Инвалид в 19 лет

avatar xxls

791

71

xxls

Пользователь

Регистрация: 03.07.2018

Сообщения: 440

Рейтинг: 30

xxls

Регистрация: 03.07.2018

Сообщения: 440

Рейтинг: 30

Сабж. Заключение:

Протрузия (до 3 мм, 2 стадия) задне-дорзальная позвонка L5-S1. Без признаков сужения канала.

Грыжа шморля L3 до 4х7 мм. Нижняя замыкательная пластинка.

Хондроз (остеохондроз) L3-S1

Денегративно-дистрофичные изменения в поясничном отделе позвоночника

Снижена высота дисков L3-S1 и L5-S1

Эностозы головок бедренных костей до 3-4,5 мм диаметром.

Был у 2 врачей после получения результатов. Показания разные. На грыжу оба забили, сказали не страшно. По поводу протрузии оба сказали, что страшно, если не буду лечить. По поводу остального - "надо лечить, ЛФК, плавание и тд"

Теперь чего надо избежать:

Один сказал, что меньше компрессионной нагрузки (ограничить бег, волейбол, прыжки). В зале ограничить только становую тягу. Турник не ограничивать, гиперэкстензию и присед с весом тоже не ограничивать.

Другой сказал:

Ограничить все, что перечислил сверху, но также убрать: турник (висы и подтягивания), гиперэкстензию, любые тренировки с весом (жим ногами, присед с весом). Короче, по сути ограничить все.


В интернете тоже противоречивая информация. Мб подскажет кто точнее? Можно ли оставить турник? Гиперэкстензию? Присед с весом (по технике супер ровно, веса не большие 70-80 кг на 10+- повторов). Буду благодарен.


Также оба врача намекнули, что если протрузия L5-S1 перерастет в грыжу, то реально буду инвалидом.

Боли в спине беспокоят только после кучи часов волейбола, бега, прыжков, а также наклонов (в огороде грядки пахать например). В остальном, при работе в зале - никаких болей и дискомфорта. Становую тягу не делаю. После приседа с весом тоже дискомфорта не испытываю, как и после турника (хотя турник - хз, странно ощущается). Что думаете?






Jabrano

Пользователь

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 35724

Рейтинг: 29362

Нарушения: 30

Jabrano

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 35724

Рейтинг: 29362

Нарушения: 30

Тебе сказали врачи - нельзя

Ты им не поверил, спрашиваешь сейчас, тебе кто-то скажет 'можно' и ты рискнешь, поверив?

xxls

Пользователь

Регистрация: 03.07.2018

Сообщения: 440

Рейтинг: 30

xxls

Регистрация: 03.07.2018

Сообщения: 440

Рейтинг: 30

Jabrano сказал(а):

Тебе сказали врачи - нельзя

Ты им не поверил, спрашиваешь сейчас, тебе кто-то скажет 'можно' и ты рискнешь, поверив?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мне один врач сказал, что одно можно, другой сказал, что нельзя. Противоречие. В интернете также все противоречиво. Если прочитать тему повнимательнее, то станет ясно, почему я создал эту тему.

Подумал, может есть здесь разбирающиеся люди, которые по деталям протрузии и грыжи точнее скажут, можно ли тот же самый турник или нельзя. Или гиперэкстензию.

Reverie

Участник команды сайта

Регистрация: 11.07.2013

Сообщения: 13161

Рейтинг: 25912

Reverie

Регистрация: 11.07.2013

Сообщения: 13161

Рейтинг: 25912

К ещё паре врачей сходи, что думать то.


xxls

Пользователь

Регистрация: 03.07.2018

Сообщения: 440

Рейтинг: 30

xxls

Регистрация: 03.07.2018

Сообщения: 440

Рейтинг: 30

Reverie сказал(а):

К ещё пара врачей сходи, что думать то.


Нажмите, чтобы раскрыть...

Жесть как дорого уже получается. Ну что ж, видимо ничего более не остаётся.

bloodpace

Пользователь

Регистрация: 16.10.2018

Сообщения: 2190

Рейтинг: 2125

bloodpace

Регистрация: 16.10.2018

Сообщения: 2190

Рейтинг: 2125

xxls сказал(а):

Жесть как дорого уже получается. Ну что ж, видимо ничего более не остаётся.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Дорого будет в каляске кататься, остальное не имеет значения, делай что нужно

4RTeencbrs

Пользователь

Регистрация: 25.07.2021

Сообщения: 2852

Рейтинг: 3033

4RTeencbrs

Регистрация: 25.07.2021

Сообщения: 2852

Рейтинг: 3033

Нашел место для обсуждения такого ответственного вопроса, тебе никто не ответит здесь, здесь нет экспертов. Посоветуйся с врачём по этому вопросу еще раз, если есть недопонимания, а так же с опытным тренером, потом принимай решение.

Jabrano

Пользователь

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 35724

Рейтинг: 29362

Нарушения: 30

Jabrano

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 35724

Рейтинг: 29362

Нарушения: 30

xxls сказал(а):

Мне один врач сказал, что одно можно, другой сказал, что нельзя. Противоречие. В интернете также все противоречиво. Если прочитать тему повнимательнее, то станет ясно, почему я создал эту тему.

Подумал, может есть здесь разбирающиеся люди, которые по деталям протрузии и грыжи точнее скажут, можно ли тот же самый турник или нельзя. Или гиперэкстензию.

Нажмите, чтобы раскрыть...

сочувствую, что сложилась такая ситуация, на твоем бы месте я походил бы еще по врачам, а лучше сходить к лучшему. В каждом городе такой есть.

anshadow

Пользователь

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 48438

Рейтинг: 22542

anshadow

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 48438

Рейтинг: 22542

xxls сказал(а):

Можно ли оставить турник? Гиперэкстензию?

Нажмите, чтобы раскрыть...

можно, но дополнительно упражнения нужны

и гиперэкстензию думаю, без серьезного утяжеления, не так чтобы скамья была ниже колен.


вообще нужно идти к врачу лфк чтобы чел чекал и расписал, что можно/надо грузить, а что нельзя.

xxls сказал(а):

что страшно

Нажмите, чтобы раскрыть...

да у каждого третьего такое, иди врача в военкомате напугай шморлей своей


жопа не отвалится

Emsobak

Пользователь

Регистрация: 10.08.2015

Сообщения: 1089

Рейтинг: 453

Emsobak

Регистрация: 10.08.2015

Сообщения: 1089

Рейтинг: 453

Jabrano сказал(а):

Тебе сказали врачи - нельзя

Ты им не поверил, спрашиваешь сейчас, тебе кто-то скажет 'можно' и ты рискнешь, поверив?

Нажмите, чтобы раскрыть...

имеешь что то против естественного отбора?

Таф

Пользователь

Регистрация: 11.04.2018

Сообщения: 2819

Рейтинг: 1063

Таф

Регистрация: 11.04.2018

Сообщения: 2819

Рейтинг: 1063

Могу дать тебе только один совет, обращайся к лучшим, езжай в Москву, Питер, в специализированную клинику по твоему вопросу, либо к специалисту с хорошими регалиями с стажировками и повышениями квалификации за границей.


Провинциальные врачи тупы как пробки, проверено.


Хотя у тебя вроде всё очевидно, разница только в нагрузках, мне кажется от этого не так с ложно отказаться при угрозе здоровья.Работай с своим весом для тонуса мышц вот и всё.

kATIC

Пользователь

Регистрация: 19.05.2014

Сообщения: 6697

Рейтинг: 4199

kATIC

Регистрация: 19.05.2014

Сообщения: 6697

Рейтинг: 4199

xxls сказал(а):

Сабж. Заключение:

Протрузия (до 3 мм, 2 стадия) задне-дорзальная позвонка L5-S1. Без признаков сужения канала.

Грыжа шморля L3 до 4х7 мм. Нижняя замыкательная пластинка.

Хондроз (остеохондроз) L3-S1

Денегративно-дистрофичные изменения в поясничном отделе позвоночника

Снижена высота дисков L3-S1 и L5-S1

Эностозы головок бедренных костей до 3-4,5 мм диаметром.

Был у 2 врачей после получения результатов. Показания разные. На грыжу оба забили, сказали не страшно. По поводу протрузии оба сказали, что страшно, если не буду лечить. По поводу остального - "надо лечить, ЛФК, плавание и тд"

Теперь чего надо избежать:

Один сказал, что меньше компрессионной нагрузки (ограничить бег, волейбол, прыжки). В зале ограничить только становую тягу. Турник не ограничивать, гиперэкстензию и присед с весом тоже не ограничивать.

Другой сказал:

Ограничить все, что перечислил сверху, но также убрать: турник (висы и подтягивания), гиперэкстензию, любые тренировки с весом (жим ногами, присед с весом). Короче, по сути ограничить все.


В интернете тоже противоречивая информация. Мб подскажет кто точнее? Можно ли оставить турник? Гиперэкстензию? Присед с весом (по технике супер ровно, веса не большие 70-80 кг на 10+- повторов). Буду благодарен.


Также оба врача намекнули, что если протрузия L5-S1 перерастет в грыжу, то реально буду инвалидом.

Боли в спине беспокоят только после кучи часов волейбола, бега, прыжков, а также наклонов (в огороде грядки пахать например). В остальном, при работе в зале - никаких болей и дискомфорта. Становую тягу не делаю. После приседа с весом тоже дискомфорта не испытываю, как и после турника (хотя турник - хз, странно ощущается). Что думаете?






Нажмите, чтобы раскрыть...

тебе по-хорошему ехать в крупный областной центр и искать врачебные заведения для спортсменов, я думаю там более компетентные люди в таких вопросах, нежели обычные больницы

вопрос в деньгах, но консультация не так дорога, как лечение в таких заведениях

rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Ну ты накрутил себе, конечно. Если особо не беспокоит, то ничего страшного нет у тебя со спиной. Да, нашли что-то, но жить будешь. У меня есть друг с проблемами со спиной и посерьезней, дали военник, ходит счастливый.


По поводу физ. нагрузки, то это классика. Все врачи на 2 группы делятся, одни говорят полностью все ограничить и лежать овощем, другие -- ни в коем случае не убирать ее. Ты хоть тысячу врачей обойди, эти две группы не денутся никуда. Выбор за тобой. Я бы посоветовал не бросать спорт, потому что проблемы со спиной у тебя, скорей всего, от его отсутствия возникли. Ну либо ты делал становую в позе срущей собаки, тогда отказ от спорта тебе действительно на пользу пойдет. Короче, важно знать причину своих проблем.


kATIC сказал(а):

тебе по-хорошему ехать в крупный областной центр и искать врачебные заведения для спортсменов, я думаю там более компетентные люди в таких вопросах, нежели обычные больницы

вопрос в деньгах, но консультация не так дорога, как лечение в таких заведениях

Нажмите, чтобы раскрыть...

Щас бы все бросить и в какой-то центр ехать в 19 лет за кучу бабок, чтобы тебе то же самое сказали KEKW.png?1616515034

kATIC

Пользователь

Регистрация: 19.05.2014

Сообщения: 6697

Рейтинг: 4199

kATIC

Регистрация: 19.05.2014

Сообщения: 6697

Рейтинг: 4199

rot1t сказал(а):

Щас бы все бросить и в какой-то центр ехать в 19 лет за кучу бабок, чтобы тебе то же самое сказали KEKW.png?1616515034

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну не скажи, у меня товарищ год колено лечил, а боли так и не уходили, пока не съездил в мск к врачам, которые занимаются спортсменами с цска и тогда пошел прогресс, сейчас раз в год ставит укол за 30к и нормально передвигается

там у людей больше практики и сильный упор на восстановление

стоило не так много, т.к. вышел по знакомству на врача , но говорил, что консультацию и так потянул бы, а вот на полное лечение оставаться не стал, проработал основные моменты, составил план лечения, поставил первый укол, взял название препарата и уехал

rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Таф сказал(а):

обращайся к лучшим, езжай в Москву, Питер

Нажмите, чтобы раскрыть...

В Питере норм больницы только в элитных районах, куда просто так не попадешь, если у тебя прописки нет. А частные клиники это тот еще рофл. Попробуй найди нормальную, где тебе врачи-бизнесмены хуже не сделают.


В средней больнице Питера, как правило, бумажный документооборот и полуразрушенное здание, держу в курсе. И это нома, если ты средний класс.


kATIC сказал(а):

ну не скажи, у меня товарищ год колено лечил, а боли так и не уходили, пока не съездил в мск к врачам, которые занимаются спортсменами с цска и тогда пошел прогресс, сейчас раз в год ставит укол за 30к и нормально передвигается

там у людей больше практики и сильный упор на восстановление

стоило не так много, т.к. вышел по знакомству на врача , но говорил, что консультацию и так потянул бы, а вот на полное лечение оставаться не стал, проработал основные моменты, составил план лечения, поставил первый укол, взял название препарата и уехал

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну сустав у него, походу, развалился, ему колят гиалуронку. Процедура сложная, но диагноз, я почти уверен, ему по месту жительства правильный поставили.

kATIC

Пользователь

Регистрация: 19.05.2014

Сообщения: 6697

Рейтинг: 4199

kATIC

Регистрация: 19.05.2014

Сообщения: 6697

Рейтинг: 4199

rot1t сказал(а):

В Питере норм больницы только в элитных районах, куда просто так не попадешь, если у тебя прописки нет. А частные клиники это тот еще рофл. Попробуй найди нормальную, где тебе врачи-бизнесмены хуже не сделают.



Ну сустав у него, походу, развалился, ему колят гиалуронку. Процедура сложная, но диагноз, я почти уверен, ему по месту жительства правильный поставили.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну так и тут человеку диагноз поставили, а вот с лечением определиться не может


rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Кстати, еще по сабжу, бегать по разным врачам -- плохая идея. Найди одного адекватного и ходи к нему, ты в любом случае знаешь меньше, чем он. Врачу легче работать, когда он понимает, что ты не убежишь от него, и ему хорошо известна твоя история болезни. Все эти бумажки, которые ты будешь тащить от других врачей, будут читаться по диагонали, и вникать в них никто не будет.

wonnabq

Пользователь

Регистрация: 06.04.2020

Сообщения: 882

Рейтинг: 290

wonnabq

Регистрация: 06.04.2020

Сообщения: 882

Рейтинг: 290

xxls сказал(а):

Сабж. Заключение:

Протрузия (до 3 мм, 2 стадия) задне-дорзальная позвонка L5-S1. Без признаков сужения канала.

Грыжа шморля L3 до 4х7 мм. Нижняя замыкательная пластинка.

Хондроз (остеохондроз) L3-S1

Денегративно-дистрофичные изменения в поясничном отделе позвоночника

Снижена высота дисков L3-S1 и L5-S1

Эностозы головок бедренных костей до 3-4,5 мм диаметром.

Был у 2 врачей после получения результатов. Показания разные. На грыжу оба забили, сказали не страшно. По поводу протрузии оба сказали, что страшно, если не буду лечить. По поводу остального - "надо лечить, ЛФК, плавание и тд"

Теперь чего надо избежать:

Один сказал, что меньше компрессионной нагрузки (ограничить бег, волейбол, прыжки). В зале ограничить только становую тягу. Турник не ограничивать, гиперэкстензию и присед с весом тоже не ограничивать.

Другой сказал:

Ограничить все, что перечислил сверху, но также убрать: турник (висы и подтягивания), гиперэкстензию, любые тренировки с весом (жим ногами, присед с весом). Короче, по сути ограничить все.


В интернете тоже противоречивая информация. Мб подскажет кто точнее? Можно ли оставить турник? Гиперэкстензию? Присед с весом (по технике супер ровно, веса не большие 70-80 кг на 10+- повторов). Буду благодарен.


Также оба врача намекнули, что если протрузия L5-S1 перерастет в грыжу, то реально буду инвалидом.

Боли в спине беспокоят только после кучи часов волейбола, бега, прыжков, а также наклонов (в огороде грядки пахать например). В остальном, при работе в зале - никаких болей и дискомфорта. Становую тягу не делаю. После приседа с весом тоже дискомфорта не испытываю, как и после турника (хотя турник - хз, странно ощущается). Что думаете?






Нажмите, чтобы раскрыть...

Бро, знал человека который страдал точно таким же, дай угадаю, каждый врач говорит тебе Абсолютно разные вещи, некто не знает как лечить и чем помочь, максимум могут предложить имплант за 600к$ который с вероятностью в 20-25% поможет.
Когда ходишь ноги немееют и болят, поэтому нужно по кд искать лавочки и тд? если да, то сочувствую мужик.

n1coteen

Пользователь

Регистрация: 02.10.2021

Сообщения: 10

Рейтинг: 0

n1coteen

Регистрация: 02.10.2021

Сообщения: 10

Рейтинг: 0

img

У меня такая же фигня была. В 15-16 начала болеть спина, после 3-4 часов не мог сидеть на месте. В гос. поликлиннике диагностировали сколеоз

2.5 степени и много чего запретили, даже подтягиваться, Сначала я ходил на массаж к мануальному терапевту и лфк как мне они рекомендовали, ограничил время за пк, стал ходить больше, но от этого результат вообще не чувствовался, мне шкету психически и физически плохо было осознавать что я оказывается болеющий человек а не нормальный как все другие.
Решил записаться в зал к тренеру-кинезиологу который помогает людям с проблемами спины, с грыжами, сколеозами, протрузями и т.д. Через пару месяцев стала уходить боль в спине, потому что сколеоз выравнивался из-за мышц, и точно также это работает с грыжами.
Сейчас через 2 года нет ни боли ни проблем со спиной, к кинезиологу не хожу, но в зале занимаюсь для тела, становая 95.
Посоветуйся с опытными тренерами, это должно помочь

Miyao

Пользователь

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 22916

Рейтинг: 7185

Miyao

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 22916

Рейтинг: 7185

качалка фигня, она особо ниче не грузит

а всякие волейболы надо бросать, это спорт для дурачков

agrail-PiRat

Пользователь

Регистрация: 05.04.2013

Сообщения: 12965

Рейтинг: 9184

agrail-PiRat

Регистрация: 05.04.2013

Сообщения: 12965

Рейтинг: 9184

xxls сказал(а):

Сабж. Заключение:

Протрузия (до 3 мм, 2 стадия) задне-дорзальная позвонка L5-S1. Без признаков сужения канала.

Грыжа шморля L3 до 4х7 мм. Нижняя замыкательная пластинка.

Хондроз (остеохондроз) L3-S1

Денегративно-дистрофичные изменения в поясничном отделе позвоночника

Снижена высота дисков L3-S1 и L5-S1

Эностозы головок бедренных костей до 3-4,5 мм диаметром.

Был у 2 врачей после получения результатов. Показания разные. На грыжу оба забили, сказали не страшно. По поводу протрузии оба сказали, что страшно, если не буду лечить. По поводу остального - "надо лечить, ЛФК, плавание и тд"

Теперь чего надо избежать:

Один сказал, что меньше компрессионной нагрузки (ограничить бег, волейбол, прыжки). В зале ограничить только становую тягу. Турник не ограничивать, гиперэкстензию и присед с весом тоже не ограничивать.

Другой сказал:

Ограничить все, что перечислил сверху, но также убрать: турник (висы и подтягивания), гиперэкстензию, любые тренировки с весом (жим ногами, присед с весом). Короче, по сути ограничить все.


В интернете тоже противоречивая информация. Мб подскажет кто точнее? Можно ли оставить турник? Гиперэкстензию? Присед с весом (по технике супер ровно, веса не большие 70-80 кг на 10+- повторов). Буду благодарен.


Также оба врача намекнули, что если протрузия L5-S1 перерастет в грыжу, то реально буду инвалидом.

Боли в спине беспокоят только после кучи часов волейбола, бега, прыжков, а также наклонов (в огороде грядки пахать например). В остальном, при работе в зале - никаких болей и дискомфорта. Становую тягу не делаю. После приседа с весом тоже дискомфорта не испытываю, как и после турника (хотя турник - хз, странно ощущается). Что думаете?






Нажмите, чтобы раскрыть...

вопрос, как ты залутал такие болячки?

а так иди дальше по врачам, пока не найдёшь того, кому сможешь 100% доверять, ибо помню сам ходил по другим болячкам, так дауны на дауне по кд были, адекватных и реально знающих в больницах очень мало

FuriousFighter

Пользователь

Регистрация: 28.12.2012

Сообщения: 5911

Рейтинг: 2850

FuriousFighter

Регистрация: 28.12.2012

Сообщения: 5911

Рейтинг: 2850

Инвалид, 3 группа, 31 год.

Атрезия пищевода, + в детстве проглотил мозаику, и врачи неправильно меня прооперировали на шее, из-за чего мой голос пострадал.

PepeCry.pngPepeCry.pngFeelsCryMan.png?1592047284

Божевильный

Пользователь

Регистрация: 29.10.2021

Сообщения: 4647

Рейтинг: 2145

Нарушения: 105

Божевильный

Регистрация: 29.10.2021

Сообщения: 4647

Рейтинг: 2145

Нарушения: 105

Я когда сижу в приемной больницы читаю эту книжечку, там похожая инфа и чернобелые шакалистые картинки

Спойлер

Jabrano

Пользователь

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 35724

Рейтинг: 29362

Нарушения: 30

Jabrano

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 35724

Рейтинг: 29362

Нарушения: 30

Miyao сказал(а):

качалка фигня, она особо ниче не грузит

а всякие волейболы надо бросать, это спорт для дурачков

Нажмите, чтобы раскрыть...

вот тс слушай FeelsClownMan.png качалка не грузит