Как создать душевное равновесие?

В такие вечера мне хочется набухаться в хлам. Начинается это с того, как я закрываюсь в толчке и работаю ручкой на фото бывшей (иногда на левую тян)..

Затем ко мне начинает лезть поток мыслей о том, что моя жизнь слишком отстойная в сравнении с тем, что было еще 2 года назад в 16. Была девушка, которая уже в том возрасте хотела мутить со мной по серьезному, однако на то время я был еще несозревший и сочканул после первого раза. На полное отсутствие друзей я тоже не жаловался. Мне казалось, что ничего кроме компа в этой жизни не нужно.

Набухаться кстати это норма (наверное). У меня вроде всё норм с жизнью, но есть такие дни (обычно раз в квартал, остальное время я не пью), когда иду за пивасом литров 3,4, сырок вяленый беру и сажусь смотреть мои любимые фильмы с Дензелом Вашингтоном.
P.S. Ты ещё молод для душевного равновесия. Тупо биология не позволит.

Ступай по заветам Юнга.

Прими свою тёмную сторону, пойми что она - неотъемлемая часть тебя.

noiq сказал(а):↑

В такие вечера мне хочется набухаться в хлам. Начинается это с того, как я закрываюсь в толчке и работаю ручкой на фото бывшей (иногда на левую тян)..

Затем ко мне начинает лезть поток мыслей о том, что моя жизнь слишком отстойная в сравнении с тем, что было еще 2 года назад в 16. Была девушка, которая уже в том возрасте хотела мутить со мной по серьезному, однако на то время я был еще несозревший и сочканул после первого раза. На полное отсутствие друзей я тоже не жаловался. Мне казалось, что ничего кроме компа в этой жизни не нужно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Рановато тебе еще ловить Макконахи, приятель

TheSameWolf сказал(а):↑

Набухаться кстати это норма (наверное)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну, судя по всему, ты выпиваешь ради кайфа, а не ради подавления плохого настроения, что вообще абсолютно разные вещи.

GeassS сказал(а):↑

Ну, судя по всему, ты выпиваешь ради кайфа, а не ради подавления плохого настроения, что вообще абсолютно разные вещи.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Почему же? Как раз-таки подавление плохого настроения, всех неудач, отказов и прочего. Просто я не алкоголик, чтобы квасить каждую пятницу или каждый день. Сосуд с негативом просто большой по объёму и заполняется примерно раз в квартал. У кого-то это рюмка и им приходиться квасить часто.

Пройдет... Самое офигенное чувство это когда тебе в один момент становится поxер (например на бывшую девушку или на девушку которую ты любишь безответно и тд)

Чел в 18 лет жизнь только начинается)

расслабься и улыбайся

дальше будет только лучше

Да, это очень грустно, что есть такая эмоция. С подобным тяжело справиться, но смотри ты в полном расцвете сил(молодой), можно сказать жизнь твоя только началась! Тебе сейчас 18, а жить ещё минимум 50 (надеюсь). То есть ты прожил малую часть и только начал познавать жизнь. Я не знаю тебя, твои увлечения и тд, поэтому подумай, в чём ты хорош? Какие у тебя в жизни положительные моменты? Потом подумай о плохом, то, что тебя тревожит. Почему это случилось? Из-за чего? Как на тебя это повлияло и что ты чувствуешь? Почему чувствуешь именно это? А теперь подумай что хорошего ты получил от этой(этих) ситуаций? Что нужно сделать(поменять) чтобы с этим больше не сталкиваться(исправить это)?