Гигадотермэн сказал(а):↑Шахматы ничего не дают человеку, кроме навыков в самой игре.
Разве что увеличивают объём узкопрофильных мыслительных операций и концентрацию внимания.
Это гораздо лучше развивается в процессе учебной деятельности
Нажмите, чтобы раскрыть...нет, ты не прав
но суть не в этом
Гигадотермэн сказал(а):↑Любой вид спорта калечит постепенно человека
Нажмите, чтобы раскрыть...а в этом
Гигадотермэн сказал(а):↑Можно ли защититься травматом? Можно.
При всех ситуациях? Нет. Плотная куртка может погасить все усилия. Но даже это не суть
Нажмите, чтобы раскрыть...Толстишь. Та самая плотная куртка которая погасит разрешенный ныне дореформенный патрон 10*28 с мощностью до 260 джоулей.
Гигадотермэн сказал(а):↑Самое глупое и бесполезное - бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика (и вымерший устаревший вид - гиревой спорт, что в наше время сходен с хоббихорсингом и прочей чепухой по актуальности). В них вы калечите позвоночник прежде всего, изнашивая его, зарабатывая протрузии, грыжи, всё это может привести к полной инвалидности тяжелой. Также калечите суставы и связки, получая хронические воспаления связок, артрозы.
А ради чего?
![]()
Это по сути даже трудно к настоящему соревнованию отнести, тупо присел со штангой, поднял штангу, то есть навыков никаких полезных. А мышцы сдуются при перерыве, будто их и не было.
Нажмите, чтобы раскрыть...Видел на досуге видос одного хирурга, который рассказывал про пауэрлифтера, пришедшего на операцию на колено, приседал что-то в духе 250кг, а там, шок, абсолютно живое колено, которое здоровее аналогичного сустава у неспортсмена, ибо связки и суставы укрепляются, если прогрессия нагрузок разумная и постепенная.
Что касается сдувающихся мышц, это вообще рофл, учи матчасть. Существует такое явление, как мышечная память, тренированный человек быстрее вернёт объемы и силу, чем ее приобретет нетренированный.
dolbojobic сказал(а):↑Толстишь. Та самая плотная куртка которая погасит разрешенный ныне дореформенный патрон 10*28 с мощностью до 260 джоулей.
Видел на досуге видос одного хирурга, который рассказывал про пауэрлифтера, пришедшего на операцию на колено, приседал что-то в духе 250кг, а там, шок, абсолютно живое колено, которое здоровее аналогичного сустава у неспортсмена, ибо связки и суставы укрепляются, если прогрессия нагрузок разумная и постепенная.
Что касается сдувающихся мышц, это вообще рофл, учи матчасть. Существует такое явление, как мышечная память, тренированный человек быстрее вернёт объемы и силу, чем ее приобретет нетренированный.
Нажмите, чтобы раскрыть...Вторая самая активная тема на форумах тяжестетаскателей - болит то, это, хроническое воспаление и тд.
Твой челик ошибка выжившего/реклама блогера, скорее второе. Лифтеры больные люди, как и билдеры.
Никакой мышечной памяти не существует, в мышцах нет мозга.
Есть память, основанная на нейромышной связи на движения.
И никто не набирает потом быстро.
Наоброт чем старше, тем ниже тестостерон и тяжелее набирать.
Гигадотермэн сказал(а):↑Зачем гимнастика? В единоборствах всё давно продумано методически.
Малым больше офп дают, чем сами навыки единоборств, подготавливая тело.
Это целая опытная база десятков лет и выхолощенная на миллионах
Нажмите, чтобы раскрыть...Гимнастика - база тела. Даже Хабибула Нурмагамедович сказал, что сына вначале на гимнастику отдаст, а потом уже на единоборства
Единоборства нужны разве что удары отработать, чтоб бедром правильно крутить, и пару тройку тейкдаунов базовых,грепплинг базовый хотя бы с гарды закрытой, правильно падать. эт буквально полгода походить на мма или самбо. Потом лучше в зал ходить чтобы базовый уровень держать, а ля жим 80 становая 120-150. А так мозг самая сильная мышца так сказать, лучше его развивать
flashpo1nt сказал(а):↑Единоборства нужны разве что удары отработать, чтоб бедром правильно крутить, и пару тройку тейкдаунов базовых,грепплинг базовый хотя бы с гарды закрытой, правильно падать. эт буквально полгода походить на мма или самбо. Потом лучше в зал ходить чтобы базовый уровень держать, а ля жим 80 становая 120-150. А так мозг самая сильная мышца так сказать, лучше его развивать
Нажмите, чтобы раскрыть...Описанное будешь отрабатывать года 3 минимум
Гигадотермэн сказал(а):↑Любой вид спорта калечит постепенно человека, идет обмен здоровья на навыки и кондиции.
И тут стоит размышлять для чего оно? Что тебе даст? На что меняешь?
Самое глупое и бесполезное - бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика (и вымерший устаревший вид - гиревой спорт, что в наше время сходен с хоббихорсингом и прочей чепухой по актуальности). В них вы калечите позвоночник прежде всего, изнашивая его, зарабатывая протрузии, грыжи, всё это может привести к полной инвалидности тяжелой. Также калечите суставы и связки, получая хронические воспаления связок, артрозы.
А ради чего?
![]()
Это по сути даже трудно к настоящему соревнованию отнести, тупо присел со штангой, поднял штангу, то есть навыков никаких полезных. А мышцы сдуются при перерыве, будто их и не было.
Самые полезные - спортивные единоборства. Минимум травматичности, если не трените в спортгруппе, не выступаете на первенствах и чемпионатах. То что вам нужно - легкие спарринги в полсилы, правильно набитый мешок, чтобы гасил удар и не было отдачи.
Взамен вы получаете: прекрасную физическую форму, выносливость, уверенность в себе, координацию тела, чувство дистанции, тайминг, наработанные удары (броски, проходы), реакцию, навыки защиты в рукопашной схватке.
Пригодится ли это вам в жизни? Да безусловно. Уметь постоять за себя, за своих близких - непременный атрибут мужчины, естественная принадлежность.
Достаточно открыть криминальные сводки по городу и увидеть для чего нужны единоборства.
Вы можете возразить "Да достаточно травмата"
Или сказать боянисто "Бог создал слабых и сильных людей, а полковник Кольт уравнял их ШАНСЫ" или сделал равными, изобретя свой знаменитый револьвер"
Но это не так
Он только породил новый класс спортсменов - стрелков.
Можно ли защититься травматом? Можно.
При всех ситуациях? Нет. Плотная куртка может погасить все усилия. Но даже это не суть
Допустим вы купили травмат, а тренируетесь ли доставать из кобуры на скорость? А точность стрельбы? А разрыв дистанции, чтобы успеть как в вестерне выхватить оружие?
То есть всё опять же ведёт к спорту
Абсолютно тоже самое и с газовым баллончиком. Точно также надо тренить точность, скорость доставания, психику, чтобы не растеряться при нападении.
А также всё равно понадобится защита от ударов, бросков как минимум на уровне, чтобы не лечь сразу с атаки и иметь возможность заюзать.
Нажмите, чтобы раскрыть...спорт в любом случае лучше, чем без него.
мои занятия японскими единоборствами принесли лично для меня много, возможно даже в какой-то момент жизни уберегли и изменили мою жизнь к лучшему.
сейчас уже не занимаюсь (сенсей переехал в другой город), но в душе самурай навсегда.
Гигадотермэн сказал(а):↑Шахматы ничего не дают человеку, кроме навыков в самой игре.
Разве что увеличивают объём узкопрофильных мыслительных операций и концентрацию внимания.
Это гораздо лучше развивается в процессе учебной деятельности
Нажмите, чтобы раскрыть...Ты же вчера сказал ливнешь с форума , получается ты фуфломет ?
Гигадотермэн сказал(а):↑Описанное будешь отрабатывать года 3 минимум
Нажмите, чтобы раскрыть...Описанное хватит чисто на год плотного тренинга что бы было на средне-хорошем уровне а что бы довести до совершенства лет 20 и то не сможешь.
Гигадотермэн сказал(а):↑Описанное будешь отрабатывать года 3 минимум
Нажмите, чтобы раскрыть...Хотя о каком совершенстве можно с кмсником говорить который единственное что поднимает это свой бибиджон (с трудом )
Отпустименя сказал(а):↑спорт в любом случае лучше, чем без него.
мои занятия японскими единоборствами принесли лично для меня много, возможно даже в какой-то момент жизни уберегли и изменили мою жизнь к лучшему.
сейчас уже не занимаюсь (сенсей переехал в другой город), но в душе самурай навсегда.
Нажмите, чтобы раскрыть...Японские единоборства это сумо?
Отпустименя сказал(а):↑кэндо и иайдо
Нажмите, чтобы раскрыть...Ну кстати иайдо такое как по мне (ниндзюцу по техникам и насыщенности более вариативно) кендо норм тема хотя и мало применима в схватке если нету тати, Синая или нихонто
Отпустименя сказал(а):↑кэндо и иайдо
Нажмите, чтобы раскрыть...А вы что использовали цуруги , Синай , Тати или нихонто?
Heavenly Spirit сказал(а):↑Ну кстати иайдо такое как по мне (ниндзюцу по техникам и насыщенности более вариативно) кендо норм тема хотя и мало применима в схватке если нету тати, Синая или нихонто
А вы что использовали цуруги , Синай , Тати или нихонто?
Нажмите, чтобы раскрыть...синаи для кэндо, для иайдо боккены же
Тема закрыта
-
ЗаголовокОтветов ПросмотровПоследнее сообщение
-
Сообщений:2
Просмотров:2
-
Сообщений:3
Просмотров:3
-
Ned_Stark 17 Jun 2024 в 06:11Сообщений: 2 17 Jun 2024 в 06:11
Сообщений:2
Просмотров:3
-
Сообщений:4
Просмотров:4
-
Сообщений:3
Просмотров:5