Как стать более жирным?

avatar tamalik

1150

19

tamalik

Пользователь

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

tamalik

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

Почитал форумы пишут про протеин какой лучше? или может какие еще средства лучше?
Одежда даже свисает как ребенок выгляжу лет 15 в 21 лет.
Когда иду покупать запретное что до 18 постоянно просят паспорт кроме молденьких девушек ибо им становится наверное жаль меня и продают( или сами в таком возрасте лет 15 покупали это понимают)

Хедшот68

Пользователь

Регистрация: 17.06.2014

Сообщения: 30923

Рейтинг: 17121

Хедшот68

Регистрация: 17.06.2014

Сообщения: 30923

Рейтинг: 17121

tamalik сказал(а):
Почитал форумы пишут про протеин какой лучше? или может какие еще средства лучше?
Одежда даже свисает как ребенок выгляжу лет 15 в 21 лет.
Когда иду покупать запретное что до 18 постоянно просят паспорт кроме молденьких девушек ибо им становится наверное жаль меня и продают( или сами в таком возрасте лет 15 покупали это понимают)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Протеин есть только 1. Ты массу хочешь набрать для качалки или хочешь стать жирным уродом?
P.s В 21 лет, просто кек, просто рофл

Almone

Почетный пользователь

Регистрация: 28.07.2014

Сообщения: 3037

Рейтинг: 4019

Almone

Регистрация: 28.07.2014

Сообщения: 3037

Рейтинг: 4019

Чем тебе протеин поможет в жирку,он тебе помагает только если ты качек

tamalik

Пользователь

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

tamalik

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

Headshot68 сказал(а):
Протеин есть только 1. Ты массу хочешь набрать для качалки или хочешь стать жирным уродом?
Нажмите, чтобы раскрыть...

ну жирным норм лучше чем дрыщем когда тебя держат за ребенка( в качалке не хватит выносливости, силы воли постноянно заниматься, нужная мотивация), гейб жирный и его все любят

HeroyKo

Пользователь

Регистрация: 06.07.2013

Сообщения: 576

Рейтинг: 282

HeroyKo

Регистрация: 06.07.2013

Сообщения: 576

Рейтинг: 282

не протеин а гейнер, желательно зарубежный ( да дорого, но от отечественного поносит будет) и жрать все подряд в больших количествах, вот и весь ответ

N.Sire

Пользователь

Регистрация: 27.07.2014

Сообщения: 1122

Рейтинг: 362

N.Sire

Регистрация: 27.07.2014

Сообщения: 1122

Рейтинг: 362

Кушай по больше. Каждое утро стабильно по 3-4 палочки шашлыка и за год десятку точно наберешь.

tamalik

Пользователь

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

tamalik

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

мне стыдно как-то все равно могу обхват см мышц сказать 24 см

Хедшот68

Пользователь

Регистрация: 17.06.2014

Сообщения: 30923

Рейтинг: 17121

Хедшот68

Регистрация: 17.06.2014

Сообщения: 30923

Рейтинг: 17121

tamalik сказал(а):
ну жирным норм лучше чем дрыщем когда тебя держат за ребенка( в качалке не хватит выносливости, силы воли постноянно заниматься, нужная мотивация), гейб жирный и его все любят
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну ладно пухлячок, сделаем из тебя фет боя. Ну крч по утрам жри побольше пироженок и всякого дерьма, наедайся этим. На всяких перерывх хавай всякие беляши из Робин Сдобина всякие славянские и куриные цезари, на обед если хаваешь супчик, то просто уливай его мазиком, что бы там мазика было больше чем супа, почаще пей кока колы, вообще всегда её пей, на ужин хавай всё самое жирное. Каждый день жри тонну чипсов и выпивай тонну пива, на ночь хаваешь побольше тоже всякой дряни. И вуаля, за пол года станешь супер жирдяем

White Tiger

Пользователь

Регистрация: 24.01.2013

Сообщения: 2189

Рейтинг: 1202

White Tiger

Регистрация: 24.01.2013

Сообщения: 2189

Рейтинг: 1202

Не парься, после 25 ты будешь думать о том, как сбросить пузико.

Jazz529

Пользователь

Регистрация: 23.01.2012

Сообщения: 708

Рейтинг: 429

Нарушения: 91

Jazz529

Регистрация: 23.01.2012

Сообщения: 708

Рейтинг: 429

Нарушения: 91

tamalik сказал(а):
в 21 лет.
Нажмите, чтобы раскрыть...

чет в голос

Tozen

Пользователь

Регистрация: 23.08.2013

Сообщения: 4400

Рейтинг: 4524

Tozen

Регистрация: 23.08.2013

Сообщения: 4400

Рейтинг: 4524

Какой вес и рост?

Вернон Роше

Пользователь

Регистрация: 06.06.2015

Сообщения: 708

Рейтинг: 1556

Вернон Роше

Регистрация: 06.06.2015

Сообщения: 708

Рейтинг: 1556

Если лицо детское, то после набора веса тебя будут считать не школьником, а жирным школьником. Разница не велика.

asdserega

Пользователь

Регистрация: 05.06.2015

Сообщения: 188

Рейтинг: 129

asdserega

Регистрация: 05.06.2015

Сообщения: 188

Рейтинг: 129

если заниматся не будешь , а тупо ждать будешь станешь дрищем с пузиком как у беременных

deNIK88

Пользователь

Регистрация: 20.02.2015

Сообщения: 336

Рейтинг: 348

deNIK88

Регистрация: 20.02.2015

Сообщения: 336

Рейтинг: 348

Headshot68 сказал(а):
Ну ладно пухлячок, сделаем из тебя фет боя. Ну крч по утрам жри побольше пироженок и всякого дерьма, наедайся этим. На всяких перерывх хавай всякие беляши из Робин Сдобина всякие славянские и куриные цезари, на обед если хаваешь супчик, то просто уливай его мазиком, что бы там мазика было больше чем супа, почаще пей кока колы, вообще всегда её пей, на ужин хавай всё самое жирное. Каждый день жри тонну чипсов и выпивай тонну пива, на ночь хаваешь побольше тоже всякой дряни. И вуаля, за пол года станешь супер жирдяем
Нажмите, чтобы раскрыть...

он так сдохнет

asdserega сказал(а):
если заниматся не будешь , а тупо ждать будешь станешь дрищем с пузиком как у беременных
Нажмите, чтобы раскрыть...

лол рили. Сам такой

pryfissenal

Пользователь

Регистрация: 09.03.2015

Сообщения: 6980

Рейтинг: 4933

Нарушения: 115

pryfissenal

Регистрация: 09.03.2015

Сообщения: 6980

Рейтинг: 4933

Нарушения: 115

Главное сломать систему! Не ешь пару дней,чтобы было легче ней воду. А потом резко захавай много хлеба,обмазаного маслом и сахаром.

Хедшот68

Пользователь

Регистрация: 17.06.2014

Сообщения: 30923

Рейтинг: 17121

Хедшот68

Регистрация: 17.06.2014

Сообщения: 30923

Рейтинг: 17121

deNIK88 сказал(а):
он так сдохнет
Нажмите, чтобы раскрыть...

Да не сдохнет хватит, норм всё будет. Главное вовремя остановиться

Aoba

Пользователь

Регистрация: 21.10.2014

Сообщения: 583

Рейтинг: 402

Aoba

Регистрация: 21.10.2014

Сообщения: 583

Рейтинг: 402

у дрыщей весь жир идет в живот. будешь выглядить как конус. лучше позанимайся спортом типа баскета или атлетики(идеальные для дрыщей), жри много мяса, каждый день делай упражнения и будешь изящно выглядить

Bitok85

Пользователь

Регистрация: 20.04.2014

Сообщения: 360

Рейтинг: 193

Bitok85

Регистрация: 20.04.2014

Сообщения: 360

Рейтинг: 193

tamalik сказал(а):
Почитал форумы пишут про протеин какой лучше? или может какие еще средства лучше?
Одежда даже свисает как ребенок выгляжу лет 15 в 21 лет.
Когда иду покупать запретное что до 18 постоянно просят паспорт кроме молденьких девушек ибо им становится наверное жаль меня и продают( или сами в таком возрасте лет 15 покупали это понимают)
Нажмите, чтобы раскрыть...



ТС, заходишь на youtube, вбиваешь в поисковике Денис Борисов. Изучаешь блог на тему питания и тренировок. Еще хороший канал yougifted. Ты задал вопрос не там.

PS устриц ел

tamalik

Пользователь

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

tamalik

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

Вернон Роше сказал(а):
Если лицо детское, то после набора веса тебя будут считать не школьником, а жирным школьником. Разница не велика.
Нажмите, чтобы раскрыть...

могу с бородкой ходить правда растет долго около месяца зарастаю, 2 раза в месяц броюсь

Bitok85 сказал(а):
ТС, заходишь на youtube, вбиваешь в поисковике Денис Борисов. Изучаешь блог на тему питания и тренировок. Еще хороший канал yougifted. Ты задал вопрос не там.

PS устриц ел
Нажмите, чтобы раскрыть...

фигасе, ты 1 кулаком можешь уложить любого)

tamalik

Пользователь

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

tamalik

Регистрация: 01.10.2013

Сообщения: 682

Рейтинг: 310

Нарушения: 110

Tozen сказал(а):
Какой вес и рост?
Нажмите, чтобы раскрыть...

172-179 точно хз
54-60 точно хз
Aoba сказал(а):
у дрыщей весь жир идет в живот. будешь выглядить как конус. лучше позанимайся спортом типа баскета или атлетики(идеальные для дрыщей), жри много мяса, каждый день делай упражнения и будешь изящно выглядить
Нажмите, чтобы раскрыть...

мне не с кем играть, все друзья тоже в доту играют, но они не такие дрыщи, хотя есть пару.