моя попка

avatar KOSOREZ

573

36

Hetzer

Пользователь

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

Hetzer

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

тоже являюсь гордым обладателем шикарнейших футбольных ягодиц, дамам сильно нравится и все то и дело пытаются схватиться, потрогать или ущепнуть

rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Hetzer сказал(а):


тоже являюсь гордым обладателем шикарнейших футбольных ягодиц, дамам сильно нравится и все то и дело пытаются схватиться, потрогать или ущепнуть dankpepe.png?1592046820


Нажмите, чтобы раскрыть...


Ты ж всего раз в неделю футболом занимаешься

Коко Джамбо

Пользователь

Регистрация: 09.07.2021

Сообщения: 103

Рейтинг: -85

Нарушения: 100

Коко Джамбо

Регистрация: 09.07.2021

Сообщения: 103

Рейтинг: -85

Нарушения: 100

Kartoshe4ka сказал(а):


На любителя. Форма норм, размер - моё уважение, но без талии - не то; нет контраста, как говорится. Да и волос куча, больше ,чем на голове monkaW.png?1592047323


Нажмите, чтобы раскрыть...


Зажигалкой подпали просто и будет норм

666Hermes666

Пользователь

Регистрация: 30.11.2015

Сообщения: 4653

Рейтинг: 22542

666Hermes666

Регистрация: 30.11.2015

Сообщения: 4653

Рейтинг: 22542

frozoff сказал(а):


Без фото и дБ жеппы не разобраться


Нажмите, чтобы раскрыть...


Я тебе свою пришлю

Hetzer

Пользователь

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

Hetzer

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

rot1t сказал(а):


Ты ж всего раз в неделю футболом занимаешься KEKW.png?1616515034


Нажмите, чтобы раскрыть...


так я всю жизнь играл в футбол лол


сейчас нет смысла играть больше, ибо шанс развалиться выше

rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Hetzer сказал(а):


так я всю жизнь играл в футбол лол


сейчас нет смысла играть больше, ибо шанс развалиться выше


Нажмите, чтобы раскрыть...


А ты думаешь, что если всю жизнь будешь играть, а потом перестанешь, то результаты тренировок на всю жизнь с тобой останутся? KEKW.png?1616515034 Я когда в тренажерный зал ходил 4 года, тоже так думал KEKW.png?1616515034

Hetzer

Пользователь

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

Hetzer

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

rot1t сказал(а):


А ты думаешь, что если всю жизнь будешь играть, а потом перестанешь, то результаты тренировок на всю жизнь с тобой останутся? KEKW.png?1616515034


Нажмите, чтобы раскрыть...


естественно, для поддержания достаточно сделать 30-50 приседаний в день, я думаю лет до 60-70 я вполне смогу это сделать

rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Hetzer сказал(а):


естественно, для поддержания достаточно сделать 30-50 приседаний в день, я думаю лет до 60-70 я вполне смогу это сделать


Нажмите, чтобы раскрыть...


Ученые нашли новый способ сохранения физической формы! Для этого каждый день надо всего лишь...

Петручо

Пользователь

Регистрация: 13.06.2020

Сообщения: 7609

Рейтинг: 3808

Нарушения: 5

Петручо

Регистрация: 13.06.2020

Сообщения: 7609

Рейтинг: 3808

Нарушения: 5

А че зелёные афк?

Kopa_CoCHoBa9I

Пользователь

Регистрация: 30.04.2014

Сообщения: 38982

Рейтинг: 18942

Нарушения: 105

Kopa_CoCHoBa9I

Регистрация: 30.04.2014

Сообщения: 38982

Рейтинг: 18942

Нарушения: 105

img

Худощавая срака, ипользуется для естественной нужды.Нафиг её качать, чтоб при каждом походе в торговый центр на тебя со всех сторон пялились бородатые мужики? Спасибо, но лучше я буду привлекать дам, а это как известно харизма и деньги.

BenedictW

Пользователь

Регистрация: 16.03.2014

Сообщения: 6133

Рейтинг: 1895

BenedictW

Регистрация: 16.03.2014

Сообщения: 6133

Рейтинг: 1895

Ты?


https://youtu.be/gx50o5OndoE

Hetzer

Пользователь

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

Hetzer

Регистрация: 14.04.2019

Сообщения: 11066

Рейтинг: 5048

Нарушения: 130

rot1t сказал(а):


Ученые нашли новый способ сохранения физической формы! Для этого каждый день надо всего лишь...


Нажмите, чтобы раскрыть...


чел я два года жил в японии и там вообще ноль футбола было + пандемия ковида, локдаун и прочее, форма не теряется если ты делаешь базовые упражнения.


если ты за 4 года потерял свою форму то ты просто жирнич, который начал жрать все подряд и заплыл жиром.

rot1t

Пользователь

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

rot1t

Регистрация: 15.01.2016

Сообщения: 5929

Рейтинг: 2135

Нарушения: 104

Hetzer сказал(а):


если ты за 4 года потерял свою форму то ты просто жирнич, который начал жрать все подряд и заплыл жиром.


Нажмите, чтобы раскрыть...


Я не за 4 года ее потерял, я занимался 4 года, причем серьезно: читал литературу, составлял тренировки, отслеживал прогресс, даже анаболики жрал. Ну ты объективно не прав. Я сейчас занимаюсь бегом, 4 тренировки в неделю. Если я хотя бы месяц не буду бегать, у меня результаты заметно упадут, даже без секундомера видно будет. У меня была беговая травма, из-за чего я сильно снизил нагрузку на тренировках. После нее я не мог даже 5 км пробежать, чуть с ума не сошел от этого. То есть спортивные показатели сильно упали, не смотря на то, что я не отменял тренировки полностю. От тех мышц, которые я выращивал в тренажерном зале, сейчас ничего не осталось. Тело перестроилось и адаптировалось под новый вид активности.