Какое у вас максимальное число приседаний с собственным весом?

avatar Хранилище

58

17

Хранилище

Пользователь

Регистрация: 06.03.2024

Сообщения: 31

Рейтинг: 0

Хранилище

Регистрация: 06.03.2024

Сообщения: 31

Рейтинг: 0

Сегодня как проснулся, то на максимум попробовал. Получилось 107, но я вешу больше 100кг. Давление резко поднялось и весь вспотел. Но было круто. Ноги забитые.

Я если что спрашиваю про приседания с собственным весом.

Egorstorm

Пользователь

Регистрация: 05.09.2022

Сообщения: 285

Рейтинг: 200

Egorstorm

Регистрация: 05.09.2022

Сообщения: 285

Рейтинг: 200

чееееел....roflanFacepalm.png?1616515145

Miyao

Пользователь

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 22987

Рейтинг: 7188

Нарушения: 30

Miyao

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 22987

Рейтинг: 7188

Нарушения: 30

тысячу может, так не пробовал

unabomber

Пользователь

Регистрация: 09.02.2021

Сообщения: 2101

Рейтинг: 1899

unabomber

Регистрация: 09.02.2021

Сообщения: 2101

Рейтинг: 1899

сколько нужно убежищ чтобы вкрутить лампочку?

Chuchello

Пользователь

Регистрация: 12.05.2020

Сообщения: 11852

Рейтинг: 13282

Chuchello

Регистрация: 12.05.2020

Сообщения: 11852

Рейтинг: 13282

Хранилище сказал(а):

Сегодня как проснулся, то на максимум попробовал. Получилось 107, но я вешу больше 100кг. Давление резко поднялось и весь вспотел. Но было круто. Ноги забитые.

Я если что спрашиваю про приседания с собственным весом.

Нажмите, чтобы раскрыть...

0 с половиной через силу

noiu

Пользователь

Регистрация: 19.06.2012

Сообщения: 715

Рейтинг: 115

noiu

Регистрация: 19.06.2012

Сообщения: 715

Рейтинг: 115

Хранилище сказал(а):

Сегодня как проснулся, то на максимум попробовал. Получилось 107, но я вешу больше 100кг. Давление резко поднялось и весь вспотел. Но было круто. Ноги забитые.

Я если что спрашиваю про приседания с собственным весом.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Делал 100, потом надоело, 150-200 лупану точно

Закись Ашота

Пользователь

Регистрация: 10.05.2013

Сообщения: 13389

Рейтинг: 7654

Закись Ашота

Регистрация: 10.05.2013

Сообщения: 13389

Рейтинг: 7654

img

1200 приседаний

1500 подтягиваний

HABO3

Пользователь

Регистрация: 03.08.2021

Сообщения: 1137

Рейтинг: 1026

HABO3

Регистрация: 03.08.2021

Сообщения: 1137

Рейтинг: 1026

На мизинце правой ноги приседаю при этом крутясь вокруг своей оси столько раз сколько тс создаст тем за час

Закись Ашота

Пользователь

Регистрация: 10.05.2013

Сообщения: 13389

Рейтинг: 7654

Закись Ашота

Регистрация: 10.05.2013

Сообщения: 13389

Рейтинг: 7654

img
unabomber сказал(а):

сколько нужно убежищ чтобы вкрутить лампочку?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Он незнает что такое лампочка.

Miyao

Пользователь

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 22987

Рейтинг: 7188

Нарушения: 30

Miyao

Регистрация: 28.05.2017

Сообщения: 22987

Рейтинг: 7188

Нарушения: 30

я бриллиантовые приседания делаю

Закись Ашота

Пользователь

Регистрация: 10.05.2013

Сообщения: 13389

Рейтинг: 7654

Закись Ашота

Регистрация: 10.05.2013

Сообщения: 13389

Рейтинг: 7654

img
Miyao сказал(а):

я бриллиантовые приседания делаю

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сколько 

iloveflovers

Пользователь

Регистрация: 11.11.2022

Сообщения: 121

Рейтинг: -29

Нарушения: 50

iloveflovers

Регистрация: 11.11.2022

Сообщения: 121

Рейтинг: -29

Нарушения: 50

img

Смог 52

vdz

Пользователь

Регистрация: 28.10.2012

Сообщения: 14544

Рейтинг: 7698

Нарушения: 30

vdz

Регистрация: 28.10.2012

Сообщения: 14544

Рейтинг: 7698

Нарушения: 30

Смотря какая бутылка

Dannemann_Moods

Пользователь

Регистрация: 20.07.2023

Сообщения: 1616

Рейтинг: 850

Dannemann_Moods

Регистрация: 20.07.2023

Сообщения: 1616

Рейтинг: 850

в п*** это кардио. повесил вес на штангу и делаю 3 раза

КириллСтадник

Пользователь

Регистрация: 13.01.2024

Сообщения: 487

Рейтинг: 283

Нарушения: 15

КириллСтадник

Регистрация: 13.01.2024

Сообщения: 487

Рейтинг: 283

Нарушения: 15

Закись Ашота сказал(а):

Сколько 

Нажмите, чтобы раскрыть...

https://www.youtube.com/watch?v=9QxqkMWh5yc

7death

Пользователь

Регистрация: 14.03.2024

Сообщения: 1

Рейтинг: 0

7death

Регистрация: 14.03.2024

Сообщения: 1

Рейтинг: 0

Сам вешу 65, но мой рекорд на одной ноге это 18 раз

Permabash

Пользователь

Регистрация: 06.06.2017

Сообщения: 515

Рейтинг: 153

Permabash

Регистрация: 06.06.2017

Сообщения: 515

Рейтинг: 153

Любой чел неинвалид может за пару недель дойти до 100+ приседаний спокойно, ноги быстро привыкают к нагрузке

 

Самое сложное это моральный барьер, где то на 150-200 повторениях если не останавливаться, можно приседать и 300 и 500 раз, но это юзлесс изнашивание суставов

 

Сам приседал минут 25 подряд в среднем темпе, раз 300-400 может было