Жалко есть правило, не оскорблять пользователей форума.
И это очевидный вброс, тс, пруфани свое тело накаченное, мальчик.
Ты либо жирный глупый троль, либо дистрофан с максимум 5 к мейном в доте.
"Качалка" это не спорт, очевидно, это развитие тела, если ты тупо "качался", еще и для мнимых девочек, чем не занимается не один нормальный мужчина старше 18 лет, то сори, iq<90.
В ходе похода в зал, мужчина доходит до многих качеств, начиная от дисциплины, заканчивая мужественностью и смирением.
Повышается уровень тестостерона, с правильным питанием достигаешь снижение кортизола, появляется мотивация и идеалы, цели, которых реально достигнуть, любой парень идущий в качалку должен понимать, что ты занимаешься не для тяну4ек, а для себя, идиота, который вместо игры в доту апает себя и свое тело.
Я вот помимо "качалки" дошел до кендо и аэробики, хотя начинал именно с нее, и она дала мне огромный буст в целом по мотивации и гормональному фону, вся жизнь теперь лучше, понятнее и гораздо динамичнее.
P.S Сократовская база прикиньте чел 5 веков назад до нашей эры сказал
"Мужчина не имеет права не тренироваться физически. Это позор для него - состариться, не узнав красоты и силы, на которые способно его тело"