Итак, сегодня я хочу обсудить осознанные сновидения. ОС — осознанные сновидения. Возможно эта тема будет кому то полезна, а кому то познавательна. :D
Сам я начал практиковать их, примерно, 5-6 месяцев назад. В то время я много начитался о ОС'ах, тем самым забил голову. Потом я перестал что-то делать, спокойно спал не думая о ОС'ах. Однажды, настал та ночь, когда я провалился через диван и упал в пропасть, где не было ничего, просто темное пространство. Далее я дал команду сознанию (или мозгу, или подсознанию, называйте как хотите) на зрение, я просто сказал что-то вроде: "Зрение появись", и оно сразу же появилось. Я стоял на кухне и думал как выбраться из сна. Доходило до того, что я начал пугать сам себя, т.к. страх возвращает вас в свое тело. Но проснувшись я не понимал почему я хотел так выйти, а не остаться и продолжать путешествовать по миру. Я не знаю как вам проще объяснить, но скажу так: мозг хочет вас выкинуть из сна, т.к. все происходит не по плану. Возможно, очень вероятно, что это не так.
Так, возможно на форуме есть практики умнее меня, если что поправьте меня.
Теперь же, на сегодняшний день я не выхожу из сна по непонятным причинам, я вижу сон, осознаю его (не полностью), бывает что чувствую как вернулся в тело, возможно, как я предполагаю, сны происходят не в нашем мозге, не в нашей голове, а есть определенное пространство, тело, с помощью которого мы видим и воспринимаем сны, ибо я не знаю как объяснить чувство, когда ты возвращаешься в свое тело, это происходит настолько быстро, что нет времени, нет момента заметить происходящее. Вы подумаете что я несу бред, но сны реально странная штука, особенно осознанные.
Теперь обсудим сонный паралич - СП.
СП у меня происходит довольно таки редко, но все зависит от организма, у некоторых он происходит после обычных снов, но он у меня начал появляться после ОСов. Самый легкий способ как по мне - это просто ничего, совершенно НИЧЕГО не делать, а ждать пока оно пройдет, но если начать сопротивляться процесс может затянуться.
Текст получился очень длинный, я удивлен :D. Написал я только половину мысли, хочу посмотреть будет ли это кому интересно, если да, то буду продолжать вести беседу:). Задавайте вопросы, постараюсь ответить, делитесь своими опытами, discuss.
Нажмите, чтобы раскрыть...