Объясните суть физического явления

Пил 0 литров воды в день, только кофе и колу. Спал по 11 часов и не высыпался. Сейчас начал пить 2 литра воды, не могу спать больше 8 часов (начинает гудеть голова), но при этом полностью высыпаюсь. Я так понимаю, если не пить воду то тело должно её само для меня выработать, поэтому я больше сплю? Если пить 3 литра воды, то можно ли спать ещё меньше и высыпаться больше

худший за работо сказал(а):↑

Если пить 3 литра воды

Нажмите, чтобы раскрыть...

А если выпить 5 литров воды, то можно обнаружить в себе сверхсилы и вообще позабыть про сон

Что за бред я прочитал

худший за работо сказал(а):↑

Пил 0 литров воды в день, только кофе и колу. Спал по 11 часов и не высыпался. Сейчас начал пить 2 литра воды, не могу спать больше 8 часов (начинает гудеть голова), но при этом полностью высыпаюсь. Я так понимаю, если не пить воду то тело должно её само для меня выработать, поэтому я больше сплю? Если пить 3 литра воды, то можно ли спать ещё меньше и высыпаться больше

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если без душнины - то во всём должна быть мера. Нужно пить столько воды, сколько требует твой организм, ни больше ни меньше. Это касается не только воды. Тогда ты станешь чувствовать себя гораздо лучше.

худший за работо сказал(а):↑

Пил 0 литров воды в день, только кофе и колу. Спал по 11 часов и не высыпался. Сейчас начал пить 2 литра воды, не могу спать больше 8 часов (начинает гудеть голова), но при этом полностью высыпаюсь. Я так понимаю, если не пить воду то тело должно её само для меня выработать, поэтому я больше сплю? Если пить 3 литра воды, то можно ли спать ещё меньше и высыпаться больше

Нажмите, чтобы раскрыть...

Открою тебе секрет, кофе и кола на 90% состоят из воды

худший за работо сказал(а):↑

Пил 0 литров воды в день, только кофе и колу. Спал по 11 часов и не высыпался. Сейчас начал пить 2 литра воды, не могу спать больше 8 часов (начинает гудеть голова), но при этом полностью высыпаюсь. Я так понимаю, если не пить воду то тело должно её само для меня выработать, поэтому я больше сплю? Если пить 3 литра воды, то можно ли спать ещё меньше и высыпаться больше

Нажмите, чтобы раскрыть...

То есть ты перестал пить колу и кофе?

Закись Ашота сказал(а):↑

Открою тебе секрет, кофе и кола на 90% состоят из воды

Нажмите, чтобы раскрыть...

Открою тебе секрет - морская вода тоже на 95% состоит из воды, будешь ей утолять жажду? Да и человек на 70% состоит из воды, давай пить человека

Скорее всего у тебя было мало энергии на этом фоне и организм был в режиме энергосбережения

Кофеин расшатывает нервную систему, это вообще мусор абсолютно не нужный организму. Кола захламляет организм, куча сахара плавает в крови, ортофосфатная кислота и красители. Не настолько страшно как энергетики и бухло конечно, но тоже мало приятного.

Для здорового организма 7-8 часов спать норма, я давно отказался от сахара и 90% времени пью просто воду, разница в самочувствии небо и земля.

anshadow сказал(а):↑

То есть ты перестал пить колу и кофе?

Нажмите, чтобы раскрыть...

прости не смог ответить, твинк с которого создал тему забанили. да перестал пить кофе и колу, заместил водой

Popka_straya сказал(а):↑

прости не смог ответить, твинк с которого создал тему забанили. да перестал пить кофе и колу, заместил водой

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты же говоришь что никаких твинков нет

anshadow сказал(а):↑

Ты же говоришь что никаких твинков нет

Нажмите, чтобы раскрыть...

ну банят аккаунт - создаю новый. мне же не дают на этом форуме сидеть как другим людям, травят

Suu Pes сказал(а):↑

Открою тебе секрет - морская вода тоже на 95% состоит из воды, будешь ей утолять жажду? Да и человек на 70% состоит из воды, давай пить человека

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну то есть в коле и в кофе какая то плохая вода, которая губительно влияет на организм, а вода из под крана волшебная и целебная?

Закись Ашота сказал(а):↑

Ну то есть в коле и в кофе какая то плохая вода, которая губительно влияет на организм, а вода из под крана волшебная и целебная?

Нажмите, чтобы раскрыть...

че за шизу ты несешь, ты рофлишь?

Suu Pes сказал(а):↑

че за шизу ты несешь, ты рофлишь?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Шизу ты высрал про морскую воду, а я тебе вопрос задал.

Suu Pes сказал(а):↑

Открою тебе секрет - морская вода тоже на 95% состоит из воды, будешь ей утолять жажду? Да и человек на 70% состоит из воды, давай пить человека

Нажмите, чтобы раскрыть...

Типа что то мешает тебе есть/пить людей?

anshadow сказал(а):↑

Типа что то мешает тебе есть/пить людей?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Только предрассудки и стереотипы навязанные обществом

Закись Ашота сказал(а):↑

Ну то есть в коле и в кофе какая то плохая вода, которая губительно влияет на организм, а вода из под крана волшебная и целебная?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты сейчас серьёзно?

naTapanucbka сказал(а):↑

Ты сейчас серьёзно?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Серьезно что?

naTapanucbka сказал(а):↑

Ты сейчас серьёзно?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я серьёзно, хочешь обсудить это?

Закись Ашота сказал(а):↑

Серьезно что?

Я серьёзно, хочешь обсудить это?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Кофе и кола это диуретики. Выпивая литр колы ты теряешь больше литра воды выссывая её

naTapanucbka сказал(а):↑

Кофе и кола это диуретики. Выпившая литр колы ты теряешь больше литра воды выссывая её

Нажмите, чтобы раскрыть...

То есть вода тут вообще не при чем, а все дело в коле и кофе, верно? Но тс почему то на воде зациклился, а то что он перестал пить диуретики, этого он какбудто вообще не понимает, судя по написанному.

худший за работо сказал(а):↑

Пил 0 литров воды в день, только кофе и колу. Спал по 11 часов и не высыпался. Сейчас начал пить 2 литра воды, не могу спать больше 8 часов (начинает гудеть голова), но при этом полностью высыпаюсь. Я так понимаю, если не пить воду то тело должно её само для меня выработать, поэтому я больше сплю? Если пить 3 литра воды, то можно ли спать ещё меньше и высыпаться больше

Нажмите, чтобы раскрыть...

Любое излишество - порок. В меру пей воду. Да и в целом любую вещь в меру. Те же кофе и колу

naTapanucbka сказал(а):↑

Кофе и кола это диуретики. Выпивая литр колы ты теряешь больше литра воды выссывая её

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так это из-за сахара

naTapanucbka сказал(а):↑

Кофе и кола это диуретики. Выпивая литр колы ты теряешь больше литра воды выссывая её

Нажмите, чтобы раскрыть...

Какие то у тебя подозрительные расчеты. Если это так, почему асмонголд до сих пор не умер

JlucTuk сказал(а):↑

Так это из-за сахара

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это из-за кофеина

Кофе и без сахара диуретик

Сахар не диуретик

Из-за сахара там кола не утомляет жажду, а не перессык вызывает

anshadow сказал(а):↑

Какие то у тебя подозрительные расчеты. Если это так, почему асмонголд до сих пор не умер

Нажмите, чтобы раскрыть...

Потому, что большую часть воды человек получает через еду