Как не начать курить?

avatar Rondo8

3968

79

ZashemJitEsliYaBanan

Пользователь

Регистрация: 25.07.2014

Сообщения: 144

Рейтинг: 45

ZashemJitEsliYaBanan

Регистрация: 25.07.2014

Сообщения: 144

Рейтинг: 45

Diyor022 сказал(а):
Просто не курить. Или неужели так трудно?
Нажмите, чтобы раскрыть...

курить вредно пить тож а умереть здоровым жалко :C

WhiteDoter

Пользователь

Регистрация: 23.06.2013

Сообщения: 539

Рейтинг: 182

WhiteDoter

Регистрация: 23.06.2013

Сообщения: 539

Рейтинг: 182

Просто не бери в рот.

tokill9r

Пользователь

Регистрация: 24.08.2013

Сообщения: 628

Рейтинг: 342

tokill9r

Регистрация: 24.08.2013

Сообщения: 628

Рейтинг: 342

SpiritBear сказал(а):
я кот! курю уже 2 года. другие коты со мной дружат
Нажмите, чтобы раскрыть...

Скоро появится #топ кот д2.ру

rockpart

Пользователь

Регистрация: 07.09.2013

Сообщения: 1716

Рейтинг: 807

rockpart

Регистрация: 07.09.2013

Сообщения: 1716

Рейтинг: 807

img
Курю 3 года и желания бросить нет.

Курю от нечего делать, в перерывы между катками и т.п.

---

Если ты хочешь курить, то ты будешь курить.

SpiritBear

Пользователь

Регистрация: 06.07.2013

Сообщения: 292

Рейтинг: 209

SpiritBear

Регистрация: 06.07.2013

Сообщения: 292

Рейтинг: 209

tokill9r сказал(а):
Скоро появится #топ кот д2.ру
Нажмите, чтобы раскрыть...

нет, не хочу быть одним из этих даунов, я просто котик

PlanetaTGK

Пользователь

Регистрация: 16.03.2014

Сообщения: 65

Рейтинг: 12

PlanetaTGK

Регистрация: 16.03.2014

Сообщения: 65

Рейтинг: 12

Хочешь кури, хочешь не кури

это твой личный выбор.

Ты же не зайдешь сюда и не будешь спрашивать разводиться мне или не разводиться?

Teddy_great

Пользователь

Регистрация: 05.03.2013

Сообщения: 306

Рейтинг: 119

Teddy_great

Регистрация: 05.03.2013

Сообщения: 306

Рейтинг: 119

ZashemJitEsliYaBanan сказал(а):
Зависимости нет это на самом деле бред! это привычка я например курю неделю потом могу не курить месяц
Нажмите, чтобы раскрыть...

Этому есть научное обоснование. Никотин вызывает физическую зависимость. Не исключаю факта, что это может быть связанно с видами сигарет. К тому же, в новых сигаретах, присутствуют различные ароматизаторы и  прочие добавки, которые притупляют вкус и возможно они уменьшают степень зависимости. Но, тем не менее, они оказывают пагубное влияние на здоровье.

HTC_slim

Пользователь

Регистрация: 03.12.2012

Сообщения: 449

Рейтинг: 137

Нарушения: 112

HTC_slim

Регистрация: 03.12.2012

Сообщения: 449

Рейтинг: 137

Нарушения: 112

Pugma сказал(а):
Зависимости как таковой не существует.

Это скорее привычка.

Привыкаешь к самому действию)

Не начинай, оно того не стоит)

Лучше леденцы кушай :thu:
Нажмите, чтобы раскрыть...

не пью,не курю и толком не тянет

жру только много всяких вкусняшек :D

NewbieFighter

Пользователь

Регистрация: 15.07.2014

Сообщения: 18

Рейтинг: 3

NewbieFighter

Регистрация: 15.07.2014

Сообщения: 18

Рейтинг: 3

Употребляй что-то хуже, тогда зависимость от никотина покажется сомнительной проблемой. Иронизирую, разумеется.

Поскольку основная масса сообщений пишется, зачастую, особями еще не осознавшими своей зависимости ( либо, что вероятнее, еще даже не получившие таковую в следствии того, что шкетам могут и не продать ), то в первую очередь - не читать сообщений про то, что это дело привычки. Пост топик стартера не шибко выглядит криком отчаяния курильщика, однако объективно можно говорить о наличии какой-то проблемы. Если тяга неконтролируема и необъяснима - возможно стоит проконсультироваться с врачом - терапевтом, но уж никак не с посетителями форума.

P.S. Читая пост ТСа, рыдал. "Не хочу захотеть курить, потому, что не хочу причинять беспокойства близким. Здоровье не причем. Как не начать начать?" Это запредельная проблема для логического осознания на самом деле и вряд ли таки требует серьезных ответов, но все же надеюсь что написанное до постскриптория может принести пользу.

Курю эдак с четырнадцати - пятнадцати, периодические попытки взяться за голову ни к чем не приводят. 20 лет-кун.

Tek1mo

Пользователь

Регистрация: 26.07.2014

Сообщения: 120

Рейтинг: 121

Tek1mo

Регистрация: 26.07.2014

Сообщения: 120

Рейтинг: 121

foodmaster сказал(а):
Книжка есть, Аллен Карр написал "Легкий способ бросить курить"(хотя как это книгой назвать, там в основном картинки)

3 раза прочитал, так и не начал)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Хрень эта книга. Он слишком долго ходит вокруг да около. Типа эх, как это было круто курить, вот я дурачек что курил, но мне так нравилось туда сюда. Каждый раз когда хотел бросить курить и читал эту ерунду - каждый раз закуривал прямо во время чтения.

Криптон

Пользователь

Регистрация: 13.01.2014

Сообщения: 4817

Рейтинг: 1560

Криптон

Регистрация: 13.01.2014

Сообщения: 4817

Рейтинг: 1560

Просто нужно найти другое занятие на замену куреву. Например, купить ящик с разными орешками и вместо выкуривания сигареты их грызть. Это как пример, заменить можно всем, чем угодно.

Teddy_great

Пользователь

Регистрация: 05.03.2013

Сообщения: 306

Рейтинг: 119

Teddy_great

Регистрация: 05.03.2013

Сообщения: 306

Рейтинг: 119

NewbieFighter сказал(а):
Употребляй что-то хуже, тогда зависимость от никотина покажется сомнительной проблемой. Иронизирую, разумеется.

Поскольку основная масса сообщений пишется, зачастую, особями еще не осознавшими своей зависимости ( либо, что вероятнее, еще даже не получившие таковую в следствии того, что шкетам могут и не продать ), то в первую очередь - не читать сообщений про то, что это дело привычки. Пост топик стартера не шибко выглядит криком отчаяния курильщика, однако объективно можно говорить о наличии какой-то проблемы. Если тяга неконтролируема и необъяснима - возможно стоит проконсультироваться с врачом - терапевтом, но уж никак не с посетителями форума.

P.S. Читая пост ТСа, рыдал. "Не хочу захотеть курить, потому, что не хочу причинять беспокойства близким. Здоровье не причем. Как не начать начать?" Это запредельная проблема для логического осознания на самом деле и вряд ли таки требует серьезных ответов, но все же надеюсь что написанное до постскриптория может принести пользу.

Курю эдак с четырнадцати - пятнадцати, периодические попытки взяться за голову ни к чем не приводят. 20 лет-кун.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Насчет "сомнительной проблемы" вынужден с вами не согласиться. Некоторые крупные табачные компании на пути или уже  на стадии завершения, к тому, чтобы усилить степень зависимости от табачных изделий. Да так, чтобы угодить требованиям на продажу в большинстве кол-ва стран и при этом не сильно затрачивая средств на производство.

00PS

Пользователь

Регистрация: 22.01.2014

Сообщения: 189

Рейтинг: 144

00PS

Регистрация: 22.01.2014

Сообщения: 189

Рейтинг: 144

Rondo8 сказал(а):
Когда-то пробовал курить, баловался по сути, было года 3 назад и длилось баловство недельку(редко курил, совсем редко), не почувствовал какой-то тяги ко всему этому делу и забыл вовсе о курении. Но сейчас меня начало тянуть, боюсь, что начну курить и потом не смогу бросить. Вопрос в названии темы.

Мне было бы вообще плевать, если бы это никому не мешало, на своё здоровье, и без того убитое, клал я болт. Но люди, с которыми я общаюсь, не могут терпеть запах табака. Люди мне дороги. Стараться не курить при них можно, но запах остаётся, и всё равно им неприятен. Нет, они от меня не отвернутся, если я буду при них курить, их будет это дико раздражать и они будут постоянно говорить мне о вреде курения, что, конечно, надоедает.
Нажмите, чтобы раскрыть...

развивай силу воли, тряпка)

JustMachoPro

Пользователь

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

JustMachoPro

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

Всю жизнь в курящих и пьющих компаниях провёл, ни разу не пробовал курить и за всю жизнь выпил в сумме ТОЛЬКО 8 бутылок вина (даже шампанское не пил никогда, даже на НГ) и это по особым случаям, как например на свидании или на годовщину и всё.

Как бы если не хочешь - не кури и всё тут. А курильщики заядлые, которые хотят бросить, так же могут просто не курить физически, не покупать сигареты, не "стрелять", короче перебороть "ломку" и дело с концом.

LightOfTheDarkneSS

Пользователь

Регистрация: 18.05.2013

Сообщения: 193

Рейтинг: 28

LightOfTheDarkneSS

Регистрация: 18.05.2013

Сообщения: 193

Рейтинг: 28

У меня есть друг\друзья\родственники которые не могут без сигарет, и когда они хотят сильно курить, а нечего - мне очень интересно смотреть на страдания, на то как эта фигня причиняет боль, по этому не курю, но по случаю могу 1 затянуть!

JustMachoPro

Пользователь

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

JustMachoPro

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

Есть фановый (детский) способ для ТС, перед тем как курить, "почисти" фильтром сигареты в ухе, как ушной палочкой и начинай курить. Если же привыкнешь к этому ритуалу - мои соболезнования.

JustMachoPro

Пользователь

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

JustMachoPro

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

LightOfTheDarkneSS сказал(а):
У меня есть друг\друзья\родственники которые не могут без сигарет, и когда они хотят сильно курить, а нечего - мне очень интересно смотреть на страдания, на то как эта фигня причиняет боль, по этому не курю, но по случаю могу 1 затянуть!
Нажмите, чтобы раскрыть...

"По случаю могу", "По пьяни", "Я балуюсь, а вообще не курю", "Да я одну за компанию", "Да это от стресса\нервов" - детские отмазки от того, что зависимость всё же проявляется.

mahoune

Пользователь

Регистрация: 27.07.2014

Сообщения: 41

Рейтинг: 11

mahoune

Регистрация: 27.07.2014

Сообщения: 41

Рейтинг: 11

игнорируй соблазн, в любом случае, баловаться можно, но не более недели.

потому если ты будешь "баловаться" более длительное время, то твой организм будет привыкать,

и ты будешь действительно получать наслаждение от процесса курение.

держи себя в руках, займи себя чем-нибудь другим, например, дотой. и помни, настоящая тяга начнется тогда, когда ты от курения начнешь получать УДОВОЛЬСТВИЕ, а не чувствовать то, что кашляешь от этого противного дыма, и думать, "а зачем я вообще это делаю?"

удачи.

vasko_kamikadze

Пользователь

Регистрация: 22.01.2013

Сообщения: 532

Рейтинг: 156

vasko_kamikadze

Регистрация: 22.01.2013

Сообщения: 532

Рейтинг: 156

Сила воли - есть такое понятие. Как не начать? Вот так и не начать! Не кури и все.

Buzz-buzz

Пользователь

Регистрация: 20.04.2013

Сообщения: 5791

Рейтинг: 798

Buzz-buzz

Регистрация: 20.04.2013

Сообщения: 5791

Рейтинг: 798

Курят от негативных эмоций. Стань счастливым, и автоматически исключишь из своей жизни все вещества, вызывающие сначала удовольствие, потом эмоциональный спад, нежелание бросать и нездоровье. Сложно? А что, по большому счёту, ещё нужно в жизни? В общем, надеюсь, что не начну курить и желаю бросать автору. Удачи тебе, друг.

JustMachoPro

Пользователь

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

JustMachoPro

Регистрация: 11.02.2014

Сообщения: 1862

Рейтинг: 762

Buzz-buzz сказал(а):
Курят от негативных эмоций. Стань счастливым, и автоматически исключишь из своей жизни все вещества, вызывающие сначала удовольствие, потом эмоциональный спад, нежелание бросать и нездоровье. Сложно? А что, по большому счёту, ещё нужно в жизни? В общем, надеюсь, что не начну курить и желаю бросать автору. Удачи тебе, друг.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты про кофе, сахар и жаренную пищу?) А ведь так оно и есть)

fatlace

Пользователь

Регистрация: 10.01.2013

Сообщения: 579

Рейтинг: 142

fatlace

Регистрация: 10.01.2013

Сообщения: 579

Рейтинг: 142

img
Все зависит от силы воли.

Buzz-buzz

Пользователь

Регистрация: 20.04.2013

Сообщения: 5791

Рейтинг: 798

Buzz-buzz

Регистрация: 20.04.2013

Сообщения: 5791

Рейтинг: 798

JustMachoPro сказал(а):
Ты про кофе, сахар и жаренную пищу?) А ведь так оно и есть)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Да-да, кофеманы - те же наркоманы, но их зависимость лишь менее вредна. Ты всё правильно говоришь. К слову, не пожелаешь такой специальности, когда пить кофе с утра до вечера станет необходимостью.

Diyor022

Пользователь

Регистрация: 22.04.2014

Сообщения: 1847

Рейтинг: 916

Нарушения: 104

Diyor022

Регистрация: 22.04.2014

Сообщения: 1847

Рейтинг: 916

Нарушения: 104

ZashemJitEsliYaBanan сказал(а):
курить вредно пить тож а умереть здоровым жалко :C
Нажмите, чтобы раскрыть...

колоть, вдыхать пары, принимать пищу с добавками-выход есть всегда

hard1ckKERCH

Пользователь

Регистрация: 21.08.2012

Сообщения: 301

Рейтинг: 20

hard1ckKERCH

Регистрация: 21.08.2012

Сообщения: 301

Рейтинг: 20

12 лет курил бросил в прошлом апреле