мотивашки

Сегодня капец как не хотелось идти в качалку, но я себя пересилила. Каждый раз когда лень душит меня, я включаю мотивационные видосики на ютубе. Больше всего люблю Грега Плита. А как вы заставляете идти тренить когда прям невмоготу?

Мотивашка

щас бы включать какую-то фигню вместо классики

Делаешь для себя)

Когда мне лень идти в качалку - я не иду

Fuzhi0n (2) сказал(а):↑

Делаешь для себя)

Нажмите, чтобы раскрыть...

не хочет голова, но тело требует нагрузки, особенно если сидячая работа

Джаст ду ит

Ты выбираешь раздевалку тоже под настроение? Сегодня девка, завтра - нет?

zyzz

или любой видос с этого канала. Могу почитать коменты. Мне хватает =)

лол не хожу ни какую качалку, я и так красавец

а поотжиматься я могу и дома, да и турник есть

Мне че 10 лет что ли? Если мне что то надо я делаю, если не надо - не делаю

666T1meToHermes6 сказал(а):↑

А как вы заставляете идти тренить когда прям невмоготу?

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня такого нет, хоть у меня тренировки и каждый день практически, но не надоедают. А напротив - я только с одной тренировки освободился и уже хочу на следующую, продумываю план. Сижу дома, вроде устал, лёг отдыхать и всё равно мне прямо хочется что-то поделать, либо в зал, либо отжиматься или на пробежку.
Я получаю кайф от тренировочного процесса, а в особенности после него. Когда выходишь, уставший, но довольный, улыбка до ушей и приятная лёгкость в теле.