Комп включается со 2-3 раза, гаснут вертушки

На днях поставил видяху и добавил оперативы в комп. В какой-то момент во время игры комп тупо погас и начал циклично перезагружаться.

Я вытащил новую оперативу и на её место запихнул старую, что была до этого. Также вытащил видюху и подрубил моник к материнке в которой проц со встроенной графикой стоит. Суть в том что после таких манипуляций комп хоть и начал запускаться вместе с ос, но не с 1 раза, сначала выдает ошибку, что не подключен кабель моника и только после этого повторно грузится. Также как только начинает появляться изображения биос (пост) начинают заметно медленнее работать rgb вертухи и затухать до минимальной яркости. Также сбилось системное время что в ос что в биос, иногда система зависает прям на самой загрузке биоса. Сам биос обновил, не помогло. Думаю дело либо в самой матери, либо в бп. Помогите плз, кто сталкивался. Всё уже облазил, ничего подобного не нашёл
БП chieftec 550w
мать asrock b450m pro4
проц ryzen 2400g
озу amd 8 gb 2x4 2666mhz

у меня вчера комп начал по кд вырубаться при загрузке, тоже подумал что с железом что-то, но оказалось что я всего лишь задел кабель питания, он не прилегал плотно и напряжение было нестабильно, поправил кабель и всё норм стало