Как вернуть эмоции?

Странная тема. Вероятно вам она покажется такой. Но все-таки я решил ее создать.

Я в свое время был очень эмоциональным, даже через чур. В какой-то момент я понял, что дальше так нельзя и начал заниматься сознательным контролем их проявления. Делал все, чтобы не поддаваться им, ибо это действительно доводило часто до ненужных конфликтов или крайне необдуманных решений.

Однако сейчас ситуация, можно сказать, противоположная. Контроль эмоций вышел на какой-то подсознательный уровень, я словно бы не могу их проявлять ярко. Доходит до крайностей, что даже в самых радостных или грустных ситуациях я умудряюсь пребывать в чрезмерно спокойном состоянии, что заставляет людей меня считать ненормальным. Прыгал, например, с тросом с моста (40 метров в высоту). Если в воздухе интересные эмоции были, то когда меня сняли - какое-то необъяснимое спокойствие, словно бы ничего особенного и не произошло, хотя у других эйфория и желания пересказать все вокруг окружающим. На похоронах друга я также был странно спокоен. Да мне было весьма грустно, потому что это был один из лучших моих друзей, однако... Я не пребывал в каком-то трауре, как все окружающие люди. Мне не было плевать, но так казалось многим со стороны.

Как вновь научиться ощущать яркие эмоции? Или как научиться хотя-бы их играть, если того требует ситуация.

P.S. Это нормально, что когда я злюсь или в гневе (если такое таки происходит) у меня хорошее настроение и странная веселость?

Don't Mind сказал(а):↑

Странная тема. Вероятно вам она покажется такой. Но все-таки я решил ее создать.

Я в свое время был очень эмоциональным, даже через чур. В какой-то момент я понял, что дальше так нельзя и начал заниматься сознательным контролем их проявления. Делал все, чтобы не поддаваться им, ибо это действительно доводило часто до ненужных конфликтов или крайне необдуманных решений.

Однако сейчас ситуация, можно сказать, противоположная. Контроль эмоций вышел на какой-то подсознательный уровень, я словно бы не могу их проявлять ярко. Доходит до крайностей, что даже в самых радостных или грустных ситуациях я умудряюсь пребывать в чрезмерно спокойном состоянии, что заставляет людей меня считать ненормальным. Прыгал, например, с тросом с моста (40 метров в высоту). Если в воздухе интересные эмоции были, то когда меня сняли - какое-то необъяснимое спокойствие, словно бы ничего особенного и не произошло, хотя у других эйфория и желания пересказать все вокруг окружающим. На похоронах друга я также был странно спокоен. Да мне было весьма грустно, потому что это был один из лучших моих друзей, однако... Я не пребывал в каком-то трауре, как все окружающие люди. Мне не было плевать, но так казалось многим со стороны.

Как вновь научиться ощущать яркие эмоции? Или как научиться хотя-бы их играть, если того требует ситуация.

P.S. Это нормально, что когда я злюсь или в гневе (если такое таки происходит) у меня хорошее настроение и странная веселость?

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну тебе нужно снять замок с эмоций, для этого стоит обратиться к местной ведьме, гадалке, ворожее....

Don't Mind сказал(а):↑

Странная тема. Вероятно вам она покажется такой. Но все-таки я решил ее создать.

Я в свое время был очень эмоциональным, даже через чур. В какой-то момент я понял, что дальше так нельзя и начал заниматься сознательным контролем их проявления. Делал все, чтобы не поддаваться им, ибо это действительно доводило часто до ненужных конфликтов или крайне необдуманных решений.

Однако сейчас ситуация, можно сказать, противоположная. Контроль эмоций вышел на какой-то подсознательный уровень, я словно бы не могу их проявлять ярко. Доходит до крайностей, что даже в самых радостных или грустных ситуациях я умудряюсь пребывать в чрезмерно спокойном состоянии, что заставляет людей меня считать ненормальным. Прыгал, например, с тросом с моста (40 метров в высоту). Если в воздухе интересные эмоции были, то когда меня сняли - какое-то необъяснимое спокойствие, словно бы ничего особенного и не произошло, хотя у других эйфория и желания пересказать все вокруг окружающим. На похоронах друга я также был странно спокоен. Да мне было весьма грустно, потому что это был один из лучших моих друзей, однако... Я не пребывал в каком-то трауре, как все окружающие люди. Мне не было плевать, но так казалось многим со стороны.

Как вновь научиться ощущать яркие эмоции? Или как научиться хотя-бы их играть, если того требует ситуация.

P.S. Это нормально, что когда я злюсь или в гневе (если такое таки происходит) у меня хорошее настроение и странная веселость?

Нажмите, чтобы раскрыть...

единственный путь деградировать же,ну свяжись с системой образования отлично поможет.а последнее уже звоночек

Don't Mind сказал(а):↑

Странная тема. Вероятно вам она покажется такой. Но все-таки я решил ее создать.

Я в свое время был очень эмоциональным, даже через чур. В какой-то момент я понял, что дальше так нельзя и начал заниматься сознательным контролем их проявления. Делал все, чтобы не поддаваться им, ибо это действительно доводило часто до ненужных конфликтов или крайне необдуманных решений.

Однако сейчас ситуация, можно сказать, противоположная. Контроль эмоций вышел на какой-то подсознательный уровень, я словно бы не могу их проявлять ярко. Доходит до крайностей, что даже в самых радостных или грустных ситуациях я умудряюсь пребывать в чрезмерно спокойном состоянии, что заставляет людей меня считать ненормальным. Прыгал, например, с тросом с моста (40 метров в высоту). Если в воздухе интересные эмоции были, то когда меня сняли - какое-то необъяснимое спокойствие, словно бы ничего особенного и не произошло, хотя у других эйфория и желания пересказать все вокруг окружающим. На похоронах друга я также был странно спокоен. Да мне было весьма грустно, потому что это был один из лучших моих друзей, однако... Я не пребывал в каком-то трауре, как все окружающие люди. Мне не было плевать, но так казалось многим со стороны.

Как вновь научиться ощущать яркие эмоции? Или как научиться хотя-бы их играть, если того требует ситуация.

P.S. Это нормально, что когда я злюсь или в гневе (если такое таки происходит) у меня хорошее настроение и странная веселость?

Нажмите, чтобы раскрыть...

бухай
смотри аниме
слушай музыку,

из побочного - можешь в говнаря превратиться

Don't Mind сказал(а):↑

проблемс

Нажмите, чтобы раскрыть...

а) психолог
б) ну ты сознательно пытался их приглушить. теперь сознательно пытайся их разжечь

Перегорел в дитке. Такое бывает, чувак

это называется так:
мне 15 лет,я сверхчеловек.умею то,что не умеют другие
а теперь я увяз в своей же ахённости
мое имхо
твое подсознательное спокойствие есть ничто иное как самообман
и на деле обстановка и все что тебя окружает -квинтэссенция нудоты и однообразия
меняй образ жизни

Сходи к психотерапевту (5 сеансов ты снова счастлив)
(Могу дать телефончик)

Gruis сказал(а):↑

ну тебе нужно снять замок с эмоций, для этого стоит обратиться к местной ведьме, гадалке, ворожее....

Нажмите, чтобы раскрыть...

Эмсь... В эту чушь я не верю :)

-Rebellion- сказал(а):↑

единственный путь деградировать же,ну свяжись с системой образования отлично поможет.а последнее уже звоночек

Нажмите, чтобы раскрыть...

Этот "звоночек" был всю жизнь :) Я привык питать энергию из темных эмоций, просто направляя в нужное русло.

esper369 сказал(а):↑

бухай
смотри аниме
слушай музыку,

из побочного - можешь в говнаря превратиться

Нажмите, чтобы раскрыть...

Хм... Музыку то я слушаю, это не шибко взаимосвязано.

Don't Mind сказал(а):↑

Музыку то я слушаю,

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну значит не ту музыку слушаешь, раз у тебя на неё эмоций нету

Don't Mind сказал(а):↑

Эмсь... В эту чушь я не верю :)



Этот "звоночек" был всю жизнь :) Я привык питать энергию из темных эмоций, просто направляя в нужное русло.



Хм... Музыку то я слушаю, это не шибко взаимосвязано.

Нажмите, чтобы раскрыть...

несколько девочек акушерок в лондоне так же питались,а потом стали письма из ада писать всяким детективам

esper369 сказал(а):↑

ну значит не ту музыку слушаешь, раз у тебя на неё эмоций нету

Нажмите, чтобы раскрыть...

ололо щас бы испытывать что-то от тупых колебаний воздуха,особено ору в голос со всяких металистов у которых ниагар на всякие "ААА БАЦ БАЦ ААА ДУМ ДУМ ААААААА"

krimskiy4eburek сказал(а):↑

это называется так:
мне 15 лет,я сверхчеловек.умею то,что не умеют другие
а теперь я увяз в своей же ахённости
мое имхо
твое подсознательное спокойствие есть ничто иное как самообман
и на деле обстановка и все что тебя окружает -квинтэссенция нудоты и однообразия
меняй образ жизни

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ошибся в таком количестве вещей, что влом даже перечислять все.

Мне 23. Я не считаю, что этого не умеют другие, но большинство это просто не волнует. Я не считаю себя слишком крутым.

И да, я бы не сказал, что у меня все однообразно. Такая работа, что однообразние попросту невозможно

у тебя на аве решение

-Rebellion- сказал(а):↑

несколько девочек акушерок в лондоне так же питались,а потом стали письма из ада писать всяким детективам

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ась О_о... ты вообще о чем? :)

Почитай мемасы, ты просто не сможешь устоять и начнешь дико орать.

Flanty сказал(а):↑

у тебя на аве решение

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну... Не шибко оно решение, как показывает практика.

Don't Mind сказал(а):↑

Ну... Не шибко оно решение, как показывает практика.

Нажмите, чтобы раскрыть...

тебе хорошо быть в таком состоянии?

Чтобы получить эмоциональную свободу, тебе нужно осознать свои эмоции и принять их. Просто скажи себе, что твои эмоции это твои эмоции, и ни чьим ожиданиям они соответствовать не обязаны. Да, они могут отличаться от эмоций остальных (хотя на практике это случается крайне редко - гораздо чаще другие просто маскируют свои эмоции под общепринятые). Приучи себя постепенно проявлять свои настоящие эмоции, даже если окружающим они покажутся неуместными. Ты потеряешь отсеешь часть своих прежних друзей и знакомых, и начнёшь общаться с более адекватными персонажами, не посягающими на твою эмоциональную свободу.

2late

Flanty сказал(а):↑

тебе хорошо быть в таком состоянии?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мне? В целом нормально, я дискомфорта не испытываю. Тут скорее проблема в том, что иногда возникают недоразумения с окружающими на почве того, что я не испытываю ярко тех эмоций, которые казалось бы должны быть сильными.

Don't Mind сказал(а):↑

Ошибся в таком количестве вещей, что влом даже перечислять все.

Мне 23. Я не считаю, что этого не умеют другие, но большинство это просто не волнует. Я не считаю себя слишком крутым.

И да, я бы не сказал, что у меня все однообразно. Такая работа, что однообразние попросту невозможно

Нажмите, чтобы раскрыть...

тогда ты зря притуплял свои эмоции ибо с возрастом это и так приходит
вернуть не ззнаю как,разве что полностью сменить окружающих людей на более энерговооруженных (пойди в спортзал,там на пептидах качи всегда улыбаются на свои 32 и заряжают энергией,я без шуток)
всегда замечал,что не пьющие и не курящие люди гораздо более жизнерадостные и веселые
для тех кто сомневается и курит-вспомните свое настроение после первой утренней сигаретки,вот удовлетворили вроде бы вы желание,и что лучше стало?В некоторой степени да,но если до момента скуривания вы были полны энергии и веселы,то сижка вам все это простит и разобьет.Слегка притупит,но в какой то степени удовлетворит

nikitastykov сказал(а):↑

Сходи к психотерапевту (5 сеансов ты снова счастлив)
(Могу дать телефончик)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Типо ты психотерапевт и щас тонко рекламишь себя? Хорошо сыграно!

Don't Mind сказал(а):↑

Эмсь... В эту чушь я не верю :)



Этот "звоночек" был всю жизнь :) Я привык питать энергию из темных эмоций, просто направляя в нужное русло.



Хм... Музыку то я слушаю, это не шибко взаимосвязано.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Don't Mind сказал(а):↑

Странная тема. Вероятно вам она покажется такой. Но все-таки я решил ее создать.

Я в свое время был очень эмоциональным, даже через чур. В какой-то момент я понял, что дальше так нельзя и начал заниматься сознательным контролем их проявления. Делал все, чтобы не поддаваться им, ибо это действительно доводило часто до ненужных конфликтов или крайне необдуманных решений.

Однако сейчас ситуация, можно сказать, противоположная. Контроль эмоций вышел на какой-то подсознательный уровень, я словно бы не могу их проявлять ярко. Доходит до крайностей, что даже в самых радостных или грустных ситуациях я умудряюсь пребывать в чрезмерно спокойном состоянии, что заставляет людей меня считать ненормальным. Прыгал, например, с тросом с моста (40 метров в высоту). Если в воздухе интересные эмоции были, то когда меня сняли - какое-то необъяснимое спокойствие, словно бы ничего особенного и не произошло, хотя у других эйфория и желания пересказать все вокруг окружающим. На похоронах друга я также был странно спокоен. Да мне было весьма грустно, потому что это был один из лучших моих друзей, однако... Я не пребывал в каком-то трауре, как все окружающие люди. Мне не было плевать, но так казалось многим со стороны.

Как вновь научиться ощущать яркие эмоции? Или как научиться хотя-бы их играть, если того требует ситуация.

P.S. Это нормально, что когда я злюсь или в гневе (если такое таки происходит) у меня хорошее настроение и странная веселость?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты не там пишешь, есть куча сайтов где ты можешь задать этот вопрос психологу, я то понимаю в чем твоя проблема но вот объяснить это правильно сможет только специалист.

Don't Mind сказал(а):↑

Мне? В целом нормально, я дискомфорта не испытываю. Тут скорее проблема в том, что иногда возникают недоразумения с окружающими на почве того, что я не испытываю ярко тех эмоций, которые казалось бы должны быть сильными.

Нажмите, чтобы раскрыть...

тогда зачем менять что-то в жизни? мы живём для себя и только для себя, забить на социум и продолжать жить как тебе угодно

Flanty сказал(а):↑

тогда зачем менять что-то в жизни? мы живём для себя и только для себя, забить на социум и продолжать жить как тебе угодно

Нажмите, чтобы раскрыть...

Поэтому второй вопрос был: как научиться их "играть", чтобы не создавать временами лишних проблем. А то пока что я не самый лучший актер, хотя и не бездарный в этом деле.