Мелатонин

avatar y6ejushe

195

18

y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 5651

Рейтинг: 1071

Нарушения: 55

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 5651

Рейтинг: 1071

Нарушения: 55

В трусайт услышал от Миры, что он принял мелатонин, загуглил, что это. Тип от него лучше спишь? И он действует? Кто то пробовал из вас?

Amada Kokoro

Пользователь

Регистрация: 29.10.2014

Сообщения: 16769

Рейтинг: 17245

Нарушения: 40

Amada Kokoro

Регистрация: 29.10.2014

Сообщения: 16769

Рейтинг: 17245

Нарушения: 40

Да, работает. 2 таблетки за полчаса до сна и ложишься без всяких гаджетов, через пару недель приема перестает действовать

Kalfey

Пользователь

Регистрация: 14.03.2018

Сообщения: 2264

Рейтинг: 2010

Kalfey

Регистрация: 14.03.2018

Сообщения: 2264

Рейтинг: 2010

Вообще маловероятно. Если годами режим испортил (как я например ночной), то поверь мне ничего тебе не поможет. Кроме дисциплины и строгого соблюдения, а именно по утрам в одно время вставать.
Ну а вообще если до этого ниче не пробовал (типо магния или валерии) то скорее всего подействует, но пару раз максимум

BrodoBray

Пользователь

Регистрация: 21.07.2016

Сообщения: 89

Рейтинг: 137

BrodoBray

Регистрация: 21.07.2016

Сообщения: 89

Рейтинг: 137

Волшебства не делает, но ситуацию улучшает.

Принимал мелатонин, когда режим восстанавливал и получилось легче прежнего. Еще остатки выпивал ,когда надо было рано встать, а лег поздно.

y6ejushe

Пользователь

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 5651

Рейтинг: 1071

Нарушения: 55

y6ejushe

Регистрация: 24.10.2021

Сообщения: 5651

Рейтинг: 1071

Нарушения: 55

BrodoBray сказал(а):

Волшебства не делает, но ситуацию улучшает.

Принимал мелатонин, когда режим восстанавливал и получилось легче прежнего. Еще остатки выпивал ,когда надо было рано встать, а лег поздно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А проснуться потом реально или сон супер глубокий?

глупоя писичка

Пользователь

Регистрация: 08.09.2022

Сообщения: 76

Рейтинг: 123

Нарушения: 100

глупоя писичка

Регистрация: 08.09.2022

Сообщения: 76

Рейтинг: 123

Нарушения: 100

да, помогает. главное за минут 20 до таблеточки не залипать в девайсы. желательно просто посидеть при слабом свете и почитать книжки. после того как выпил таблеточку 20 мин и ты гарантированно улетаешь в сон 
если не помогает нужно к врачу за другими препаратами AnimeLook.png?1660716811

DETDOMOVETZ

Пользователь

Регистрация: 30.03.2018

Сообщения: 7301

Рейтинг: 7122

Нарушения: 79

DETDOMOVETZ

Регистрация: 30.03.2018

Сообщения: 7301

Рейтинг: 7122

Нарушения: 79

А ОГ тоже "мелатонин" кушали, когда инт выигрывали?

qutethe4

Пользователь

Регистрация: 07.06.2016

Сообщения: 1271

Рейтинг: 481

Нарушения: 80

qutethe4

Регистрация: 07.06.2016

Сообщения: 1271

Рейтинг: 481

Нарушения: 80

DETDOMOVETZ сказал(а):

А ОГ тоже "мелатонин" кушали, когда инт выигрывали?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Посмотри на скоростного наркомана и на нотейла, ещё раз на наркомана и опять на нотейла, если не разницы, зачем платить больше.

А вот после таких марафонов хз что они хавали.

FalonDins

Пользователь

Регистрация: 20.01.2016

Сообщения: 27554

Рейтинг: 18937

FalonDins

Регистрация: 20.01.2016

Сообщения: 27554

Рейтинг: 18937

А если энергетиком запью, таблетка поможет?

EscapeGod

Пользователь

Регистрация: 13.06.2022

Сообщения: 74

Рейтинг: 17

EscapeGod

Регистрация: 13.06.2022

Сообщения: 74

Рейтинг: 17

Amada Kokoro сказал(а):

Да, работает. 2 таблетки за полчаса до сна и ложишься без всяких гаджетов, через пару недель приема перестает действовать

Нажмите, чтобы раскрыть...

Он накопительный, поэтому как раз с самого начала он не будет оказывать должного влияния, а через пару недель эффект будет лучше 

Antiutopia

Участник команды сайта

Регистрация: 11.07.2017

Сообщения: 1841

Рейтинг: 4835

Antiutopia

Регистрация: 11.07.2017

Сообщения: 1841

Рейтинг: 4835

Выпиваешь, и в течение 30 минут должен уснуть, если отвлёкся и не уснул - больше этой ночью заснуть тебе не удастся.

Спишь 4-5 часов, просыпаешься в 5 утра полностью выспавшийся и бодрый.

Почти всегда снятся кошмары.

COCK

Пользователь

Регистрация: 21.03.2021

Сообщения: 18596

Рейтинг: 25607

Нарушения: 10

COCK

Регистрация: 21.03.2021

Сообщения: 18596

Рейтинг: 25607

Нарушения: 10

Скок надо выпить его, чтобы всю ночь не спать? А лучше две

DETDOMOVETZ

Пользователь

Регистрация: 30.03.2018

Сообщения: 7301

Рейтинг: 7122

Нарушения: 79

DETDOMOVETZ

Регистрация: 30.03.2018

Сообщения: 7301

Рейтинг: 7122

Нарушения: 79

Antiutopia сказал(а):

Выпиваешь, и в течение 30 минут должен уснуть, если отвлёкся и не уснул - больше этой ночью заснуть тебе не удастся.

Спишь 4-5 часов, просыпаешься в 5 утра полностью выспавшийся и бодрый.

Почти всегда снятся кошмары.

Нажмите, чтобы раскрыть...

про кошмары ты привираешь, но более красочные сны обычно снятся, да

JustSayMeYeah

Пользователь

Регистрация: 10.07.2019

Сообщения: 851

Рейтинг: 257

Нарушения: 50

JustSayMeYeah

Регистрация: 10.07.2019

Сообщения: 851

Рейтинг: 257

Нарушения: 50

фенибут пол таблетки вырубает на всю ночь 

Karasiq

Пользователь

Регистрация: 17.03.2020

Сообщения: 122

Рейтинг: 59

Karasiq

Регистрация: 17.03.2020

Сообщения: 122

Рейтинг: 59

Хорошо спишь, но утром гораздо сложнее проснуться, так что палка о двух концах.

Pirat_EnerGe

Пользователь

Регистрация: 11.03.2014

Сообщения: 8843

Рейтинг: 3329

Pirat_EnerGe

Регистрация: 11.03.2014

Сообщения: 8843

Рейтинг: 3329

y6ejushe сказал(а):

В трусайт услышал от Миры, что он принял мелатонин, загуглил, что это. Тип от него лучше спишь? И он действует? Кто то пробовал из вас?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Пил 2 недели его, так и не понял подействовал ли он или нет. В общем если импакт и есть, то не сильно большой и трудно понять это от самовнушения/совпадения/от него. 

R1CO

Пользователь

Регистрация: 13.07.2014

Сообщения: 360

Рейтинг: 137

R1CO

Регистрация: 13.07.2014

Сообщения: 360

Рейтинг: 137

норм тема, это гормон сна.

видел чел написал 2 таблы, но тебе, если ранее не принимал - и одной будет достаточно для начала.

за 30-60 мин до сна и баеньки баю.

heronpreston

Пользователь

Регистрация: 05.06.2016

Сообщения: 2064

Рейтинг: 460

heronpreston

Регистрация: 05.06.2016

Сообщения: 2064

Рейтинг: 460

сидел на нем пару лет потом без него пол года спать не мог