Если плохо

Estelien Zitris сказал(а):↑

Беды с башкой, кроме тяжелых клинических случаев, можно решить самостоятельно, не все, но многие, но при условии что попадешь в хорошее окружение и открыт к изменениям как личность.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Все так. Вот мы и вернулись к началу, в хорошем окружении с пивком можно решить свои беды с башкой, и не нужен никакой зал

Estelien Zitris сказал(а):↑

Нужно просто идти в спортзал. И все, больше ничего не надо, ничего не решает проблемы лучше чем красивое тело и уверенность в себе.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ментальная боль - далеко не всегда последствие физического недомогания.

Пока есть причина, подавление эмоций физическими нагрузками будет лишь борьбой со следствиями. Да и не было бы никаких проблем с этим, если бы причина ментальной боли не имела бы свойство накапливать в себе негатив и отравлять душу.

Бороться с проблемами нужно в корне, а не отрубая стебли, которые корень проблемы спустя время пустил, а для этого необходим анализ, а затем построение плана решения. Убегать от проблем - не дело, надо быть честным к себе и иметь с ними дело лицом к лицу, как минимум для того, чтобы понимать, что с тобой не так

Не всякую проблему можно заглушить, но всякую проблему можно решить, применяя грамотные методы.

Lelouch127 сказал(а):↑

Во-первых, почему эт недоразвитых?

Во-вторых, ты давай не нападай, а дефай свой тезис. Если чел внешне нравится сам себе и даже нравится ещё кому-то кроме мамки - то как это отменяет его беды с башкой? Прикинь, можно обладать няшным рылом, крепкими руками, не иметь пивного живота, но при этом 3 часа вставать с кровати, впадать в панику от звонка с незнакомого номера, воспринимать поход в магазин подвигом, сравнимым с походом Александра Македонского. И это только обычная социальная тревожность. А моё f60.1? А f31? А f20.0? Чё, думаешь, в пнд красивых людей нет? Да в процентном соотношении больше, чем на улице.

Нажмите, чтобы раскрыть...

чел ты просто shit

you are a piece of shit и ты гордишься этим

твой дед в кустах с 3 пулями сидел и думал, что если он умрёт то станет героем, а ты жирная чушка встать не можешь с постели

Lelouch127 сказал(а):↑

Во-первых, почему эт недоразвитых?

Во-вторых, ты давай не нападай, а дефай свой тезис. Если чел внешне нравится сам себе и даже нравится ещё кому-то кроме мамки - то как это отменяет его беды с башкой? Прикинь, можно обладать няшным рылом, крепкими руками, не иметь пивного живота, но при этом 3 часа вставать с кровати, впадать в панику от звонка с незнакомого номера, воспринимать поход в магазин подвигом, сравнимым с походом Александра Македонского. И это только обычная социальная тревожность. А моё f60.1? А f31? А f20.0? Чё, думаешь, в пнд красивых людей нет? Да в процентном соотношении больше, чем на улице.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я не знаю что тебе сказать, но буду откровенна, я раньше тоже была очень замкнута в себе, боялась людей и незнакомых номеров, если на меня повысят голос - плакала, сидела дома 24 на 7 играла доту, считала что жизнь это тюрьма, где нужно просто отбыть срок. С возрастом все как-то само изменилочь, пинками под жопу, где-то везением, но периоды облегчения этого состояние припадали именно на периоды регулярной физической активности и попытками привести себя в желаемую форму.

В целом твой случай требует лечения, я считаю, если сам не хочешь или не можешь выбраться из этого состояния, рекомендую обратиться к специалисту.

Те самые серьёзные проблемы которые можно исправить походом в спортзал

Ryo_Tekkashi сказал(а):↑

чел ты просто shit

you are a piece of shit и ты гордишься этим

твой дед в кустах с 3 пулями сидел и думал, что если он умрёт то станет героем, а ты жирная чушка встать не можешь с постели

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я не жирный

Ну да ладно, смотри

Вот лежу я постели, всё круто, особенно если не кошмары снятся, а что-то прикольное, яркое, психоделичное

Вот встал с постели, оделся, умылся, сделал завтрак, врубил комп - уже не очень круто. Скроллю ленты, форумы, люди обзывают друг друга, обзывают меня, в мире всё плохо, насилие, в комментах призывают кого-то резать, клевещут, смеются над чужими трагедиями, сплошные мрак и ненависть. Ладно хоть можно спрятаться от этого в воображаемых мирах.

Вот вышел за порог хаты - и всё совсем не круто. Грязь, говно, гололёд, лужи, мороз, жара, комары... Люди чёта орут, дети плачут, собаки лают, машины рычат. Забегаю в магаз, закупаюсь фласками и ретируюсь к себе убежище

Tamm сказал(а):↑

Те самые серьёзные проблемы которые можно исправить походом в спортзал

Нажмите, чтобы раскрыть...

Никто не решит за тебя твои проблемы, разочарую, но иногда для того чтоб их решить нужно просто немного больше чем у тебя есть.

А потом рандомный челик воткнет в асфальт башкой, тк уверенность ложная.

Занимайтесь единоборствами

Или побегать или поплавать. Любая физ активность разгружает и помогает снять стресс

Гигадотермэн сказал(а):↑

А потом рандомный челик воткнет в асфальт башкой, тк уверенность ложная.

Занимайтесь единоборствами

Нажмите, чтобы раскрыть...

Рекомендую сменить место жительства, если живешь в месте, где твое существование может прервать любой наркоман с ножом.

Estelien Zitris сказал(а):↑

Нужно просто идти в спортзал. И все, больше ничего не надо, ничего не решает проблемы лучше чем красивое тело и уверенность в себе.

Нажмите, чтобы раскрыть...

спасибо капитан. после 12 часов на заводе и 2к рублей до зарплаты нет ничего лучше чем сходить в спортзал

Estelien Zitris сказал(а):↑

Рекомендую сменить место жительства, если живешь в месте, где твое существование может прервать любой наркоман с ножом.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня полно иностранных специалистов, наркоманы с бомжами врядли умеют бросать прогибом

Гигадотермэн сказал(а):↑

У меня полно иностранных специалистов, наркоманы с бомжами врядли умеют бросать прогибом

Нажмите, чтобы раскрыть...

Иностранные специалисты это даги с чеченцами?

Estelien Zitris сказал(а):↑

Иностранные специалисты это даги с чеченцами?

Нажмите, чтобы раскрыть...

И без них вагоны специалистов

Гигадотермэн сказал(а):↑

И без них вагоны специалистов

Нажмите, чтобы раскрыть...

Что же это за место такое?

Estelien Zitris сказал(а):↑

Что же это за место такое?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Любой более-менее крупный город.

Менять место жительства это страну придётся сменить.

А я один в зале наоборот погружаюсь в всякие свои мысли и так далее?

Нее

База

Estelien Zitris сказал(а):↑

Нужно просто идти в спортзал. И все, больше ничего не надо, ничего не решает проблемы лучше чем красивое тело и уверенность в себе.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тебя твой казах уже бить начал?

COCK сказал(а):↑

Тебя твой казах уже бить начал?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Давно бьет

Miyao сказал(а):↑

а если хорошо, то куда идти?

Нажмите, чтобы раскрыть...

выпендривайся в другом месте

Estelien Zitris сказал(а):↑

Давно бьет

Нажмите, чтобы раскрыть...

бьет значит любит, везет тебе

CloneBoiii~ сказал(а):↑

выпендривайся в другом месте

Нажмите, чтобы раскрыть...

в каком?

клуб наяривателей на себя в зеркале - я создал Дискорд мод, я там модератор

Miyao сказал(а):↑

бьет значит любит, везет тебе

в каком?

Нажмите, чтобы раскрыть...

в окопе