Комп пропускает кадры

Всё показано на видосе. У меня происходит такой микрофриз и я хз как это фиксить. Что странно, в доте та же проблема, что и на рабочем столе, я даже msi afterburner замерял и там реально график кадров не ровный, а вот например в Far Cry 4, Assassin's Creed 1, когда я двигаю мышкой в меню или прицелом в игре пропуска кадров нет, и афтербёрнер показывает ровный график фреймтайма

Спойлер: "ыв"

https://radikal.ru/video/BOtVKejU2LU

клоз, я переустановил винду