Я Жирный

Парни начитавшись ИБД я вдруг понял что я жирный и никому не нужный...то есть с виду я нормальный, но живот ппц жирныйц
Как мне похудеть? Дело в том что качалка занята -_- а я сейчас в небольшом городе нахожусь)
Может упражнения какие то посоветуете? Просто не знаю что делать,а на столе уже лежат большая пачка чипсов и коробка сока

Побрейся налысо и все тёлки твои будут.

первый

BigRussianBoss сказал(а):↑

Побрейся налысо и все тёлки твои будут.

Нажмите, чтобы раскрыть...

у меня и так стрижка короткая

Перестать жрать как свинья.

kidMam сказал(а):↑

у меня и так стрижка короткая

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тогда стань репером.

BigRussianBoss сказал(а):↑

Побрейся налысо и все тёлки твои будут.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не катит. Я хожу с длинными волосами, и в школе нравился девочкам гораздо больше, чем мой лысый одноклассник. : D

Lacrim сказал(а):↑

Не катит. Я хожу с длинными волосами, и в школе нравился девочкам гораздо больше, чем мой лысый одноклассник. : D

Нажмите, чтобы раскрыть...

Щас уже это время прошло -_- я тоже был волосатым)

а на самом деле бери пример с пуджа ему пофиг что он толстый и притягивает людей силой любви

BigRussianBoss сказал(а):↑

Тогда стань репером.

Нажмите, чтобы раскрыть...

как вариант)

предел твоих возможностей - ныть на форуме. мне тебя не жаль, плач сколько угодно.

Насрать

Купи л-карнитин и начни делать кардио.
А еще сократи потребление углеводов на минимум.

Короче если у тебя есть деньги то ты можешь калоть пептиды для похудания . Колоть надо в жировую складку на пузике : <

Отрасти усы

DimaTravmat сказал(а):↑

Купи л-карнитин и начни делать кардио.
А еще сократи потребление углеводов на минимум.

Нажмите, чтобы раскрыть...

что это такое?

tematik сказал(а):↑

Короче если у тебя есть деньги то ты можешь калоть пептиды для похудания . Колоть надо в жировую складку на пузике : <

Нажмите, чтобы раскрыть...

сам пробовал?

Бегай. Либо скакалка. Самое то

Чтобы быстро похудеть просто поднимайся каждый день по лестнице на 10ый этаж , за лето 2 года назад я стал очень худым и пришлось жиреть обратно ( проверено !!)

Как на счет липосакции?
Так же начни принимать героин.

у меня друга похудел за 2 недели на 15 КГ !!!!! при чем реально без наеба !

kidMam сказал(а):↑

что это такое?


сам пробовал?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нет но много слышал об этом и поверь они помогают . Зачем мне мне надо набирать вес хочу до 100 кг дойти ;D за годика 2 так мб и наберу ;<
https://www.youtube.com/watch?v=UhRAKlWktNg

tvrocks сказал(а):↑

Бегай. Либо скакалка. Самое то

Нажмите, чтобы раскрыть...

Щас бегать то -_- гололёд везде(

Бегай много.

kidMam сказал(а):↑

что это такое?

Нажмите, чтобы раскрыть...

л-карнитин - витаминка.
Кардио - упражнения направленные на развитие сердечнососудистой мышцы и сжиганию жира.
Углеводы думаю понятно что такое.

я ютубе много каналов про фитнес дома