как остановить рост

Я коротышка 175, поделись парой см

Сутулься

Mashabello сказал(а):↑

Потому что на высоких нагрузка сильнее сказывается, а ТС походу высокий дрищ, сразу суставы в помойку полетят

Нажмите, чтобы раскрыть...

нет, просто чел ниче толком не знает обо мне но дает мне юзлессные и банальные советы, такой в стельку на полгода отлетит от одной моей вертухи

Не переживай, примерно с 18 лет перестанешь растить. Будет широкие плечи и т.д.

стероиды, тестостерон, другие гормональные -- польностью останавливают рост, развитие мозга (мозг развивается до 22 лет) и других органов.

D666M сказал(а):↑

Не переживай, примерно с 18 лет перестанешь растить. Будет широкие плечи и т.д.

Нажмите, чтобы раскрыть...

они и так шире некуда между моими плечами 2 человека умещаются

Спойлер:

JAMSIDE сказал(а):↑

батя 181 матя 162

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты родной?

JAMSIDE сказал(а):↑

они и так шире некуда между моими плечами 2 человека умещаются

Спойлер:

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ничего себе, советую играть в баскетбол или волейбол

Подари мне свои сантиметры, я наоборот не могу вытянуться никак

JAMSIDE сказал(а):↑

нет, просто чел ниче толком не знает обо мне но дает мне юзлессные и банальные советы, такой в стельку на полгода отлетит от одной моей вертухи

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну и какая же твоя масса не дрыщ?)

Лучше вытерай жеппу

А то на удобрениях там полезешь в верх

Лучше вытерай жеппу

А то на удобрениях там полезешь в верх

На четвереньках ходи

начни весить много и будь шкафом таким арр

waixa сказал(а):↑

начни весить много и будь шкафом таким арр

Нажмите, чтобы раскрыть...

я пытаюсь но у меня все в говно уходит

JAMSIDE сказал(а):↑

в прошлом году я был 191 щас 196 мне 17 и я продолжаю расти как это остановить мне уже стоять тяжело, спина начинает болеть
я еще и вешу не очень много

Нажмите, чтобы раскрыть...

В твоём случае нанять грамотного специалиста в области бодибилдинга. Во первых от нагрузок спина должна перестать болеть, во вторых тяжёлые веса должны не только остановить, но и снизить рост. Скорее всего мышцы спины слабые, вот и боль.

JAMSIDE сказал(а):↑

в прошлом году я был 191 щас 196 мне 17 и я продолжаю расти как это остановить мне уже стоять тяжело, спина начинает болеть
я еще и вешу не очень много

Нажмите, чтобы раскрыть...

когда выйдешь в нижние слои атмосферы - засумонь меня плз.

JAMSIDE сказал(а):↑

в прошлом году я был 191 щас 196 мне 17 и я продолжаю расти как это остановить мне уже стоять тяжело, спина начинает болеть
я еще и вешу не очень много

Нажмите, чтобы раскрыть...

Перестать есть как слон, как вариант, но если занимаешься физухой то гг

Надевай кастрюлю и попроси кого-нибудь переступить через тебя