Уже неделю не играю и неделю снес с компа
Что я сделал:
1)Понять что эта игра НЕ приносит тебе удовольствие, понять что там играют в основном(!) полные нелюди, хочешь дальше соединять свою жизнь с ними или убрать их чтобы они дальше варились в этом котле токсичности и задротства?
самое главное - это осознание. Осознание того, что ты тратишь своё время на игру, которая отнимает твои силы, время, эмоции и взамен ничего не даёт.
2) Продай аккаунт. Я продал акк своему другу за 500 рублей, т.к. на нем ВАК KekW.
4600 ммр стоят сейчас примерно 2-3к рублей. Плюс шмотки, но не имей дела с ANYleve... (не реклама). 3) Удали с компа и скрой в библиотеке Стима. Тут все просто, делитаешь и скрываешь 4) Это самое сложное, все позади, дело сделано, но у тебя начинается ломка. Вместо доты играй в те игры, которые у тебя вызывают интерес, но в них анрил задротить 24/7 ( Для меня это War Thunder, просто летаю в тестовом режиме на самолёте и кайфую минут 30/60)
5) постепенно занимай время которое было для доты на важные вещи: Уборка дома, чтение книги, девушка, придумай сам что тебе интересно и что будет полезно для тебя
6) Отписывайся от пабликах вк,фейсбука с тематикой доты, в ютубе тоже самое с каналов.
заходи иногда на этот форум почитать патчноуты которые высра... выложили вальве и кайфуй от того что ушёл с этой бездны если есть вопросы спрашивай, буду рад ответить