Правда о молоке

Варфаломей сказал(а):↑

там клиника в чистом виде, я разобрал чуток ту дичь в ролике, но тс упорно игнорит и пишет про окисление молока которое стоит сутки на воздухе)))) и это в ответ заметку о том, что в ролике ляпнута чушь о причине герметичности рта ребенка.

(тс, специально для тебя добавлю даже, дурачок - женщины могут сцеживать молоко в бутылочки даже подогревать и кормить ребенка и ему от этого хуже не становится))))

Нажмите, чтобы раскрыть...

дурачок, я тебе говорил, что для химических реакций нужно время. Ты думаешь, что это за мгновение всё происходит?

Так ты найдёшь в себе смелость написать автору?

Just_a_fire сказал(а):↑

дурачок, я тебе говорил, что для химических реакций нужно время. Ты думаешь, что это за мгновение всё происходит?

Так ты найдёшь в себе смелость написать автору?

Нажмите, чтобы раскрыть...

какие мгновения, тебе напомнить что твой любимый учитель в ролике говорит? мол рот ребенка, герметичность, чтоб не контактировать с воздухом. А женщина из груди и в бутылочку и на несколько часов, а потом холодное еще и греют. Ты здоровый или где? Разницу не чуешь еще?

Just_a_fire сказал(а):↑

Т.к. сейчас из-за действия цивилизации почвы бедны микроэлементами и тем же B12, то нет ничего такого в том, чтобы воспользоваться какими-то достижениями этой цивилизации и принимать витамины B12 и D в качестве БАДов.

Я сам заказываю веганские с Айхёрба. И да, они действуют. Я сдавал анализы на B12 и гомоцистеин до и после приёма этих витаминов. Всё довольно быстро приходит в норму.

Так зачем питаться одними углеводами? В тех же кашах ведь не только углеводы есть? Также можно есть НЕ сладкие фрукты (огурец, помидор, авокадо), зелень. Веганская еда это не только углеводы.

В гулаг как раз надо отправлять тех дегенератов, которые считают, что людям надо жрать мясо и сыр, а кофе не вредно, да и 100 грамм в день тоже можно.

Вот это реально самые отбитые религиозные фанатики. Скоро ещё тему создам специально для этих прозомбированных существ.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ПОтому что норму угледовов человек имеет? Так как и белка

Белка примерно 2х от веса (на 80 кг веса 160 грамм белка, вот интересно где вы его без мяса берете, едите киллограм орехов в день?)

Углеводов 2.5х примерно от веса (ну их на самом деле можно и кашами получить, тут нет спору). Офк эти пропорции индивидуальны, но примерно усредненные просто написал.

Если не придерживаться этих норм то будешь непропорционально худым (иметь маленькую мышечную массу, тк она от белка медленно но растет даже без регулярных физ занятий), даже те же 15 раз отжиманий мне кажется для вегатарианца мне кажется задача намного сложнее чем для мясоеда, тк второй получает овердозу белков и может иметь спортивную форму.

Wi|d Wo|f сказал(а):↑

Белка примерно 2х от веса (на 80 кг веса 160 грамм белка, вот интересно где вы его без мяса берете, едите киллограм орехов в день?)

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вот интересно, откуда взялась эта норма? И да, я очень много раз про неё слышал, только она с реальностью имеет мало общего.

Wi|d Wo|f сказал(а):↑

даже те же 15 раз отжиманий мне кажется для вегатарианца мне кажется задача намного сложнее чем для мясоеда, тк второй получает овердозу белков и может иметь спортивную форму.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Когда кажется...

На вегетарианстве делал жим лёжа больше 100 кг, а становую тягу 160 кг. Это, конечно, не такие выдающиеся показатели. Но у меня в зале большинство мясоедов даже близко к таким показателям не могут подойти. Это при том, что я не обладаю массивным телосложением.

Варфаломей сказал(а):↑

Ты здоровый или где?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ты здоровый или где? Где твой коммент под тем видео?

slipper120 сказал(а):↑

пусть будет медленный сброс, как раз сброшу пару кг за пару месяцев

Нажмите, чтобы раскрыть...

Тогда начни с примерно 26-28 ккал на 1 кг веса. Соотношение БЖУ примерно 30%/10%/60%. Если что, 1г белка= 4 ккал, 1г углеводов тоже 4 ккал, а 1 г жира= 9 ккал.

Спойлер: "Улеводы"

Овсянка.
Гречка.
Перловка.
Рис красный, не очищенный.
Макароны из твёрдых сортов пшеницы. (варка больше 9-12 минут)

Спойлер: "Белки"

Яичный белок.
Куриные грудки.
Индейка.
Постная говядина.

Рыба. (сёмга, лосось, форель) (Дикая, не фермерская)

Творог с низким процентом жира.

Спойлер: "Жиры"

Оливковое масло.
Льняное масло.
Кунжутное масло.
Жидкие ненасыщенные жиры.
Подсолнечное масло.
Немного орехов

Спойлер: "Клетчатка"

Брокколи.
Цветная капуста.
Стручковая фасоль.
Любая зелень.

Старайся добавлять клетчатку практически к каждому приёму пищи.
Есть лучше несколько раз в день (5-6).
Пить побольше воды (2-3 литра), во время еды пить можно, но не пей спустя 5 и до 40-50 минут после еды.
Ещё лучше забыть про любые специи/соусы (соль с перцем тоже).
Первую неделю просто ешь то, что ты и ешь обычно, но растягивай это на 5-6 приёмов. Со второй недели добавляй то, что я написал. С третьей лучше уже полностью перейти на нормальное питание.
Если после третьей сброса не будет, уменьши дневной калораж на 100-150.
В начале может показаться, что еды на день очень много, но не переживай сильно об этом.

Just_a_fire сказал(а):↑

Я на собственном опыте убедился во вреде молочки (к примеру после отказа от неё перестал простужаться, а также суставы практически перестали беспокоить), хотя долгое время был убеждён в обратном. Поэтому рекомендую интересное видео, в котором подробно рассказывается про вред молока и молочных продуктов

Спойлер:

Понимаю, что всё смотреть многим будет лень, поэтому для самых интересных вопросов оставлю

Спойлер: "таймкоды"

00:48 Естественно ли человеку пить молоко животных?

01:26 Если от молока нет пользы, то можно ли им навредить?

01:58 Что такое лактоза и как она влияет на наш организм?

03:30 Содержится ли в молоке холестерин и какой именно?

04:51 Чем опасен белок Казеин, кальций и остеопороз?

09:35 Что такое антигены и антитела, и их связь с молоком!

12:57 К чему приводит реакция антиген - антитело?

13:46 Тяжёлые металлы в молоке. Как они туда попадают?

16:00 Письма людей - их истории связанные с молоком!

Ну а для самых ленивых этот короткий и качественно сделанный ролик про вред молока

Спойлер:

Нажмите, чтобы раскрыть...

Пью молоко 24/7. В день покупаю минимум по два литра. По кд пью чай с молоком и разбавляю молоко сливками и так пью и мне покс.

ты, видимо, из тех людей, кто любит прочитав какую-то инфу сильно ее гиперболизировать

Согласен, в молочке на самом делал находится антикальций(аналог антивещества) который сугубо влияет на здоровье, особенно на суставы

Just_a_fire сказал(а):↑

Я на собственном опыте убедился во вреде молочки (к примеру после отказа от неё перестал простужаться, а также суставы практически перестали беспокоить), хотя долгое время был убеждён в обратном. Поэтому рекомендую интересное видео, в котором подробно рассказывается про вред молока и молочных продуктов

Спойлер:

Понимаю, что всё смотреть многим будет лень, поэтому для самых интересных вопросов оставлю

Спойлер: "таймкоды"

00:48 Естественно ли человеку пить молоко животных?

01:26 Если от молока нет пользы, то можно ли им навредить?

01:58 Что такое лактоза и как она влияет на наш организм?

03:30 Содержится ли в молоке холестерин и какой именно?

04:51 Чем опасен белок Казеин, кальций и остеопороз?

09:35 Что такое антигены и антитела, и их связь с молоком!

12:57 К чему приводит реакция антиген - антитело?

13:46 Тяжёлые металлы в молоке. Как они туда попадают?

16:00 Письма людей - их истории связанные с молоком!

Ну а для самых ленивых этот короткий и качественно сделанный ролик про вред молока

Спойлер:

Нажмите, чтобы раскрыть...

Специально для таких клоунов-веганов-айкью-0 как ты: https://znatok-ne.livejournal.com/92726.html

(вначале страницы имеются все ссылки на весь цикл статей)

Erace сказал(а):↑

Специально для таких клоунов-веганов-айкью-0 как ты: https://znatok-ne.livejournal.com/92726.html

Нажмите, чтобы раскрыть...

Щас бы открывать парашную ссылку от очередного зазнавшегося дебика уже побежал читать

Just_a_fire сказал(а):↑

Щас бы читать порашную ссылку от очередного зазнавшегося дебика уже побежал читать

Нажмите, чтобы раскрыть...

Каждое его слово подкреплено исследованиями, у тебя же видосики с ютаба. У тебя совсем с башкой проблемы? страшно веганом быть, тупо атрофия мозга. Ничего не открывай, ешь зелень, тупей, высерай темки и так по кругу.

Это штука крайне индивидуальна.

Just_a_fire сказал(а):↑

Ты здоровый или где? Где твой коммент под тем видео?

Нажмите, чтобы раскрыть...

не переводи стрелки. Здесь не один я тебе аргументирует, что ты пишешь чушь. Я не буду никому ничего писать на юиуб, потому что в тот раз я тебя пожалел, а теперь вижу что зря. Раз ты пишешь людям всякую дичь с чужих слов, то отвечай сам за этот бред. И неважно как, хоть иди сам читай, ищи ответ, хоть пиши своему гуру.

Давай откусывайсэяэ насчет грудного молока, как это так оно не становится ядовитым, контактируя с воздухом несколько часов посое сцеживания в бутылрчку, тогда как твой бредовый учитель говорит о герметичности рта ребенка не для легкости питья, а именно для отсутсвия контакта с воздухом.

И это еще не спрашиваю про бред о кадаверине и путрисцине, типа как трупный яд, ага.

польза перекрывает вред

тему клоз

Just_a_fire сказал(а):↑

на собственном опыте убедился

Нажмите, чтобы раскрыть...

Just_a_fire сказал(а):↑

рекомендую интересное видео говна из интернета

Нажмите, чтобы раскрыть...

В который раз убеждаюсь в отсутствии у тебя хоть какого-нибудь интеллекта

Just_a_fire сказал(а):↑

Щас бы открывать парашную ссылку от очередного зазнавшегося дебика уже побежал читать

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чем же твой человек не дебик? И почему он не говорит о плюсах употребления молока.

Перешел на сайт этого человека.

http://ufrolov.blog/o-sebe/

Отсутствие медицинского диплома, все что нужно знать о нем. И вообще, у него нет образования как такового. Не понимаю как народ смог развести срач на 20 страниц.

Пора уже открыть раздел-сектанты.

Влияние на здоровье человека<править|править код]

Молоко является источником некоторыхвитаминови полезных веществ, и традиционно считалось полезным. Считается, что молоко богатокальцием, необходимым для здорового роста костей, однако, согласно проведённому вГарвардском университетеисследованию, повышенное потребление молока или иных пищевых источников кальция не снижает риск перелома костей у женщин в возрасте от 34 до 59 лет[12].

Молоко и молочные продукты взаимодействуют с некоторыми лекарствами, снижая ихвсасываниевЖКТ, снижаябиодоступностьи др. Поэтому ряд лекарств не следует запивать молоком, между их приёмом и употреблением молочных продуктов необходимо выдерживать интервал до трёх часов. С другой стороны, лекарства, раздражающиеслизистую оболочкуЖКТ, целесообразно запивать молоком, если они не связываются с белками, кальцием и магнием молока и не изменяют свою активность приpHмолока (таким образом, целесообразно запивать молокомнестероидные противовоспалительные средства,преднизолони некоторые другие препараты)[13]:151—153.

Отказ от употребления<править|править код]

Некоторые люди отказываются от употребления молока по разным причинам, среди которых:

• индивидуальнаянепереносимость лактозы: некоторые люди с рождения имеют непереносимость молочного сахара (лактозы), а другие приобретают её с возрастом.
• аллергические реакции: вне зависимости от достаточности ферментов для расщепления лактозы и казеина, молоко считается облигатным аллергеном, так как часто вызывает различные формы аллергозов. Как вялотекущие с преобладанием «астматического компонента», так и реактивные по типу «отёка Квинке и крапивницы».

(вики)

достаточно посмотреть на добычу молока в мире и время которое человек употребляет молоко. чтобы понять, что оно сверх полезно. если у тебя нет аллергии. к тому же глупо на 1 одном своем субъективном опыте переоценивать свое мнение

Ceras сказал(а):↑

Перешел на сайт этого человека.

http://ufrolov.blog/o-sebe/

Отсутствие медицинского диплома, все что нужно знать о нем. И вообще, у него нет образования как такового. Не понимаю как народ смог развести срач на 20 страниц.

Пора уже открыть раздел-сектанты.

Нажмите, чтобы раскрыть...

то есть в этой стене текста тебя только отсутствие диплома удивило?

Бтв человек постиг все знания истории, биологии, биохимии, строительного проектирования, зоологии, электротехники, менеджмента, маркетинга, но не осилил грамматику в т.ч. древние знания о запятых. Но возможно это и есть правильная форма языка, которую он открыл благодаря раскопкам на заднем дворе. Не удивлюсь, если этот великий человек и сайт сам себе сверстал с нуля за неделю.

А все потому, что он воду пьет живую.

edgeofsevenwonders сказал(а):↑

что оно сверх полезно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

сверхполезных продуктов нет впринципе

а спрос на молоко велик не из-за высокой пользы и безальтернативности, а из-за дешевизны и простоты получения конечным клиентом.

вы там совсем больные? настрочить 400 сообщении на тему вреда молока в форуме по доте

dimali сказал(а):↑

вы там совсем больные? настрочить 400 сообщении на тему вреда молока в форуме по доте

Нажмите, чтобы раскрыть...

И такое случается

Pro100debik сказал(а):↑

А все потому, что он воду пьет живую.

Нажмите, чтобы раскрыть...

. Я все и не читал. Это аналог Александра a.k.a "Мистер Вселенная" Невского.

Тс прав. Молоко вымывает кальций, как ни странно. Кислая среда, которую мы получаем с молоком нейтрализуется шелочью из поджелудочной. А кальций с молока проходит мимо-и выводится

Frank Sinatra сказал(а):↑

шелочью из поджелудочнохй

Нажмите, чтобы раскрыть...

тебе в одну кунсткамеру с тсом и его гуру