Яйца

Можно. Но очень хорошо мытые. И даже в таком случае можно заболеть сальмонеллой)

ggbb сказал(а):↑

"Лол, уроки не стоило прогуливать" - пиз*анул про уроки и "без палева" воткнул цитатку из аля википедии, ну ты то видно уроки пользования гуглом не прогуливаешь

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну да, как бы я не стыжусь, что не помню точную формулировку, но я знаю инфу и знаю, как и где ее искать. Вот и вся разница. И если бы автор не прогуливал уроки, он бы тоже смог найти эту формулировку в вики или своем учебнике (у меня его под рукой нет, увы).

Вот сам же пишешь, что растёшь, что всё норм, ну так так же и продолжай. Более менее правильно питайся, протеин правильно да и расти будешь дальше 120%. А если знаешь, что там какой то риск, в новых для тебя вещах , то и нафиг не надо, если только не ставишь перед собой больших целей.

давай,рискни
выпей непроверенные яйца
хотя,можешь свои

Roses-are-red сказал(а):↑

Ну да, как бы я не стыжусь, что не помню точную формулировку, но я знаю инфу и знаю, как и где ее искать. Вот и вся разница. И если бы автор не прогуливал уроки, он бы тоже смог найти эту формулировку в вики или своем учебнике (у меня его под рукой нет, увы).

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тоесть, чтобы спросить у вики как усваиваются организмом яйца - нужно посещать уроки в школе?

ggbb сказал(а):↑

Тоесть, чтобы спросить у вики как усваиваются организмом яйца - нужно посещать уроки в школе?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чтобы знать, что сырое яйцо плохо усваивается, как и сырое мясо, да, нужно было не прогуливать уроки.

А приводить цитаты из различных источников, чтобы не вводить человека в заблуждение, пытаясь объяснить своими словами, - это не стыдно.

Глотай антибиотики широкого спектра и запивай яйцами, ничего не будет, только не забывай принимать линекс или что-то типо того, ачтобы это все норм усвоилось надо еще 10-13 таблеточек разных, крч в лс пиши

Roses-are-red сказал(а):↑

Чтобы знать, что сырое яйцо плохо усваивается, как и сырое мясо, да, нужно было не прогуливать уроки.

А приводить цитаты из различных источников, чтобы не вводить человека в заблуждение, пытаясь объяснить своими словами, - это не стыдно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чтобы знать, что сырое яйцо плохо усваивается, нужно ввести в гугле "как усваивается сырое яйцо". Не?

Да и варёное яйцо долго усваивается..
Зачем их пить то? Если ты и так протеин пьёшь, и надеюсь ешь тоже белков достаточно и углеводов.
Лучше съедать в дополнение к белку варёные, а сырые ну их в попень
За 3.5 года, как хожу в зал, ни разу их не пил, нет необходимости

Да и варёное яйцо долго усваивается..
Зачем их пить то? Если ты и так протеин пьёшь, и надеюсь ешь тоже белков достаточно и углеводов.
Лучше съедать в дополнение к белку варёные, а сырые ну их в попень
За 3.5 года, как хожу в зал, ни разу их не пил, нет необходимости

ggbb сказал(а):↑

Чтобы знать, что сырое яйцо плохо усваивается, нужно ввести в гугле "как усваивается сырое яйцо". Не?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Конечно, и даже как подтереть жопу, гугл подскажет. Но это не меняет того факта, что уроки прогуливать не стоит, чтобы потом не задавать тупые вопросы на форуме и в гугле.

RiooN сказал(а):↑

к качкам форума

Нажмите, чтобы раскрыть...

лол

это как пить молоко только что выдоенное из коровы

главное,что б яйца были куриными

Roses-are-red сказал(а):↑

Конечно, и даже как подтереть жопу, гугл подскажет. Но это не меняет того факта, что уроки прогуливать не стоит, чтобы потом не задавать тупые вопросы на форуме и в гугле.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну ты же задал)

вареный белок нада, сырые плохо усваиваються и прийдеться пить 10 сырых вместо 5 вареных

смотри, мать узнает, будешь свои яйца пить

kostiq сказал(а):↑

а что в них противного? у меня даже слюнки потекли и я бы сейчас выпил яичек))

Нажмите, чтобы раскрыть...

пффф

Мои можешь выпить + проверенные