Почему качалка необходима каждому

Всем привет!

Почему-то многие думают, что тренажёрный зал - бесполезная хрень, которая навязана культурой потребления, а они тру панки и лежат на диване.

Почему же зал необходим каждому?

В современном мире человек очень мало двигается. Наши предки целый день лазали по деревьям, а сейчас большинство просто добирается на транспорте до работы, где сидят целый день. Ещё и пешком или общественном транспорте передвигаться не солидно, и самостоятельное передвижение ограничивается только до машины.

Малоподвижный образ жизни оказывает серьезное влияние на здоровье. Особенно на половую систему представителей мужского пола. Из-за него количество бесплодных мужчин существенно выросло за последние годы.

Получается, современному человеку нужно дополнительно нагружать свой организм. Где же это делать легче всего? В тренажёрном зале. Он открыт при любой погоде, даёт возможность на грузить все тело и доступен по финансам.

Кто-то скажет, зачем куда-то ходить, поставлю турник дома и буду бегать на улице. Да, инвентарь дома и занятия на улице очень полезны. Но дома есть куча соблазнов не уделять нормальное время на тренировку, а в минусовую температуру особого желания побегать нет.

Ещё кто-то возразит. Зал - фигня, нужно заниматься спортом. Это похвально, стремление к спорту. Но большинству людей он не нужен, да и почти все спортсмены тренируются и в зале

Alphakid сказал(а):↑

Всем привет!

Почему-то многие думают, что тренажёрный зал - бесполезная хрень, которая навязана культурой потребления, они тру панки и лежат на диване.

Почему же зал необходим каждому?

В современном мире человек очень мало двигается. Наши предки целый день лазали по деревьям, а сейчас большинство просто добирается на транспорте до работы, где сидят целый день. Ещё и пешком или общественном транспорте передвигаться не солидно, и самостоятельное передвижение ограничивается только до машины.

Малоподвижный образ жизни оказывает серьезное влияние на здоровье. Особенно на половую систему представителей мужского пола. Из-за него количество бесплодных мужчин существенно выросло за последние годы.

Получается, современному человеку нужно дополнительно нагружать свой организм. Где же это делать легче всего? В тренажёрном зале. Он открыт при любой погоде, даёт возможность на грузить все тело и доступен по финансам.

Кто-то скажет, зачем куда-то ходить, поставлю турник дома и буду бегать на улице. Да, инвентарь дома и занятия на улице очень полезны. Но дома есть куча соблазнов не уделять нормальное время на тренировку, а в минусовую температуру особого желания побегать нет.

Ещё кто-то возразит. Зал - фигня, нужно заниматься спортом. Это похвально, стремление к спорту. Но большинству людей он не нужен, да и почти все спортсмены тренируются и в зале

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, ещё предлагаю всем, кроме колясочных инвалидов и престарелых, подниматься на свой этаж по лестнице, без помощи лифта.

Бэйзд

Alphakid сказал(а):↑

Всем привет!

Почему-то многие думают, что тренажёрный зал - бесполезная хрень, которая навязана культурой потребления, а они тру панки и лежат на диване.

Почему же зал необходим каждому?

В современном мире человек очень мало двигается. Наши предки целый день лазали по деревьям, а сейчас большинство просто добирается на транспорте до работы, где сидят целый день. Ещё и пешком или общественном транспорте передвигаться не солидно, и самостоятельное передвижение ограничивается только до машины.

Малоподвижный образ жизни оказывает серьезное влияние на здоровье. Особенно на половую систему представителей мужского пола. Из-за него количество бесплодных мужчин существенно выросло за последние годы.

Получается, современному человеку нужно дополнительно нагружать свой организм. Где же это делать легче всего? В тренажёрном зале. Он открыт при любой погоде, даёт возможность на грузить все тело и доступен по финансам.

Кто-то скажет, зачем куда-то ходить, поставлю турник дома и буду бегать на улице. Да, инвентарь дома и занятия на улице очень полезны. Но дома есть куча соблазнов не уделять нормальное время на тренировку, а в минусовую температуру особого желания побегать нет.

Ещё кто-то возразит. Зал - фигня, нужно заниматься спортом. Это похвально, стремление к спорту. Но большинству людей он не нужен, да и почти все спортсмены тренируются и в зале

Нажмите, чтобы раскрыть...

В минусовую температуру можно бегать внутри комнаты - просто прибраться, сделать свободное пространство и бегать по кругу.

Alphakid сказал(а):↑

Всем привет!

Почему-то многие думают, что тренажёрный зал - бесполезная хрень, которая навязана культурой потребления, а они тру панки и лежат на диване.

Почему же зал необходим каждому?

В современном мире человек очень мало двигается. Наши предки целый день лазали по деревьям, а сейчас большинство просто добирается на транспорте до работы, где сидят целый день. Ещё и пешком или общественном транспорте передвигаться не солидно, и самостоятельное передвижение ограничивается только до машины.

Малоподвижный образ жизни оказывает серьезное влияние на здоровье. Особенно на половую систему представителей мужского пола. Из-за него количество бесплодных мужчин существенно выросло за последние годы.

Получается, современному человеку нужно дополнительно нагружать свой организм. Где же это делать легче всего? В тренажёрном зале. Он открыт при любой погоде, даёт возможность на грузить все тело и доступен по финансам.

Кто-то скажет, зачем куда-то ходить, поставлю турник дома и буду бегать на улице. Да, инвентарь дома и занятия на улице очень полезны. Но дома есть куча соблазнов не уделять нормальное время на тренировку, а в минусовую температуру особого желания побегать нет.

Ещё кто-то возразит. Зал - фигня, нужно заниматься спортом. Это похвально, стремление к спорту. Но большинству людей он не нужен, да и почти все спортсмены тренируются и в зале

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ещё походы, поездки на велосипеде.

Alphakid сказал(а):↑

Всем привет!

Почему-то многие думают, что тренажёрный зал - бесполезная хрень, которая навязана культурой потребления, а они тру панки и лежат на диване.

Почему же зал необходим каждому?

В современном мире человек очень мало двигается. Наши предки целый день лазали по деревьям, а сейчас большинство просто добирается на транспорте до работы, где сидят целый день. Ещё и пешком или общественном транспорте передвигаться не солидно, и самостоятельное передвижение ограничивается только до машины.

Малоподвижный образ жизни оказывает серьезное влияние на здоровье. Особенно на половую систему представителей мужского пола. Из-за него количество бесплодных мужчин существенно выросло за последние годы.

Получается, современному человеку нужно дополнительно нагружать свой организм. Где же это делать легче всего? В тренажёрном зале. Он открыт при любой погоде, даёт возможность на грузить все тело и доступен по финансам.

Кто-то скажет, зачем куда-то ходить, поставлю турник дома и буду бегать на улице. Да, инвентарь дома и занятия на улице очень полезны. Но дома есть куча соблазнов не уделять нормальное время на тренировку, а в минусовую температуру особого желания побегать нет.

Ещё кто-то возразит. Зал - фигня, нужно заниматься спортом. Это похвально, стремление к спорту. Но большинству людей он не нужен, да и почти все спортсмены тренируются и в зале

Нажмите, чтобы раскрыть...

Как вариант ещё можно стирать свою одежду вручную, выжимать вручную - будешь развивать силу пальцев и рук.

Ещё один лайфхак - не смывайте в унитаз с помощью слива! Лучше набрать ведро воды и залить им - пока поднимаете ведро - качаются руки.

Простой физкультуры достаточно, а в качалке без тренера огромный риск сделать себе хуже

это ужасно невыносимо скучно

и это главная проблема всех этих вещей спортивных

лучше в саратове поселиться и взбираться на гору чтобы посрать

и потому быть накаченным

Это не шутка, я за 8 месяцев таким способом накачал 50 см бицухи в обхвате.

Это не шутка, я за 8 месяцев таким способом накачал 50 см бицухи в обхвате.

LkS сказал(а):↑

Простой физкультуры достаточно, а в качалке без тренера огромный риск сделать себе хуже

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вот тут да, хотя и ТСу лайк поставила.

Именно физкультура полезна и нужна всем, а именно спорт некоторым даже противопоказан.

Витя_vk_876256520 сказал(а):↑

Это не шутка, я за 8 месяцев таким способом накачал 50 см бицухи в обхвате.

Это не шутка, я за 8 месяцев таким способом накачал 50 см бицухи в обхвате.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сейчас фотки скину ради доказательства... А, нетс, не грузятся чё-то.

LkS сказал(а):↑

Физкультуры достаточно, а в качалке без тренера огромный риск сделать себе хуже

Нажмите, чтобы раскрыть...

Что такое физкультура? Все, что не спорт? Большинство людей этим в качалке и занимаются. Там не заставляют всех жать сотки и приседать с 150

Витя_vk_876256520 сказал(а):↑

Это не шутка, я за 8 месяцев таким способом накачал 50 см бицухи в обхвате.

Это не шутка, я за 8 месяцев таким способом накачал 50 см бицухи в обхвате.

Нажмите, чтобы раскрыть...

слэю покажи обязательно витёк

Alphakid сказал(а):↑

Что такое физкультура? Все, что не спорт? Большинство людей этим в качалке и занимаются. Там не заставляют всех жать сотки и приседать с 150

Нажмите, чтобы раскрыть...

Просто растяжка, бег, отжимания. Все это проще делается и без похода в зал. И жим даже 50 без должной техники приведет к травмам

YoshkinKot сказал(а):↑

это ужасно невыносимо скучно

и это главная проблема всех этих вещей спортивных

лучше в саратове поселиться и взбираться на гору чтобы посрать

и потому быть накаченным

Нажмите, чтобы раскрыть...

Играть в компьютерные игры намного скучней. Ты просто бесприкословно сдедуешь командам геймдизанера. Но люди почему-то сходят с ума по ним.

Как бы это объяснить? Есть люди с разным восприятием этого мира, одни воспринимают его через идея, разум, другие через ощущения, тело. Первые не умеют получать кайф от физических занятий, но этому можно научиться, раскрепостив свое тело

Alphakid сказал(а):↑

Всем привет!

Почему-то многие думают, что тренажёрный зал - бесполезная хрень, которая навязана культурой потребления, а они тру панки и лежат на диване.

Почему же зал необходим каждому?

В современном мире человек очень мало двигается. Наши предки целый день лазали по деревьям, а сейчас большинство просто добирается на транспорте до работы, где сидят целый день. Ещё и пешком или общественном транспорте передвигаться не солидно, и самостоятельное передвижение ограничивается только до машины.

Малоподвижный образ жизни оказывает серьезное влияние на здоровье. Особенно на половую систему представителей мужского пола. Из-за него количество бесплодных мужчин существенно выросло за последние годы.

Получается, современному человеку нужно дополнительно нагружать свой организм. Где же это делать легче всего? В тренажёрном зале. Он открыт при любой погоде, даёт возможность на грузить все тело и доступен по финансам.

Кто-то скажет, зачем куда-то ходить, поставлю турник дома и буду бегать на улице. Да, инвентарь дома и занятия на улице очень полезны. Но дома есть куча соблазнов не уделять нормальное время на тренировку, а в минусовую температуру особого желания побегать нет.

Ещё кто-то возразит. Зал - фигня, нужно заниматься спортом. Это похвально, стремление к спорту. Но большинству людей он не нужен, да и почти все спортсмены тренируются и в зале

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ого, твоя первая более менее нормальная тема. Растешь потихоньку. Молодец.

я бы на самом деле предпочёл если бы в городе тупо по крышам бы организовали перемещение

было бы зашибись

во всяком случае в питере

можно было бы организовать везде подъемы, аккуратные площадки, ну чтобы люди не падали сверху

и быстрые спуски канатные

типа такой вщьюююю на крюке

и иногда переходы в виде висячих мостов между домами

но этого не будет

Инвестор с нуля сказал(а):↑

Ого, твоя первая более менее нормальная тема. Растешь потихоньку. Молодец.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, вот решил хорошую тему сделать я в первый раз)

LkS сказал(а):↑

Просто растяжка, бег, отжимания. Все это проще делается и без похода в зал. И жим даже 50 без должной техники приведет к травмам

Нажмите, чтобы раскрыть...

Только вот это все доступно и в зале. Зимой ты тоже бегаешь на улице?

А от отжиманий тоже можно получить травмы. Тем более, если делать только их, у тебя будет развита только одна группа мышц. А это ведёт к проблемам с осанкой

YoshkinKot сказал(а):↑

это ужасно невыносимо скучно

и это главная проблема всех этих вещей спортивных

лучше в саратове поселиться и взбираться на гору чтобы посрать

и потому быть накаченным

Нажмите, чтобы раскрыть...

кстати поддержу этот тезис. ходил одно время в качалку. как правило один. не мог больше часа там находиться. просто скучно

Когда ты работаешь и получаешь деньги - это работа
Когда ты работаешь и не получаешь деньги - это рабство
Когда ты работаешь и отдаёшь деньги - это зал

YoshkinKot сказал(а):↑

но этого не будет

Нажмите, чтобы раскрыть...

Есть руферы.

А ещё ПАРКУР, ПАРКУР

Дарт Реван сказал(а):↑

кстати поддержу этот тезис. ходил одно время в качалку. как правило один. не мог больше часа там находиться. просто скучно

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я выше подсказал способы, как можно накачаться, чтобы не было скучно.

Alphakid сказал(а):↑

Только вот это все доступно и в зале. Зимой ты тоже бегаешь на улице?

А от отжиманий тоже можно получить травмы. Тем более, если делать только их, у тебя будет развита только одна группа мышц. А это ведёт к проблемам с осанкой

Нажмите, чтобы раскрыть...

И чё, по твоему дофига народу понимает как нужно заниматься ? Я и зимой бегаю, если не ниже -15, главное носом дышать, а от жимов травму получит только дурачек

Хочешь тело или укрепить мышцы, пожалуйста, с тренером в зал, а для тонуса и здоровья хватит и физкультуры

Alphakid сказал(а):↑

Играть в компьютерные игры намного скучней. Ты просто бесприкословно сдедуешь командам геймдизанера. Но люди почему-то сходят с ума по ним.

Как бы это объяснить? Есть люди с разным восприятием этого мира, одни воспринимают его через идея, разум, другие через ощущения, тело. Первые не умеют получать кайф от физических занятий, но этому можно научиться, раскрепостив свое тело

Нажмите, чтобы раскрыть...

ты не следуюешь командам геймдизайнера

геймдизайн на том и построен что тебе дают не строгие команды

а тебе дают пространство действий

интерактивность - то что отличает игру от других медиумов для творчества

в игры достаточно интересно играть но постольку поскольку

делать принеси подай 100500 квестов столь же невыносимо скучно что и делать отжимания

это просто невыносимо, повторять одно и то же

исходя из каких-то абстрактных идей что это для чего-то нужно

это из той же оперы что заполнять бюрократические бумажки - физически невыносимо

или решать однотипные домашние задания на интегралы или дифуры и матрицы

где типа не раскрывается никакая новая идея фундаментально

не освещается ничего с новой стороны

Почему геем быть необходимо каждому.

LkS сказал(а):↑

Я и зимой бегаю, если не ниже -15, главное носом дышать,

Нажмите, чтобы раскрыть...

Респект тебе

LkS сказал(а):↑

а от жимов травму получит только дурачек

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты сам написал, что даже от жима 50 кг можно легко травму получить.

Боишься весов - в зале и турники с брусьями есть.

Тренажёрный зал - физкультура с удобствами, а не цех по производству инвалидов на массе