Офигеннейший совет, чтобы стать успешным...

Это вставать в 5 утра

Переодически натыкался в реках инсты на топ-10 правил успешного человека/как прокачать себя/как стать хокаге не покидая деревни. И всегда был пунктик про вставать в пять утра. Так вот.. На прошлой работе у меня был рабочий день с 6 утра и уже где-то в пол пятого звенел мой будильник. Сейчас, из-за переезда и новой работы подъем тоже в 4-40. Стал ли я успешнее.... Ну да, но я и так был самим олицетворением шального успеха всю жизнь

Но стал ли я замотивированнее на покорение новых вершин? Стал ли я живым воплощением Игоря Войтенко? Да чего уж там, прочитал ли я хоть одну тему Серга про инвестиции? Нет, нет и нет

Я просто стал невыспанным самураем, у которого есть только один путь - дожить до выходных и поспать

Так что мораль сей басни такова: не смотрите вы на этих успешно-успешных блогеров/миллирдеров/Илларионов Масковых, дуйти сиську пива, ходите в баньку с пацанами и т. д. Или же берите пример с кекса: чел без работы балдеет, делает вид занятости, живёт ради чипсиков - это ли не жизнь

Резкий нюхатель сказал(а):↑

Это вставать в 5 утра

Переодически натыкался в реках инсты на топ-10 правил успешного человека/как прокачать себя/как стать хокаге не покидая деревни. И всегда был пунктик про вставать в пять утра. Так вот.. На прошлой работе у меня был рабочий день с 6 утра и уже где-то в пол пятого звенел мой будильник. Сейчас, из-за переезда и новой работы подъем тоже в 4-40. Стал ли я успешнее.... Ну да, но я и так был самим олицетворением шального успеха всю жизнь

Но стал ли я замотивированнее на покорение новых вершин? Стал ли я живым воплощением Игоря Войтенко? Да чего уж там, прочитал ли я хоть одну тему Серга про инвестиции? Нет, нет и нет

Я просто стал невыспанным самураем, у которого есть только один путь - дожить до выходных и поспать

Так что мораль сей басни такова: не смотрите вы на этих успешно-успешных блогеров/миллирдеров/Илларионов Масковых, дуйти сиську пива, ходите в баньку с пацанами и т. д. Или же берите пример с кекса: чел без работы балдеет, делает вид занятости, живёт ради чипсиков - это ли не жизнь

Нажмите, чтобы раскрыть...

А все потому что у этих топ 10 правил, поломана причина и следствие успеха, даже в такой банальной фигне как сон, они умудрились указать не время, до которого нужно засыпать, а время, когда нужно вставать. Уже представляю, успешного человека, который недосыпает. В каком то смысле он конечно успешен, успешен в забеге на сдохни или умри.

Встаю в 3 утра на работу

Neferp1tou сказал(а):↑

А все потому что у этих топ 10 правил, поломана причина и следствие успеха, даже в такой банальной фигне как сон, они умудрились указать не время, до которого нужно засыпать, а время, когда нужно вставать. Уже представляю, успешного человека, который недосыпает. В каком то смысле он конечно успешен, успешен в забеге на сдохни или умри.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну так Илон же Маркс или Джоф Безос и кто-то там ещё говорили, что спят по шесть часов, а раз они успешны и спят по шесть часов = секрет успеха открыт

yamahoniy сказал(а):↑

Встаю в 3 утра на работу

Нажмите, чтобы раскрыть...

Поднимаю бокал цифрового пива за тебя самурай

Резкий нюхатель сказал(а):↑

Ну так Илон же Маркс или Джоф Безос и кто-то там ещё говорили, что спят по шесть часов, а раз они успешны и спят по шесть часов = секрет успеха открыт

Поднимаю бокал цифрового пива за тебя самурай

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну так спать 6 часов не то чтобы очень плохо, другое дело если ты спишь 6 часов не с 11 до 5, а с 4 до 10 например, эти два варианта 6 часов нереально разные. В плане качества сна.

Встаю стабильно в 6 утра. Сплю в среднем по 7 часов 20 минут

в пять утра только крестьяне просыпаються

блогородные господа встают когда им заблагорасудиться

паша карандаш сказал(а):↑

в пять утра только крестьяне просыпаються

блогородные господа встают когда им заблагорасудиться

Нажмите, чтобы раскрыть...

Или когда их охранник с лавочки прогонит

Чтобы стать успешным, нужно набить 1000 дней на д2ру

Никакая полезная привычка не приведет тебя к успеху если она навязанная обществом и не приносит удовольствия

Estelien Zitris сказал(а):↑

Никакая полезная привычка не приведет тебя к успеху если она навязанная обществом и не приносит удовольствия

Нажмите, чтобы раскрыть...

кроме конечно дисциплины, которая необходима для постоянства и продуктивности

В топ10 привычек встающих в 5 утра входит так называемая успешность. Просто будь успешным и будешь вставать 5 утра. А как стать успешным вы можете узнать на моем эксклюзивном курсе, торопись скидка 80% только сегодня, ссылка в описании.

Neferp1tou сказал(а):↑

Ну так спать 6 часов не то чтобы очень плохо, другое дело если ты спишь 6 часов не с 11 до 5, а с 4 до 10 например, эти два варианта 6 часов нереально разные. В плане качества сна.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А в чем разница?

emokid сказал(а):↑

А в чем разница?

Нажмите, чтобы раскрыть...

В количестве мелатонина.

Neferp1tou сказал(а):↑

В количестве мелатонина.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А, точно, как я сам до этого не догадался

Крепостные крестьяне покидают свой барак в 5 утра, пока я досынаю свой 3 сон

Neferp1tou сказал(а):↑

Ну так спать 6 часов не то чтобы очень плохо, другое дело если ты спишь 6 часов не с 11 до 5, а с 4 до 10 например, эти два варианта 6 часов нереально разные. В плане качества сна.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это работает, если у тебя есть дома окна А если их нет (или они за жалюзи постоянно), то можно жить как угодно, у тебя организм сам внутренние часы настроит. И судя по проводившимся экспериментам, внутренние сутки будут нифига не 24 часа, а часов 30. Разница в выработке мелатонина происходит только из-за того, что мы видим, когда светло, а когда темно, а не потому что в гипофизе таймер установлен

Jabrano сказал(а):↑

Чтобы стать успешным, нужно набить 1000 дней на д2ру

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сложновато.... Может просто набить админу д2ру?

Estelien Zitris сказал(а):↑

Никакая полезная привычка не приведет тебя к успеху если она навязанная обществом и не приносит удовольствия

Нажмите, чтобы раскрыть...

К успеху приводит только помощь Всевышнего, по другому объяснить своё везение сложно

SolarusOne сказал(а):↑

Это работает, если у тебя есть дома окна А если их нет (или они за жалюзи постоянно), то можно жить как угодно, у тебя организм сам внутренние часы настроит. И судя по проводившимся экспериментам, внутренние сутки будут нифига не 24 часа, а часов 30. Разница в выработке мелатонина происходит только из-за того, что мы видим, когда светло, а когда темно, а не потому что в гипофизе таймер установлен

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не только свет, но и шум. Если ты живешь в квартире, почти наверняка, лучше придерживаться классического периода сна.

Резкий нюхатель сказал(а):↑

Сложновато.... Может просто набить админу д2ру?

К успеху приводит только помощь Всевышнего, по другому объяснить своё везение сложно

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да легко, ставишь афк обновление и набиваешь, все ты крутой

Один уже набил стал крутым

А я забыл важный нюанс, нужно быть модером

Хорошо дружище, ты только курсы у всяких инфоцыган не покупай

SolarusOne сказал(а):↑

Это работает, если у тебя есть дома окна А если их нет (или они за жалюзи постоянно), то можно жить как угодно, у тебя организм сам внутренние часы настроит. И судя по проводившимся экспериментам, внутренние сутки будут нифига не 24 часа, а часов 30. Разница в выработке мелатонина происходит только из-за того, что мы видим, когда светло, а когда темно, а не потому что в гипофизе таймер установлен

Нажмите, чтобы раскрыть...

Гипофиз это где в районе задницы?

Юкарин сказал(а):↑

Хорошо дружище, ты только курсы у всяких инфоцыган не покупай

Нажмите, чтобы раскрыть...

Есть и бесплатные, например здесь один бесплатно раздает советы куда лучше слить все свои сбережения и как стать финансово безграмотным

Jabrano сказал(а):↑

Гипофиз это где в районе задницы?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не, в Даниловском районе

Я думаю что смысл не в самом факте подьема в 5, а в том что режим сна соблюдать надо

вставать в 5 утра не есть плохо. условно если ты засыпаешь в 10 часов и просыпаешься в 5 - то почему бы и нет. Я пробовал так жить - кайф ловишь, утром много энергии и реально можно кучу дел сделать (например помыть кучу посуды что скопилась, прибраться в доме, провести тренировку и многие моменты)

есть нюансы в таком режиме.

во-первых тебе реально надо засыпать каждый день в 10 часов и за 2 часа до сна не использовать гаджеты и не кушать

во-вторых тебе нужно хорошо питаться, завтракать в 5 утра, и в целом насыщенный рацион питания

в-третьих тебе нужен дневной сон хотя бы 30-40 минут чтобы не умирать от желания поспать в течении дня

если ты можешь соблюдать все пункты выше - то поверь, это реально принесёт плоды ( не в плане успешного успеха, но ты правда станешь продуктивнее и сможешь делать цели что ставил себе)

в противном случае спи как тебе удобно чтобы не быть разбитым