Офигеннейший совет, чтобы стать успешным...

avatar Резкий нюхатель

195

36

Зубная боль

Пользователь

Регистрация: 02.08.2023

Сообщения: 1349

Рейтинг: 913

Зубная боль

Регистрация: 02.08.2023

Сообщения: 1349

Рейтинг: 913

Вставал в 5 утра в течение 1.5 года. Чуть не скатился в депру от такого.

Суть успеха вообще не в цифрах, а любишь ли ты свою маму

Storyteller

Пользователь

Регистрация: 20.02.2012

Сообщения: 13029

Рейтинг: 4597

Storyteller

Регистрация: 20.02.2012

Сообщения: 13029

Рейтинг: 4597

Если ложиться в 8 вечера, почему бы не вставать в 5 pepegosleep.gif?1626918340

SolarusOne

Пользователь

Регистрация: 30.03.2016

Сообщения: 3539

Рейтинг: 3499

SolarusOne

Регистрация: 30.03.2016

Сообщения: 3539

Рейтинг: 3499

Jabrano сказал(а):

Гипофиз это где в районе задницы?

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

У тебя -- да, потому что это часть мозга PepeOK.png?1592047625

saltoman

Пользователь

Регистрация: 10.06.2013

Сообщения: 1607

Рейтинг: 637

Нарушения: 10

saltoman

Регистрация: 10.06.2013

Сообщения: 1607

Рейтинг: 637

Нарушения: 10

SolarusOne сказал(а):

Это работает, если у тебя есть дома окна roflanLico.png?1616515069 А если их нет (или они за жалюзи постоянно), то можно жить как угодно, у тебя организм сам  внутренние часы настроит. И судя по проводившимся экспериментам, внутренние сутки будут нифига не 24 часа, а часов 30. Разница в выработке мелатонина происходит только из-за того, что мы видим, когда светло, а когда темно, а не потому что в гипофизе таймер установлен PepeOK.png?1592047625

Нажмите, чтобы раскрыть...

Что за експеримент есть ссылка??? 

Spirit Walker

Пользователь

Регистрация: 17.11.2021

Сообщения: 9816

Рейтинг: 4120

Spirit Walker

Регистрация: 17.11.2021

Сообщения: 9816

Рейтинг: 4120

Встаю в 5 утра, играю в доту до обеда, потом валюсь опять спать. Успешный.

DuaLipa

Премиум

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 31237

Рейтинг: 26698

Нарушения: 50

DuaLipa

Регистрация: 05.12.2021

Сообщения: 31237

Рейтинг: 26698

Нарушения: 50

SolarusOne сказал(а):

У тебя -- да, потому что это часть мозга PepeOK.png?1592047625

Нажмите, чтобы раскрыть...

Какой ты умный, ты себя таким считаешь потому что мама сказала, что ты самый умный?

Serg121

Пользователь

Регистрация: 19.04.2015

Сообщения: 22642

Рейтинг: -1499

Serg121

Регистрация: 19.04.2015

Сообщения: 22642

Рейтинг: -1499

Резкий нюхатель сказал(а):

Это вставать в 5 утраPepeSearch.gif?1592102739

Переодически натыкался в реках инсты на топ-10 правил успешного человека/как прокачать себя/как стать хокаге не покидая деревни. И всегда был пунктик про вставать в пять утра. Так вот.. На прошлой работе у меня был рабочий день с 6 утра и уже где-то в пол пятого звенел мой будильник. Сейчас, из-за переезда и новой работы подъем тоже в 4-40. Стал ли я успешнее.... Ну да, но я и так был самим олицетворением шального успеха всю жизньgachiGASM.png?1616515152

Но стал ли я замотивированнее на покорение новых вершин? Стал ли я живым воплощением Игоря Войтенко? Да чего уж там, прочитал ли я хоть одну тему Серга про инвестиции? Нет, нет и нетNotLikeThis.png?1616514695

Я просто стал невыспанным самураем, у которого есть только один путь - дожить до выходных и поспатьKreygasm.png?1616514709

Так что мораль сей басни такова: не смотрите вы на этих успешно-успешных блогеров/миллирдеров/Илларионов Масковых, дуйти сиську пива, ходите в баньку с пацанами и т. д. Или же берите пример с кекса: чел без работы балдеет, делает вид занятости, живёт ради чипсиков - это ли не жизнь shrek.png?1619500537

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты встаёшь рано потому что тебе куда-то надо спешить, я встаю рано потому что так хочу я сам. Это 2 разных уровня. pepeshrug.png?1626115699

SolarusOne

Пользователь

Регистрация: 30.03.2016

Сообщения: 3539

Рейтинг: 3499

SolarusOne

Регистрация: 30.03.2016

Сообщения: 3539

Рейтинг: 3499

Jabrano сказал(а):

Какой ты умный, ты себя таким считаешь потому что мама сказала, что ты самый умный?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Даgiga.gif?1629253562

Мама фигни не скажет PepeLove.png

papamozhet

Пользователь

Регистрация: 18.08.2020

Сообщения: 1437

Рейтинг: 2115

papamozhet

Регистрация: 18.08.2020

Сообщения: 1437

Рейтинг: 2115

никакого успеха не будет. вставал в 5:30 почти 5 лет, официально заявляю - просыпаться раньше чем организм этого хочет дольше месяца - очень тяжело, а на длительной дистанции - худшая из всех пыток. как правило хотелкины вставать так рано никогда так рано не вставали, ну попробуйте, может это меня воротит от мысли что мне надо встать раньше 7 часов

6o6uK

Пользователь

Регистрация: 03.08.2013

Сообщения: 956

Рейтинг: 730

6o6uK

Регистрация: 03.08.2013

Сообщения: 956

Рейтинг: 730

Нельзя слепо следовать советам, если ты не понимаешь, что за этим советом стоит.

Рано вставать - это, конечно, хорошо. Но нужно спросить себя: для чего? 

Уж точно не для того, чтобы словить депрессуху от недосыпа.

 

Речь, скорее всего, шла о том, чтобы максимально продуктивно использовать солнечное время суток, когда организм бодр за счёт всяких гормональных всплесков.

Но от одного раннего подъема успешным не станешь. Это просто слегка увеличивает шансы.

kRONOS 1

Пользователь

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 4643

Рейтинг: 4018

kRONOS 1

Регистрация: 17.11.2012

Сообщения: 4643

Рейтинг: 4018

секрет успеха в соблюдении режима, которое коррелирует с временем твоего сна (минимум 8 часов)

режим дает тебе нормальное пищеварение и нормальную выработку тестостерона, что сказывается на эмоциональном состоянии и косвенно влияет на успехи в жизни