесс для людей без генетической предрасположенности к этому.

Нажмите, чтобы раскрыть...

70 как-то слишком мало, ты ?

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Здарова аниме2ру. Стало интересно узнать у челов которые занимаются физ упражнениями на развитие силы и массы мышц (те кто просто бегает пробежку и юзлесс отжимается проходим мимо). Накачка как то улучшила качество вашей жизни? Стали подкатывать девушки? Стали более уверенны в критических ситуациях? Может стали себя лучше чувствовать? Что в вашей жизни поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Любительницу можно найти абсолютно на все, но усредненная бабца предпочитает, чтобы ты пялился на нее, а не на свое отражение в зеркале (чем страдают многие качки, по крайней мере есть такой женский стереотип).

Плюс именно "как в кино" ты без фармы не накачаешься никогда.

Плюс если накачаешься с фармой, 60% результата будет потеряно за первый год после отмены курса.

Организм довольно сложно обмануть, с его точки зрения все эти бугры мышц - тупая и бессмысленная трата нутриентов и чуть что сразу включает катабализм (пожирарие мышечной ткани)

chihuan14 сказал(а):↑

70 как-то слишком мало, ты ?

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня рост 170 лол, для меня это норм, мне кажется. Я хз ваще, больше никогда не получалось набрать. До 70 бодро идет, потом по 200 грамм начинаю туда-сюда гонять.

Solitude (3) сказал(а):↑

генетика не прокнула и энивей дальше 70 кг при достаточно сухоц массе набрать не могу.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Такая же проблема

 

Спина перестала болеть. Вообще. Хоть в кровать теперь ложиться приятно

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Здарова аниме2ру. Стало интересно узнать у челов которые занимаются физ упражнениями на развитие силы и массы мышц (те кто просто бегает пробежку и юзлесс отжимается проходим мимо). Накачка как то улучшила качество вашей жизни? Стали подкатывать девушки? Стали более уверенны в критических ситуациях? Может стали себя лучше чувствовать? Что в вашей жизни поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я бы не стал так говорить о побежке и отжиманиях, это база, у тебя в любом случае она должна быть

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Стали подкатывать девушки?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ко мне стали подкатывать парни и трапики, спасибо накачанной заднице в качалке. Даже когда иду в душ все смотрят.

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Что в вашей жизни поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Стал БИ, также научился ловить мыло в душевой до того момента как оно упадёт и придётся нагнуться.

chihuan14 сказал(а):↑

Не только с точки зрения организма, но и с точки зрения любого человека обладающего здоровым вкусом.Не встречал ещё не одну тянку, которой горилла 2х2 был бы стандартом красоты.Во всем должен быть баланс, так заложено природой

 

Я бы не стал так говорить о побежке и отжиманиях, это база, у тебя в любом случае она должна быть

Нажмите, чтобы раскрыть...

Для развития силы и массы мышц это юзлесс. Да есть отжимания с доп.весом но я не встречал никого кто это делает, даже ютубные качки так отжимаются разве что один подход чисто ради эксперимента.

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Для развития силы и массы мышц это юзлесс. Да есть отжимания с доп.весом но я не встречал никого кто это делает, даже ютубные качки так отжимаются разве что один подход чисто ради эксперимента.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Было б это юзлесс, это то не было бы базой в любой спортивной секций.Для того чтоб что-то делать со своим телом его сначала нужно привести в нормальную форму, так сказать построить базу, для этого и существуют подобные упражнения.

Любая физ нагрузка = +сила, узконаправленная физ нагрузка = ++сила.Но сложно заниматься узконаправленно не имея базы.Поэтому дрыщю 50 кг будет эффективнее всего начать именно с базовых упражнений.Становая тяга, подтягивая, скручивания и т.д.Чтоб укрепить своё хрупкое тело, перед чем-то серьезным.

Ютубным каркас это уже не нужно, у них уже давно есть вся нужная база и уже немного на другом уровне.

потратил дохрена деньжишь, и нулевое удовольствие

ETERNAL RAGE сказал(а):↑

Здарова аниме2ру. Стало интересно узнать у челов которые занимаются физ упражнениями на развитие силы и массы мышц (те кто просто бегает пробежку и юзлесс отжимается проходим мимо). Накачка как то улучшила качество вашей жизни? Стали подкатывать девушки? Стали более уверенны в критических ситуациях? Может стали себя лучше чувствовать? Что в вашей жизни поменялось?

Нажмите, чтобы раскрыть...

хожу в бассейн, играю в теннис, посещаю качалочку не для того, чтобы тянок цеплять, а для самочувствия