Консентрейшен

Как часто вы испытываете чувство концентрации? Когда вы сосредотачиваетесь на одном, и другие мысли вас не беспокоят, образовывается порядок в голове. И какие вы используете методы, чтобы достигнуть этого состояния?

Когда происходит дрочка

на энигме/магнусе в ответственный момент норм так концентрирует

На работе 5 дней в неделю автоматом перехожу в это состояние часов до 3 дня, после обеда уже как-то не работается и я бурно иммитирую деятельность до 6 вечера

Когда трогаю @COCK

становлюсь в позу орла на два стула и снизу втыкаю кол.

А так. Не пью чаи, не жую жвачки во время таких промежутков. В общем ничего не кладу рядом, что может меня отвлекать. Музыку тоже на минимум. Хотя в полной тишине не могу работать.

top-1 rubick CIS сказал(а):↑

Когда происходит дрочка

Нажмите, чтобы раскрыть...

А у меня наоборот как-то(((

Who_I_am сказал(а):↑

Как часто вы испытываете чувство концентрации?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Когда испытываю стресс. Тут нет какой-то определенной частоты и все зависит от внешних факторов.

Who_I_am сказал(а):↑

И какие вы используете методы, чтобы достигнуть этого состояния?

Нажмите, чтобы раскрыть...

С этим сложно, в спокойном состоянии требует каких-то неимоверных усилий, что бы войти в него даже ненадолго, но если меня отвлекли или я вдруг "запнулся" все мгновенно прекращается и приходится снова пыхтеть, морально

А если прям очень очень надо и надо быстро и надолго, то я себя специально "накручиваю", но в долгосрочной перспективе это пагубно на меня влияет.

Очень завидую людям, которым это легко дается.

1х1 сф на мидах за рарку

Who_I_am сказал(а):↑

Как часто вы испытываете чувство концентрации? Когда вы сосредотачиваетесь на одном, и другие мысли вас не беспокоят, образовывается порядок в голове. И какие вы используете методы, чтобы достигнуть этого состояния?

Нажмите, чтобы раскрыть...

никак

Who_I_am сказал(а):↑

Как часто вы испытываете чувство концентрации? Когда вы сосредотачиваетесь на одном, и другие мысли вас не беспокоят, образовывается порядок в голове. И какие вы используете методы, чтобы достигнуть этого состояния?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Через белый шум, такое вроде даже людям с СДВГ советуют

Не бывает такого. Тяжело с концентрацией.

В частности очень сложно читать литературу и воспринимать большие куски разнообразной, не связной информации.

Who_I_am сказал(а):↑

И какие вы используете методы, чтобы достигнуть этого состояния?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Кофе+сиги