Есть ли книги в жанре психология, которые вам реально помогли?

Сабж: есть ли книги в жанре психология, коммуникация и т.д. которые действительно вам помогли в жизни?

 

Единственное, что из такого читал - лет в 15 прочитал Карнеги "как завоевать друзей и оказывать влияние на людей" или как-т так она называлась и едва дочитал, потому что даже в 15 лет она мне казалось до блевоты мерзотной книгой, учащей никогда не спорить с собеседником, не критиковать его, тешить его самолюбие, полностью забить на свои интересы и проблемы и полностью переключиться только на его. Ну либо очевидные вещи, тип всем нравится, когда им радостно улыбаются и называют по имени. Крч тупа гайд для всякого офисного скама как лизать жопу начальнику. После этого к подобным книгам из популярной психологии даже не прикасался никогда.

Если уж и искать, то точно не среди современного инфоцыганства. Как говорил один (величайший) умный человек, подобная литература как ораторство, говорят очевиднейшие вещи, но красивыми словами. 

Недавно прочитал Бориса Литвака "7 шагов к стабильной самооценке". Мысли там на 1 статью на 3 страницы, но чел растянул на 200. Типа "вот у нас есть 3 состояния, a, b, c. a=бебебе, b=бебебе, c=бебебеб. Сейчас мы определим какой у вас тип, доставайте листочки. Напомню, a=бебебе, b=бебебе, c=бебебеб. Отлично, мы определили ваш тип самооценки, чтобы понять, что с этим делать, снова вспомним, что a=бебебе, b=бебебе, c=бебебеб." Короче, бесконечное повторение ранее оговоренной инфы, только в другой формулировке. У меня с этой книги конкретно пригорело. Никогда больше современный нонфикшн в руки не возьму.

Эверетт Шострём - Человек-манипулятор

Отличная книга про манипулятивное расстройство личности. Эта книга в некотором смысле противопоставляется Карнеги, потому если он тебе не зашёл - есть хорошие шансы что эта книга зайдёт.

Эм... если под психологическими книгами ты подразумеваешь всевозможные сборники как стать успешным и знаменитым, то на моей памяти была только одна.

Называлась что-то в стиле 7 шагов чтобы изменить себя или что-то такое, я вообще в упор не понмю название. Суть вполне стандартная для любой книженки по саморазвитию бла бла бла у вас все получится, начните делать прямо сейчас и т д.

Дело в том, что на тот момент я и сам сильно хотел изменить свою жизнь и книга скорее стала микро толчком, которого мне не хватает чтобы наконец сдвинуться с мертвой точки.

 

Ну а если просто сидеть унылым овощем и думать, что щас 200 страниц круто изменят твою жизнь и делать ничего не надо, то это сразу в помойку.

К слову фокус такой мне удалось провернуть только 1 раз.

Пивандос сказал(а):↑

Сабж: есть ли книги в жанре психология, коммуникация и т.д. которые действительно вам помогли в жизни?

 

Единственное, что из такого читал - лет в 15 прочитал Карнеги "как завоевать друзей и оказывать влияние на людей" или как-т так она называлась и едва дочитал, потому что даже в 15 лет она мне казалось до блевоты мерзотной книгой, учащей никогда не спорить с собеседником, не критиковать его, тешить его самолюбие, полностью забить на свои интересы и проблемы и полностью переключиться только на его. Ну либо очевидные вещи, тип всем нравится, когда им радостно улыбаются и называют по имени. Крч тупа гайд для всякого офисного скама как лизать жопу начальнику. После этого к подобным книгам из популярной психологии даже не прикасался никогда.

Нажмите, чтобы раскрыть...

нон-фикшн обычна очень трешовая, за исключением, если мысли самого автора будут тебе близки, тогда книга зайдет 

конкретно мне зашла ;что вы несете, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя; Екатерины Гресь, скажем так, она не изменила как то кардинально мою жизнь, просто упорядочила некоторые мысли по полочкам

Никогда не ешьте в одиночку - Кейт Феррации. Книга про нетворкинг. Благодаре ей, завел множество полезных знакомств, и стал более открытый.

1. "Психология влияния" Роберта Чалдини. Написана как хороший учебник, с минимумом воды. Последовательно описываются социальные эксперименты, даётся разъяснение почему так происходит, и в конце каждой главы перечень из нескольких вопросов, чтоб сразу определить что ты понял, а в чём следовало бы немножко покопаться.
2. "Психоанализ и искусство". Карла Густава Юнга. Тут уже не такая однозначная книга. Мужик старается объяснить что и почему творится в голове у человека во время творчества. Во время прочтения,  параллельно я пытался, полученный из книги опыт, применить к своему собственному прошлому. Как результат, нашёл причины на такие странные вопросы как "что порою стоит за моими эмоциями" или  "из-за чего я первый раз влюбился на первом курсе универа".

Alice Madness сказал(а):↑

Эм... если под психологическими книгами ты подразумеваешь всевозможные сборники как стать успешным и знаменитым, то на моей памяти была только одна.

Называлась что-то в стиле 7 шагов чтобы изменить себя или что-то такое, я вообще в упор не понмю название. Суть вполне стандартная для любой книженки по саморазвитию бла бла бла у вас все получится, начните делать прямо сейчас и т д.

Дело в том, что на тот момент я и сам сильно хотел изменить свою жизнь и книга скорее стала микро толчком, которого мне не хватает чтобы наконец сдвинуться с мертвой точки.

 

Ну а если просто сидеть унылым овощем и думать, что щас 200 страниц круто изменят твою жизнь и делать ничего не надо, то это сразу в помойку.

К слову фокус такой мне удалось провернуть только 1 раз.

Нажмите, чтобы раскрыть...

7 навыков высокоэффективных людей?

Горько сказал(а):↑

7 навыков высокоэффективных людей?

Нажмите, чтобы раскрыть...

нет, именно что-то там изменить, причем книга буквально первая в поиске высветилась.

Alice Madness сказал(а):↑

нет, именно что-то там изменить, причем книга буквально первая в поиске высветилась.

Нажмите, чтобы раскрыть...

просто она первая пришла на ум, тоже достаточно расхаипленая книга по психологии...

Фрейд помог понять, что люди мусор зависящий от мусора 

Офк, библия очень помогла

психика и её лечение

выход из депрессии (серия "сам себе психолог")

солнце и сталь (не именно психология, а эссе, но всё равно)

Мне лично помогла "12 правил жизни. Противоядие от хаоса" Джордана Питерсона.

Сложная книга, но много интересных мыслей. Концепция не в духе современных "гуру", что жизнь - счастье, а наоборот, через библейскую призму о том, что жизнь - страдание

Overmastered сказал(а):↑

психика и её лечение

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тут сыглы.

А также Розенберг "Язык жизни: Ненасильственное общение".

Sotojik сказал(а):↑

Тут сыглы.

А также Розенберг "Язык жизни: Ненасильственное общение".

Нажмите, чтобы раскрыть...

слышал, но не читал, как тебе?

Overmastered сказал(а):↑

слышал, но не читал, как тебе?

Нажмите, чтобы раскрыть...

По названию подумал, что это какое-то пособие для людей, которые "не умеют" общаться. По факту - на простом языке поясняется, что действительно много кто не умеет. И как это делать более качественно и "правильно" со стороны психологии. Очень понравилось, что там сказано за эмпатию. Ибо каждый второй себя называет эмпатом, но это даже близко не так. В общем - очень понравилось. Старался задумываться и обдумывать прочитанное, поэтому прочитал за ~3 дня, но можно и на одном дыхании за 1 день оформить её.

Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем

Дейл Карнеги - как приобретать друзей и оказывать влияние на людей

 

Ни одна не помогла, скорее даже подпортили. 

Мне в свое время даже Синельников кое чем смог помочь. Но, то вообще были поиски себя. Сейчас слушаю просто психологов на ютубе и становится чуть яснее про себя что то

HeiZai4ik сказал(а):↑

Мне лично помогла "12 правил жизни. Противоядие от хаоса" Джордана Питерсона.

Сложная книга, но много интересных мыслей. Концепция не в духе современных "гуру", что жизнь - счастье, а наоборот, через библейскую призму о том, что жизнь - страдание

Нажмите, чтобы раскрыть...

Питерсон популист и очень грамотный оратор. Он умеет красиво и четко выстраивать текст, что играет ему на руку. Но на деле, если посмотреть на идеи, которые он несет, становится ясно что играет на определенную аудиторию и не несет в себе научной ценности

Пивандос сказал(а):↑

Сабж: есть ли книги в жанре психология, коммуникация и т.д. которые действительно вам помогли в жизни?

 

Единственное, что из такого читал - лет в 15 прочитал Карнеги "как завоевать друзей и оказывать влияние на людей" или как-т так она называлась и едва дочитал, потому что даже в 15 лет она мне казалось до блевоты мерзотной книгой, учащей никогда не спорить с собеседником, не критиковать его, тешить его самолюбие, полностью забить на свои интересы и проблемы и полностью переключиться только на его. Ну либо очевидные вещи, тип всем нравится, когда им радостно улыбаются и называют по имени. Крч тупа гайд для всякого офисного скама как лизать жопу начальнику. После этого к подобным книгам из популярной психологии даже не прикасался никогда.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Такие книги есть, но их нужно в системе читать, изучая психологию системно. Обычно это только в вузах студенты делают. Если тебе внезапно дать почитать что-то из Рубинштейна вряд ли поймешь адекватно. Из более-менее простых, но толковых книг: "Бегство от свободы", "сказать жизни да".