Как бросить курить?

Собственно,как бросить курить?Помогите проверенным и 100% способом,пожалуйста

Если с мамкой живешь(скорее всего),то не выходи гулять,изи вообще

Просто берешь и не куришь, что сложного то:nate:

Не кури... В чем трабла, вряд-ли там ломка, как от чего-то посерьезнее.

курил 12 лет. неделю назад захотел и бросил. главное самому подумать зачем это и что тебе это дает. (тратишь деньги на сижки+тратишь свое здоровье)

Со временем перешел на супер легкие и все меньше хочется курить.
Это вроде не победа, но и не поражение.

@gpshkDota сказал(а):↑

Собственно,как бросить курить?Помогите проверенным и 100% способом,пожалуйста

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если не бросаешь - значит хочешь курить. У меня был стаж 10+ лет. Было несколько попыток бросить, но все равно срывался.
Бросил только, когда реально захотел бросить, просто перестал курить и все. Если не хватает силы воли, попробуй табекс, кореш им бросал.

Никак. Начал - уже даже и не пытайся. Хз какой надо самоконтроль иметь и волю, чтобы бросить.
Твои бросания закончатся тем, что ты каждый день будешь говорить "Вот эта последняя, а потом бросаю".
Сложность бытия.

Батя у меня бросил в полтинник, изи, если не лошара.

Тоже бросаю. Уже тошнит от них, надоело уже себя обманывать говоря что это последняя. Главное курил потому, что было какое то странное ощущение что это надо прям надо покурить, самообман кароч.

Всё зависит от тебя.

курю тупо в толчке.

Way 1n Paradise сказал(а):↑

курю тупо в толчке.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Покурить проснувшись, после еды и на пятаке традиция у всех курильщиков=)

берешь и покупаешь себе избавитель (eGo-Tшка), паришь жижак 12 мг, потом на 6 переходишь, потом безникотиновый или вообще забиваешь)
я так бросил :buba:

где то слышал, сиги надо в молоке вымачивать, а потом сушить и курить. вроде как блевать от такого тянет, изи бросишь

Находись поменьше рядом с курящими. Меньше мыслей о курении - проще бросить

Kablu4ok сказал(а):↑

Покурить проснувшись, после еды и на пятаке традиция у всех курильщиков=)

Нажмите, чтобы раскрыть...

не знаю после еды и прочего, но в толчек без сигарет не могу вообще вот не курю год но привычка не уходит.

owned_ky сказал(а):↑

неделю назад захотел и бросил

Нажмите, чтобы раскрыть...

неделю назад

захотел и бросил
бросил

неделю назад

в течение недели начнешь как милинький

Изи просто не курить или юзай табекс

bishz0r сказал(а):↑

неделю назад

захотел и бросил
бросил

неделю назад

в течение недели начнешь как милинький

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну а сколько надо 10 лет не курить, чтобы считалось что бросил?

вот так вот берешь и бросаешь.всё. сигареты не покупаешь, у знакомых не стреляешь.

Берёшь и бросаешь, тут врятли что-то другое скажут, хотя что еще сказать то? Выше было уже: захотел-бросил.
Сам курю, но могу курить так: допустим вчера и позавчера я не курил вообще, сегодня выкурил 3 сигареты только и так далее

Курил около 8 лет и летом решил бросить курить. Главное замотивировать себя/поставить себе цель бросить/осознать что это вредно и не нужно тебе. Первые пять дней было нереально тяжко - накупил пакет леденцов типа бонпари и целыми днями их ел, но не уверен что это помогает и с ними легче)) После пяти-семи дней уже и не тянет курить и главное продолжать в том же духе. И не курил я так около двух с половиной месяца, но в какой-то момент на пьянке подумал, что не будет ничего плохого от одной сигареты, но и на следующий день и далее по одной и по нарастающей я снова начал курить. И вот опять бросаю курить, не курю уже 19 дней)) Кстати, какие-то ученые утверждали о правиле 21ого дня, что если двадцать один день делать что-то одинаковое, то это входит в привычку, вот многие ставят себе цель не курить двадцать один день.
Надеюсь, у тебя получится бросить, удачи)

@gpshkDota сказал(а):↑

Собственно,как бросить курить?Помогите проверенным и 100% способом,пожалуйста

Нажмите, чтобы раскрыть...

Отвечу кратко ибо и раньше отписывался в таких темах на форуме. Курил 4 года, изи бросил на 2, затем сорвался - курил полтора года и тут уже бросить сам по себе не смог. Купил "Табекс" (именно его, всякие пластыри и сосачки бред) за 500 рублей и бросил на изичах. Расписывать эффект и фармакологическое действие не буду, сам почитай.
PS и нет, это не эффект "плацебо"

Обмочи сигареты в молоке,посуши на батареи и потом кури их
Со временем перехочешь курить