Ноги

Гайз, такой вопрос: Если просто приседать, сила удара ногой увеличивается ?

Наверное да.

жопа округлится
если хочешь сильный удар ногой, делай как в бойцы в тайланде
фигач банановое дерево, и делай мини переломы на ноге, они заростают и нога твердеет потом будешь деревья расфигачивать с одного удара

mihai5671 сказал(а):↑

Гайз, такой вопрос: Если просто приседать, сила удара ногой увеличивается ?

Нажмите, чтобы раскрыть...

сила в лоу зависит не от массы, а от поставленной техники.

Trollzor сказал(а):↑

жопа округлится
если хочешь сильный удар ногой, делай как в бойцы в тайланде
фигач банановое дерево, и делай мини переломы на ноге, они заростают и нога твердеет потом будешь деревья расфигачивать с одного удара

Нажмите, чтобы раскрыть...

Осталось посадить банановое дерево

ломай ноги об фонари, через год либо будешь калекой, либо будешь калекой

Офк, мышцы накачиваешь

если будешь приседать со штангой - то да .Все бойцы в своих тренировках используют приседания ,тяги ,жимы ,эти упражнения наращивают силу и мышцы.

офк нет, от приседаний бить сильнее не станешь. разве что если ногу будешь набивать, как это писали уже выше.

Вопщем всем привэт пишу с ботинка так как кот украл ноут бук,приседать нужно лежа,тогда будут рости волосы на голове всем спасибо мой корабль отплывает.Погружаюсь в землю

qqqq2killxd сказал(а):↑

Вопщем всем привэт пишу с ботинка так как кот украл ноут бук,приседать нужно лежа,тогда будут рости волосы на голове всем спасибо мой корабль отплывает.Погружаюсь в землю

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ловите наркомана, пока он беспомощный

mihai5671 сказал(а):↑

Ловите наркомана, пока он беспомощный

Нажмите, чтобы раскрыть...

ахахаахха

Ну если ты руками железки тягаешь сила удара увеличивается? Нет. С ногами аналогично. Там техника важна, корпусом нужно работать.

qqqq2killxd сказал(а):↑

Вопщем всем привэт пишу с ботинка так как кот украл ноут бук,приседать нужно лежа,тогда будут рости волосы на голове всем спасибо мой корабль отплывает.Погружаюсь в землю

Нажмите, чтобы раскрыть...

Упрлс?

кончено, поприседаешь недельку и полена будишь ламать ногой силой удара