Слабо верится в это "смотрю в одну точку 5-7 минут" При таком количестве времени без сна ты без работы и движухи засыпаешь за 10-20 секунд. Проверено много десятков раз. Мной. Где-то начиная с третьих суток, у тебя перестанет получаться "просто не спать". Организм начинает "выключаться" где угодно, в какой угодно позе. В сортир пошел- уснул. Ждал пока греет микроволновка- уснул. 5-15 минут и ты бодренький 6-8 часов. Мне по работе приходится в таком ритме жить. Тебе-то это зачем?
Визуальные наступают после кратковременных провалов в памяти (можешь забыть как например повернул голову, ловишь себя на мысли "эй, а когда я успел повернуть? Да и зачем я это сделал?") и "замедленности" твоих движений. Причем без видимой физической усталости. Ты делаешь все очень медленно. Следующая стадия- периферическое зрение улавливает какой-то движ. Еще любые предметы в темноте становятся чем-то другим для тебя. Увидел спецовку рабочего- мозг минуту соображал где ему могло отрубить голову и все конечности. Кто его принес. На сколько меня посадят. Вообще, без крайней необходимости себя до такого состояния лучше не доводить.
П.С. С девушкой лучше выспавшись общаться. Личный совет.